暖房の風ではなく、石の熱。
立川で、本物の溶岩の上に寝そべる。
イタリア産の天然溶岩石が、体の芯から温める。立川駅北口から徒歩1分、朝8時から夜23時半まで。
スタジオについて
立川駅北口 徒歩1分｜イタリア産天然溶岩石のスタジオ
石の熱で、体の芯から汗をかく
溶岩の熱で、体幹が目を覚ます
溶岩の上で蹴る、鍛える
論文で読む、汗の科学。
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〒190-0012 東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3Fです。JR立川駅の北口から徒歩1分です。 北口の歩道橋を降りてビックカメラを過ぎ、右に曲がった細道（フロム中武の裏手）にあります。駅から近いのに人目につきにくい、隠れ家のようなスタジオです。
イタリア中部バーニョレッジョで採れる天然溶岩石「バサルティーナ」をスタジオの床一面に敷き、溶岩プレートの床の上で行うホットヨガです。床から出る遠赤外線で、体を芯から温めます。
一般的なホットヨガは、暖房や加湿器で部屋の空気を温めます。溶岩ホットヨガは、温めた溶岩の床から出る熱と遠赤外線で、体の深いところから温めます。暖房器具を使わないので、暖房特有の息苦しさがありません。
ヨガ・ピラティス（溶岩ホットヨガ）の体験は、期間限定で1,980円（税込／税抜1,800円）です。通常は5,478円（税込／税抜4,980円）のところ、はじめてご予約される方に限りこの料金で受けられます。
ついていけます。レッスンは少人数制で、インストラクターが呼吸や動きを丁寧に案内し、無理のないペースで進めます。 溶岩の床からの遠赤外線で体が温まった状態で動くので、筋肉や関節がゆるみやすく、体が硬い方ほど気持ちよさを感じやすいのが溶岩ホットヨガの特長です。各レッスンの運動量の目安（★☆☆〜★★★）を見て、初めての方は★☆☆から選ぶのがおすすめです。
タオルとヨガマットは持ってこなくて大丈夫です。バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ヨガマットが体験料金に含まれています。手ぶらで来て、汗だくで帰る。それがオンザショアの体験です。
体験レッスン 1,980円（税込）
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