【8月レッスン公開】二の腕・お腹・脚・ヒップ…見せる夏ボディは“溶岩ホットヨガ”で叶える！
この夏、自分史上いちばん好きなカラダへ。
夏の本番、8月。
Tシャツもノースリーブも、ビキニも、ショートパンツも、すべてが「見られる季節」。
あなたは、自分のカラダに自信が持てていますか？
ホットヨガスタジオ「オンザショア」は、ただ汗をかくだけの場所ではありません。
ここは、【見せたくなる自分】をつくるための、女性の秘密基地です。
お腹をキュッと引き締めて、ヒップはキュッと上向きに。
むくみやすい脚もすっきりシャープに整えて、Tシャツからのぞく二の腕も、スラッと魅せる。
そんな理想のラインが、無理なく、でも確実に、ここで叶っていきます。
🧘♀️遠赤外線×高湿度の「溶岩ホットヨガ」で
代謝・発汗・柔軟性・筋力・美肌・デトックス……
欲しいもの全部、手に入れてください。
💎8月の注目ポイント
✔️ ダイエットしたい方
✔️ 夏の冷えにお悩みの方
✔️ 美脚・美尻をつくりたい方
✔️ 美肌・潤い・毛穴ケアをしたい方
✔️ 姿勢改善や体幹強化をしたい方
✔️ ストレス発散・自律神経ケアをしたい方
→ どれかひとつでも当てはまった方は、ぜひ「8月のオンザショア」へ。
🌺新規のお客様も大歓迎！
＼🌈溶岩ホットヨガ＆ピラティスの体験は1980円！運動を継続されたい方限定・キックボクササイズはワンコイン体験（500円）キャンペーン継続中！／
気になるあのクラスも、今なら気軽に試せます。
また、8月は人気の【キックボクササイズ】や【美ボディヨガ】【骨盤調整】クラスもさらに充実！
初めての方も、運動が久しぶりの方も、経験豊富なインストラクターがしっかりサポートいたします。
🗓ご予約はお早めに！
8月も大変混み合うことが予想されます。
スケジュールをチェックして、あなたの「なりたい」に近づく時間をぜひ確保してください✨
👉【最新スケジュールはこちら】
https://ontheshore.jp/program/
♨️溶岩ホットヨガって本当にすごい！
☑体の芯から温まって代謝アップ
☑肌のうるおい＆毛穴ケアで美肌効果
☑しつこい冷え・むくみもじんわり改善
☑ヨガの動きでインナーマッスルも刺激
☑ヒップアップ・お腹痩せにも◎
夏にこそ、本当の「温活」を始めましょう。
汗をかくことが、あなたの自信になる――
それがオンザショアの8月です。
💌8月、あなたに会えることを楽しみにしています。
さあ、「自分史上最高の夏」を、オンザショアで。
📅 ご予約はこちら👇
https://ontheshore.jp/program/
暑い季節こそ、体を芯から温める「温活」
溶岩ホットヨガは、
デトックス効果や血流促進、冷え性改善にもつながります。
また、ヒートショックプロテイン（HSP）の働きにより、
疲労回復やストレス解消にも効果的です。
さらに、溶岩ホットヨガの環境は湿度が高く、
レッスンを重ねることで、体が引き締まり、姿勢が整い、
夏の薄着の季節に向けて、
オンザショアのレッスンで、心も体もリフレッシュしながら、
立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」
ヨガで健康に！
| 【監修者】 | 宮川涼 |
| プロフィール | 早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。 |
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