今年も年末年始特別イベントを開催！（2022年～2023年）

今年も年末年始特別イベントを開催！（2022年～2023年）

今年も、2022年～2023年：年末年始特別イベントを開催します！

スケジュールはこちら↓に順次アップしてまいります。

年末年始特別イベント詳細

108回太陽礼拝やシンギングボウル、筋膜リリースYogaやストレッチポールなどで、すっきりと体を整えて、また新年こそはダイエットをされたい方には、12月29日にキックボクササイズ＆ボクササイズ、HIIT、筋トレのレッスンを開講。筋トレの方法、体の動かし方を覚えて、2023年はすっきりBODYを目指しましょう！

【特別レッスン全日程】
2022年 12月29日（木）、30日（金）、31日（土）
2022年 1月2日（月）、3日（火）

【特別プログラム専用予約ダイヤル】
03-6665-0898

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ　立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

東大和市のおすすめのヨガスタジオ

日野市のおすすめのヨガスタジオ

国立市のおすすめのヨガスタジオ

昭島・拝島（中神・東中神）のおすすめのヨガスタジオ

立川のおすすめのヨガスタジオ

立川北口のおすすめのヨガスタジオ

青梅市のおすすめのヨガスタジオ

福生市のおすすめのヨガスタジオ

国分寺・西国分寺のおすすめのヨガスタジオ

武蔵村山市のおすすめのヨガスタジオ

八王子市おすすめのヨがスタジオ

立飛駅おすすめのヨガスタジオ

玉川上水駅のおすすめのヨガスタジオ

豊田駅のおすすめのヨガスタジオ

武蔵小金井のおすすめのヨガスタジオ

高幡不動駅のおすすめのヨガスタジオ

多摩センター駅のおすすめのヨガスタジオ

羽村駅おすすめのヨガスタジオ

武蔵境駅おすすめのヨガスタジオ

小平市おすすめのヨガスタジオ

小作駅おすすめのヨガスタジオ

府中本町駅おすすめのヨガスタジオ

WITHコロナ時代におけるスポーツのメリット（スポーツ庁）

お医者さんに聞いてみた～With コロナ時代に見直す、スポーツの効能～（スポーツ庁）