2月26日(土)特別イベント~バレリーナの様なしなやか美BODYになる!~初めてのバレエエクササイズ

2月26日(土)特別イベント~バレリーナの様なしなやか美BODYになる!~初めてのバレエエクササイズ

特別イベント!

~バレリーナの様なしなやか美BODYになる!~初めてのバレエエクササイズ

非会員様にもご参加頂ける、現役プロダンサーによる、特別イベント(レッスン)のお知らせです♪

【日時】

2月26日(土曜日)20時~21時

【レッスン】

~バレリーナの様なしなやか美BODYになる!~初めてのバレエエクササイズ

溶岩石の遠赤外線効果で、溶岩浴だけでも身体の芯から温まる、ホットヨガスタジオ『オンザショア』。

このスタジオの中で、外からも中からも、しっかりと代謝を上げながら、バレエの動きで、普段のヨガのレッスンでは鍛えきれない筋肉を刺激♪

小さなころに憧れたバレエの動きで、よりしなやかに、より美しく★2022年、史上最高の美BODYをゲットしましょう♪

レッスンでは、クラシックバレエの動きをとり入れながら、エクササイズやストレッチを行います。ただのエクササイズではなく、美しいラインも意識しながらレッスンを行います。最後は音楽に合わせながら、踊るように気持ちよく身体を動かしていきましょう。

講師は紅白歌合戦にもダンサーとして出演した現役プロダンサー美香です♪

立川 オンザショア 特別レッスン専用ダイヤル 03-6665-0898

【受講料】

会員様:2,980

非会員様:3,980

【持ち物】

靴下、ウエア

ご予約をお待ちしています♪

ご予約は特別レッスン専用ダイヤルまで♪ 03-6665-0898

【講師プロフィール】丸山美香

幼少より、クラシックバレエを始める。バレエの道を目指して、上京。バレエ学校に通っている時に、ショーの世界に魅了されジャズダンスを始める。同時に、ヨガ、ピラティスもコンディショニングとして学ぶ。現在はショーダンサーとして活動しながら、都内のフィットネスクラブのインストラクターとしても活動中。

主な経歴
⚫️金井克子ライブショー、コーラスダンサーとして出演。
⚫️二期会「カルメン」ダンサー出演
その他、紅白歌合戦やコンサートなど、バックダンサーとして出演。

ヨガインストラクター美佳プロフィール写真
2022.2.26バレエエクササイズ特別レッスンポスター

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

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