【11月スケジュール公開中🧘♀️】冷えも不調も吹き飛ばす！芯から整う“あたため習慣”、始めませんか？
急に寒くなってきたこの季節❄️
風邪やインフルエンザも流行り始めていますが…
だからこそ、今こそ！✨“体を内側から温める”ことが一番の免疫ケア💪🔥
オン・ザ・ショアの【溶岩ホットヨガ】は、遠赤外線と高湿度の天然ミネラル空間で、体の芯までじんわりポカポカ♨️
血流・代謝UPだけでなく、肌の潤い・筋力・自律神経にもアプローチ。
冷え・肩こり・むくみ・生理不調でお悩みの方にこそ、ぜひ体験していただきたいあたため習慣です🧖♀️✨
📅11月レッスン表 公開中！
11月のスケジュールは、先月と同様の内容で構成されています。
11月＆12月、新年も同スケジュールで運営中
現在公開中のレッスンスケジュールは、【11月】【12月】【1月】ともに同一内容でご提供しております
お仕事やご予定に合わせて、先の月のご予約も安心してお取りいただけます
年末年始のプランニングも安心してどうぞ💡
👉スケジュールはこちら：
https://ontheshore.jp/program/
ヨガ・ピラティス体験も受付中！期間限定 ¥1,980！ 
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立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」
ヨガで健康に！
| 【監修者】 | 宮川涼 |
| プロフィール | 早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。 |
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