池袋駅おすすめのヨガスタジオ

池袋駅おすすめのヨガスタジオです。池袋は新宿、渋谷と並んで都内でも最激戦区のエリア。ヨガスタジオも大手から個人店まで競合ひしめくエリアです。逆にいえば、お客様目線では、クオリティの高いヨガスタジオを選びたい放題のエリアです。

池袋駅は、東京都豊島区に位置する駅で、東京都内有数の繁華街であります。池袋は東京の副都心の一つであり、その地理的な位置から都心部へのアクセスが良好です。池袋の名前の由来は、かつてこの地にあった池(湿地)と蓮の花(袋)に由来しています。昔から農業地帯であった池袋は、戦後の高度経済成長期に都市化が進み、現在では商業・文化・娯楽の中心地となっています。

池袋は、古くから埼玉県方面への交通の要所として発展しました。また、鉄道の発展により、池袋は交通の便が良く、多くの人々が集まる街となりました。池袋駅は、JR東日本、東京メトロ、西武鉄道などの多くの路線が乗り入れる大きなターミナル駅としても知られています。

池袋駅周辺には、さまざまな観光スポットがあります。以下にいくつかのおすすめスポットをご紹介します。

  1. サンシャインシティ: サンシャインシティは、池袋駅直結の巨大な複合施設で、観覧車や水族館、ショッピングモール、劇場などがあります。特に、展望台からの眺望は見事で、東京の街並みを一望することができます。

  2. 池袋西口公園: 池袋西口公園は、池袋駅の西口に位置する都市公園です。広々とした公園内には緑豊かな植物や花壇が広がり、散策やピクニックに最適なスポットです。

  3. 東京芸術劇場: 東京芸術劇場は、池袋駅西口にある芸術の拠点となる施設です。演劇や音楽、舞踊などの公演が行われるほか、美術展や文化イベントも開催されています。

  4. 池袋演芸場: 池袋演芸場は、落語や講談などの伝統的な日本の演芸を楽しむことができる施設です。生の声で聞く落語は、日本の文化を感じることができます。

  5. 古代オリエント博物館: 古代オリエント博物館は、池袋駅近くにある博物館で、古代オリエントの歴史や文化を学ぶことができます。展示品は充実しており、歴史好きにはたまらない場所です。

これらの観光スポットは、池袋駅エリアの魅力や歴史を体感できる場所です。池袋駅エリアの魅力は多岐にわたります。以下にその一部を紹介します。

  1. 賑やかな商業エリア: 池袋は、大型商業施設やショッピングモールが集まる賑やかな商業エリアです。ファッション、グルメ、エンターテイメントなど、さまざまな楽しみ方ができます。

  2. 多彩な飲食店: 池袋にはさまざまな飲食店が集まっており、国内外の料理を楽しむことができます。ラーメンや焼肉、寿司、カフェなど、幅広いジャンルの飲食店があります。

  3. 文化・芸術の拠点: 池袋には東京芸術劇場や演芸場など、文化や芸術を楽しむことができる施設があります。さまざまな公演やイベントが開催され、芸術に触れる機会を提供しています。

  4. アニメ・マンガの聖地: 池袋は、アニメやマンガの聖地としても知られています。多くのアニメやマンガ関連のショップやカフェがあり、アニメファンにとっては必見のスポットです。また、年に一度のアニメイベントやコスプレイベントも開催され、多くの人々が訪れます。

  5. 交通の利便性: 池袋駅は、多くの鉄道路線が交差するターミナル駅であり、都心部へのアクセスが非常に便利です。JR東日本、東京メトロ、西武鉄道などの路線が乗り入れており、各地への移動に便利な立地です。

池袋駅は、JR東日本、東京メトロ、西武鉄道の複数の路線が乗り入れています。以下に各路線の概要を示します。

  1. JR東日本: 池袋駅は、JR埼京線、JR山手線、JR湘南新宿ラインなどのJR東日本の路線が利用できます。これらの路線は都心部や埼玉県方面、横浜市方面へのアクセスに便利です。

  2. 東京メトロ: 池袋駅は、東京メトロ有楽町線、東京メトロ副都心線、東京メトロ丸ノ内線などの東京メトロの路線が乗り入れています。これらの路線を利用することで、都心部や東京の主要な地域へのアクセスが可能です。

  3. 西武鉄道: 池袋駅は、西武池袋線や西武有楽町線などの西武鉄道の路線も利用できます。これらの路線は埼玉県方面や他の西武鉄道の主要駅へのアクセスに便利です。

これらの路線は運行本数が多く、時間帯によっては混雑することもありますが、快適な移動が可能です。池袋駅周辺の人口は非常に多く、都心部に近いことから多くの人々が生活しています。また、大学や病院、商業施設などが集積しており、生活の利便性が高いエリアとして知られています。池袋駅周辺には以下のようなランドマークが存在します。

  1. サンシャインシティ: 池袋駅直結の巨大な複合施設であり、その展望台からの眺望や水族館、ショッピングモールなどが有名です。多くの人々が訪れる観光スポットとして知られています。

  2. 池袋西口公園: 池袋駅の西口に位置する都市公園で、広々とした緑豊かな公園です。散策やピクニックを楽しむことができます。

それでは、池袋駅お勧めのヨガスタジオをご紹介していきたいと思います。

最初に紹介するヨガスタジオは、ホットヨガロイブ池袋店。

スタジオ名ホットヨガロイブ池袋店
住所〒171-0022 東京都豊島区南池袋1丁目26−9 第2M.Y.T.ビル 7階
TEL0570-666-969
事業内容ホットヨガ
特徴ホットヨガ
対応エリア池袋駅周辺
定休日月曜日
URLhttps://www.hotyoga-loive.com/studio/ikebukuro/?utm_source=Google_mybusiness&utm_medium=link&utm_campaign=ikebukuro

続いて紹介するヨガスタジオは、ホットヨガ&ジムCALDO池袋。おなじみの全国最大手のヨガスタジオですね。

スタジオ名ホットヨガ&ジムCALDO池袋
住所〒171-0022 東京都豊島区南池袋1丁目16−18 face 池袋8F・9F
TEL03-6907-0551
事業内容ホットヨガ
特徴ホットヨガ
対応エリア池袋駅周辺エリア
定休日金曜日
URLhttps://www.hotyoga-caldo.com/ikebukuro/?utm_source=mybusiness&utm_medium=ikebukuro&argument=MAFZ5N3c&dmai=a5ef92e7e33db5

三つ目に紹介したいヨガスタジオは、スタジオ・ヨギー 池袋。

スタジオ名スタジオ・ヨギー 池袋
住所〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目41−6 菊邑91ビル 8F
TEL03-5949-3571
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア池袋駅周辺エリア
定休日木曜日
URLhttps://www.studio-yoggy.com/studio/ikebukuro?utm_source=google&utm_medium=maps

四つ目に紹介したいヨガスタジオは、ホットヨガスタジオLAVA 池袋西口店。言うまでも無い全国最大のチェーン店です。

スタジオ名ホットヨガスタジオLAVA 池袋西口店
住所〒171-0021 東京都豊島区西池袋3丁目30−13 岸野ビル 7F
TEL03-6387-3577
事業内容ホットヨガ
特徴ホットヨガ
対応エリア池袋駅周辺エリア
定休日木曜日
URLhttps://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=21&name=ikebukuronishi&utm_source=google&utm_medium=maps_campaign=ikebukuronishi&argument=zxgEiAwg&dmai=a6360df6e65d6e

五つ目に紹介したいヨガスタジオは、PilatesGreen池袋店。こちらはオンザショアの公式リンクでも相互リンクしていますが、友人のスタジオです。ヨガではなく、ピラティスがメインです。

スタジオ名PilatesGreen池袋店
住所〒171-0021 東京都豊島区西池袋5丁目2−3 平凡立教前ビル 3F
TEL03-6914-0145
事業内容ピラティス
特徴ピラティス
対応エリア池袋駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://pilates-green.jp/

六つ目に紹介したいヨガスタジオは、Nirvana Yoga School。

スタジオ名Nirvana Yoga School
住所〒171-0021 東京都豊島区西池袋2丁目39−7 R.Core西池袋 8F
TEL03-6907-1019
事業内容ヨガ
特徴エアリアルヨガ
対応エリア池袋駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://www.nirvana-yogastudio.com/

最後に、池袋駅周辺エリアにお住まいの方でも溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」です。日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオとなっております。

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

池袋駅周辺エリアの方ですと、JR各線をご利用すれば、45分程度で立川まで行け、アクセス可能です。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

エントランス 立川発イタリア溶岩ホットヨガピラティス専門スタジオontheshore
エントランス

東大和市のおすすめのヨガスタジオ

日野市のおすすめのヨガスタジオ

国立市のおすすめのヨガスタジオ

昭島・拝島(中神・東中神)のおすすめのヨガスタジオ

立川のおすすめのヨガスタジオ

立川北口のおすすめのヨガスタジオ

青梅市のおすすめのヨガスタジオ

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【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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