◷ ヨガとからだの小さな疑問
１回ペットボトル2本分の汗。
限界の先で、カラダが覚醒する。
立川駅1分の溶岩ホットヨガスタジオSTUDIO
暖房の風ではなく、石の熱。
立川で、本物の溶岩の上に寝そべる。
イタリア産の天然溶岩石が、体の芯から温める。立川駅北口から徒歩1分、朝8時から夜23時半まで。
スタジオについて
立川駅北口 徒歩1分｜イタリア産天然溶岩石のスタジオ
立川の溶岩ホットヨガYOGA
石の熱で、体の芯から汗をかく
立川のピラティスPILATES
溶岩の熱で、体幹が目を覚ます
立川のキックボクササイズKICK
溶岩の上で蹴る、鍛える
お知らせNEWS
ヨガと汗の科学コラムCOLUMN
論文で読む、汗の科学。
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スタジオの基本（2026年11月）
| スタジオ | イタリア産の天然溶岩石「バサルティーナ」を敷き詰めた、溶岩ホットヨガとピラティスのスタジオ |
|---|---|
| 温め方 | 暖房で空気を熱するのではなく、溶岩石の遠赤外線で体の芯から温める。1回でペットボトル2本分の汗 |
| レッスン | 溶岩ホットヨガ／ヨガ（25種類以上）／マットピラティス・ホットピラティス／ボクササイズ／キックボクササイズ／HIIT／パーソナルトレーニング |
| 男性 | ホットヨガのレッスンは男性も参加できる。キックボクササイズは女性専用 |
| 場所 | 〒190-0012 東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3F。JR立川駅 北口から徒歩1分（多摩モノレール立川北駅からも徒歩1分） |
| 営業時間 | 年中無休 8:00〜23:30（祝日も同じ） |
| 体験 | ヨガ・ピラティスは1,980円（税込）・60分。バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ヨガマット付き |
| 月額 | 料金のページ |
| クラス選び | 7つの質問で、合うクラスを絞る クラス選び診断 |
| 電話 | 042-595-8039 |
