小宮駅おすすめのヨガスタジオ

JR八高線小宮駅おすすめのヨガスタジオのご紹介です。

最初に紹介するヨガスタジオは、PLAY クライミングジム&ヨガスタジオ。ロッククライミングとヨガを学べるユニークなスタジオですね。大型クライミングウォールと、広々としたボルダリングエリア、ヨガスタジオを併設した贅沢な設備。

スタジオ名PLAY クライミングジム&ヨガスタジオ
住所〒196-0014 東京都昭島市田中町610−4 MORIPARK Outdoor Village内
TEL042-510-7183
事業内容ヨガ
特徴クライミングとヨガ
対応エリア小宮駅周辺
定休日水曜日
URLhttps://outdoorvillage.tokyo/shop/play_2/

続いて紹介するのは、タイ古式マッサージ&ヨガスタジオ YuruMe/ユルミー富士見台店です。エクササイズというよりは、癒しや故障回復に重きを置いています。

スタジオ名タイ古式マッサージ&ヨガスタジオ YuruMe/ユルミー富士見台店
住所〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550−1 イーアス高尾 2F
TEL03-3990-1555
事業内容タイ古式マッサージとヨガ
特徴タイ古式マッサージとヨガ
対応エリア小宮駅周辺エリア
定休日随時
URLhttps://www.yuru-me.com/yoga/

三つ目に紹介したいのは、シーメノヨガスクール(C∞MENO yoga school)です。

スタジオ名シーメノヨガスクール(C∞MENO yoga school)
住所〒192-0046 東京都八王子市明神町4丁目1−2 ストーク八王子 206
TEL090-6159-7228
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア小宮駅周辺エリア
定休日随時
URLhttps://www.c-meno.com/

最後に、小宮駅周辺エリアにお住まいの方でも溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」です。日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオとなっております。

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

小宮駅周辺エリアの方ですと、JR中央線などをご利用すれば、すぐに立川まで行け、アクセス可能です。電車で30分くらいで着くので、アクセスは良好です。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

エントランス
エントランス

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日野市のおすすめのヨガスタジオ

国立市のおすすめのヨガスタジオ

昭島・拝島(中神・東中神)のおすすめのヨガスタジオ

立川のおすすめのヨガスタジオ

立川北口のおすすめのヨガスタジオ

青梅市のおすすめのヨガスタジオ

福生市のおすすめのヨガスタジオ

国分寺・西国分寺のおすすめのヨガスタジオ

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【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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