金曜日：月のリズムと調和し魅力度UP・月ヨガ Basic 土曜日：ココロとカラダを整える・カラダを整える♪オープンハート♥Yoga、下半身を鍛えて痩せる・大地と繋がる♪グラウディングYOGA

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元資生堂のスーパー美容部員が教える！ 火曜日：美尻♪ダイエットYoga♪ 峰不二子を目指す♪魔法のYOGA 木曜日：美脚♪ボディメイク・ヨガ 美人前夜・ナイト・リラックスヨガ 美の事は何でも相談してください♪

一週間の疲れをリセット♪早朝Flow Yoga ダイエットに最適♪アシュタンガヨガ 本気で痩せる！夜のダイエット・アクティブヨガ お休み前のストレスリリース☆ハタヨガベーシック

木曜日：美人生活♪ウーマンライフヨガ、激やせ！代謝120％Up♪スリム美人 日曜日：美しくなる♪アーユルヴェーダ&ヨガ、むくみ解消！デトックスPower Yoga

運動不足解消♪ダイエット・ヨガ 痩せ体質になる！温活ヨガ