吉祥寺駅おすすめのヨガスタジオ
吉祥寺駅は東京都武蔵野市に位置し、JR中央線と京王井の頭線が交差するアクセスの良い地点です。この街は多様な魅力が詰まっており、おしゃれなショッピングスポット、グルメ、芸術、自然との調和が楽しめることで知られています。30代の女性に向けて、吉祥寺での一日を満喫するためのガイドをご紹介します。
井の頭恩賜公園：自然の中でリフレッシュ
吉祥寺駅から徒歩すぐの位置にある井の頭恩賜公園は、都市の喧騒から離れた自然豊かな逃避場所です。四季折々の美しい風景が楽しめ、春の桜や秋の紅葉は特に有名です。広大な敷地内には池があり、ボートに乗ってのんびりと時間を過ごすことができます。また、公園内には小動物園もあり、さまざまな動物たちと触れ合うことができるため、リラックスした一日を過ごすのに最適です。
ショッピング：吉祥寺のおしゃれを楽しむ
吉祥寺はショッピングの街としても非常に人気があります。サンロード、ダイヤ街、ハーモニカ横丁など、多彩なショッピングエリアがあり、トレンディな服飾品からユニークな雑貨、手作りのアクセサリーまで、幅広い商品を扱うお店が並んでいます。また、地元のデザイナーやアーティストの作品を扱うショップも多く、個性的なアイテムを探す楽しみがあります。
グルメ：多国籍料理と地元の味
吉祥寺は多国籍料理が楽しめるグルメスポットとしても知られています。イタリアン、中華、インド料理、そして和食など、世界中の美味しい料理が集まっています。特に、ハーモニカ横丁の居酒屋では、リーズナブルな価格で新鮮な日本食を楽しむことができ、地元の人々や観光客でいつも賑わっています。また、手作りスイーツを提供するカフェも多く、甘いもの好きにはたまらない街です。
アートとカルチャー：吉祥寺の芸術に触れる
吉祥寺はアートとカルチャーの街でもあります。街中には多くのギャラリーがあり、地元のアーティストによる展示が頻繁に行われています。また、吉祥寺シアターでは質の高い舞台芸術を鑑賞することができ、芸術に興味のある方には特におすすめのスポットです。映画館も多く、最新の映画からアート映画まで幅広く楽しむことができます。
リラクゼーション：心地よい癒やしの時間
忙しい日常から解放されたい時、吉祥寺のエステサロンやスパでリラクゼーションの時間を過ごすのも良いでしょう。最新の美容技術とともに、心と体の癒やしを提供する施設が多く、特に忙しい現代女性にはぴったりです。また、公園でのヨガクラスに参加することもでき、自然の中で体を動かすことで、よりリフレッシュできます。
吉祥寺は魅力的なショッピング、美味しい食事、豊かな自然、充実したアートシーンを持つ、活気に満ちた街です。30代の女性にとって、週末を利用して日々のストレスを忘れさせてくれる、楽しい体騗と癒やしの場所がここにはあります。吉祥寺での一日は、きっと心に残る特別な思い出となるでしょう。
そんな人気の街、吉祥寺駅おすすめのヨガスタジオのご紹介です。
最初は、BDC PILATES 吉祥寺です。こちらは、このエリアでは珍しいマシンピラティスをメインとしたスタジオですね。正確に言うと、ヨガスタジオではなく、ピラティススタジオですね。
| スタジオ名 | BDC PILATES 吉祥寺 |
| 住所 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目２−１４ ＨＮ ＢＬＤＧ． 4階 |
| TEL | 0422276071 |
| 事業内容 | マシンピラティス |
| 特徴 | マシンピラティス |
| 対応エリア | 吉祥寺駅周辺 |
| 定休日 | 年末年始 |
| URL | https://bdcpilates.com/kichijoji |
続いて紹介するのは、@Yoga Studio -アットヨガ スタジオ‐ 吉祥寺のヨガスタジオです。個人でやられている小規模なスタジオのようですね。
| スタジオ名 | @Yoga Studio -アットヨガ スタジオ‐ 吉祥寺のヨガスタジオ |
| 住所 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町２丁目５−９ エントピア吉祥寺 201号 |
| TEL | なし |
| 事業内容 | ヨガ |
| 特徴 | ヨガ |
| 対応エリア | 吉祥寺駅周辺エリア |
| 定休日 | 月曜日、水曜日、金曜日 |
| URL | https://at-yoga.net/schedule/ |
三つ目に紹介したいのは、studio +plus 溶岩ホットヨガ 吉祥寺店です。最近立川にも出店してきて、いま中堅溶岩ホットヨガチェーン店舗として拡大しているスタジオですね。インストラクター養成講座なども行っているようです。
| スタジオ名 | studio +plus 溶岩ホットヨガ 吉祥寺店 |
| 住所 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１７−５ |
| TEL | 0364197093 |
| 事業内容 | 溶岩ホットヨガ |
| 特徴 | 溶岩ホットヨガ |
| 対応エリア | 吉祥寺駅周辺エリア |
| 定休日 | 月曜日 |
| URL | https://yogastudioplus.com/ |
四つ目に、紹介したいのは、ヨガスタジオ スヴァスタ [ Svastha ]。高齢者、障がい者、ママさん、ヨガ上級者を対象としたヨガスタジオです。障害者の方へのヨガというのは、今の時代において最先端というか、素晴らしい観点でヨガを活用されていますね。
| スタジオ名 | ヨガスタジオ スヴァスタ [ Svastha ] |
| 住所 | 〒180-0002 東京都武蔵野市吉祥寺東町１丁目３−５ |
| TEL | 09074069986 |
| 事業内容 | ヨガ |
| 特徴 | 高齢者、障がい者、ママさん、ヨガ上級者を対象としたヨガ |
| 対応エリア | 吉祥寺駅周辺エリア |
| 定休日 | 年末年始 |
| URL | https://www.svastha1.com/ |
五つ目に、紹介したいのは、吉祥寺のヨガスタジオ ヨガ吉です。少人数制のアットホームなヨガスタジオですね。三鷹駅周辺にはこうした小規模なヨガスタジオも多いようです。
| スタジオ名 | 吉祥寺のヨガスタジオ ヨガ吉 |
| 住所 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目３４−１２ |
| TEL | 0422272183 |
| 事業内容 | ヨガ |
| 特徴 | ヨガ |
| 対応エリア | 三鷹駅周辺エリア |
| 定休日 | 水曜日、木曜日、土曜日 |
| URL | http://www.yogakichi.com/ |
最後に、吉祥寺駅周辺エリアにお住まいの方でも溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ＆ピラティススタジオ「オンザショア」です。日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオとなっております。
| スタジオ名 | イタリア溶岩ホットヨガ＆ピラティススタジオ「オンザショア」 |
| 住所 | 東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル ３階 |
| TEL | 042-595-8039 |
| 事業内容 | 溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど |
| 特徴 | 50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど |
| 対応エリア | 立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など |
| 定休日 | 年中無休 |
| URL | https://ontheshore.jp/ |
吉祥寺駅周辺エリアの方ですと、JR中央線から中央特快などをご利用すれば、すぐに立川まで行け、アクセス可能です。電車で20分くらいで着くので、かなり近くアクセスは良好です。
立川で学ぶ「ヨガの思想」
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立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」
| 【監修者】 | 宮川涼 |
| プロフィール | 早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。 |
