1ヵ月で脂肪がマイナス1㎏！
立川発のイタリア溶岩ホットヨガ＆ピラティススタジオ「オンザショア」では、夏へ向けてアナタのダイエットをフルサポート。溶岩ホットヨガ環境下で行われるヨガやピラティスの運動強度は常温の二倍以上！また、溶岩石から発生する遠赤外線はアポクリセンを刺激して、まるでお風呂に浸かったかのよう真皮の奥から汗を排出します。ボクササイズやキックボクササイズなどのレッスンを月に6回受ければマイナス1キログラムの脂肪を落とすことも可能です。いつかはやらないと...と延期していたコロナ太りのリカバリーならオンザショアで賢く楽しくダイエットしてみませんか？
溶岩ホットヨガというヨガの新しい選択
溶岩ホットヨガと通常のホットヨガやヨガ、一見同じようなものに見えてその効果や効能はまるで別物というぐらい異なります。賢くダイエットやデトックス、アンチエイジングをしたいなら溶岩ホットヨガという選択がベストな選択です♪ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」で一歩先のダイエットや運動習慣を身につけよ♥（▶溶岩ホットヨガとホットヨガの違いについて）
早朝ヨガも深夜のヨガもできる♪
立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」では、土日に早朝ヨガを実施しており、平日の深夜に日本で唯一、深夜のYOGAのレッスンを開催しております。朝陽を浴びながらセロトニンを分泌させる早朝ヨガで憂鬱な朝を快適にチェンジし、熟睡できない日々を終わらせるミッドナイトヨガ（深夜のヨガ）で快眠をお約束します♪早朝から深夜までアナタの行きたい時間を好きなだけ選べます♥（▶ヨガを行うのに最適な時間帯）
オンザショアのコロナ感染防止対策について
イタリア溶岩ホットヨガ＆ピラティススタジオ『オンザショア』では、皆様が安心・安全にエクササイズに取り組めるように、コロナ感染防止対策を下記の通り実施しております。
1. 全自動換気システム＆窓の開放
2. インストラクターへのマウスガードの装着
3. レッスン毎に【次亜塩素酸水】による消毒（注）
この3つの取り組みを基本に、スタジオをいつでも安全・安心、清潔に管理致しております。また、溶岩ホットヨガはWITHコロナ時代に最適の新型コロナウイルス感染予防対策！コロナを理由に運動を倦厭していた方は今こそ運動再開しましょう♪
冷え冷え女子からポッカポカ女子へ変わろう♪
溶岩ホットヨガの遠赤外線のチカラと最新のスポーツ科学の知見を最大限活用！副交感神経を優位にしてポッカポカ女子になろう♪そぎ落とされるのは余分な脂肪だけでなく、ココロとカラダの不純物♪通常のホットヨガと違う立川エリア唯一の溶岩ホットヨガやピラティスを始めとして、ボクササイズやキックボクササイズ、HIIT、バトルロープエクササイズ、パーソナルトレーニングなど運動強度（メッツ）10オーバーの本気でダイエットする最強メニューをご用意！（▶ホットヨガの効果やヨガの効果、▶日本で唯一の溶岩ホットヨガ環境下で行うボクササイズやキックボクササイズはオンザショア自慢のメニューです。MMA（総合格闘技）を前提にしたボクシングテクニックやキックボクシングテクニックを楽しく学びながらダイエット出来ます♪）
クラウドファンディング始めました♪
クラウドファンディング始めました。上記のリンクをクリックして頂けますとクラウドファンディングのページが開きます。もしよろしければ応援何卒よろしくお願い申し上げます！
GW（ゴールデンウィーク）の特別レッスンのお知らせ
GW対策！脂肪をためないダイエット・フローヨガ、GW特別！一瞬でウエストが細くなる魔法のYOGA、GW特別！一瞬でウエストが細くなる魔法のYOGA、GW記念♪＋1サイズを実現★バストアップ・ヨガ、GW対策！奇跡の部分痩せを目指す★美脚ヨガ、GW特別！今よりちょっとでも細く魅せる★体幹刺激パワーヨガ、GW限定♪今日から作るくびれ★ウエスト改善ヨガ、GW記念♪ココロもカラダも復活！癒やしのセラピーヨガ、疲れ知らず深層筋を鍛え柔軟性をUPするストレッチポールエクササイズ、気になる凝りや痛みを緩和！リラクゼーションストレッチ、魔法のストレッチポール★筋膜リリース、今日から姿勢美人！コアに効く★ドラスティックストレッチ、1,000㎉以上消費するマススパーありボクササイズ、1,200㎉消費★暗闇キックボクササイズ、夏までに痩せる！本格派プリズナートレーニングHIIT、スポテイナーを目指す★女性の本気の筋トレ＆ダイエットといったGW中にがっつり運動できる特別メニューをご用意しました♪（▶プログラム）
