6月レッスンスケジュールを公開しました！
立川オンザショアの溶岩ホットヨガで、理想のボディラインと輝く美しさを手に入れて。天然溶岩石の遠赤外線効果で体の芯から温め、驚くほどの滝汗デトックス！効率的な脂肪燃焼でダイエット効果を高め、代謝UP＆血行促進で冷え改善・美肌も実現。柔軟性や体幹も向上し、ストレス解消にも◎。初心者から経験者まで楽しめる多彩なレッスンでお待ちしています。
✨ 6月のレッスンスケジュールを公開しました！ ✨
新しい月の始まりと共に、オンザショアで心と体をリフレッシュしませんか？ 初めての方も、継続して通ってくださっている方も、6月も充実したレッスンをご用意してお待ちしております。
梅雨の時期も、オンザショアの溶岩ホットヨガで心地よい汗を流し、スッキリと過ごしましょう！ 最新の6月スケジュールは下記よりご確認ください。
皆様のご予約を心よりお待ちしております。
👉 公式HP でチェック！
ご予約はお早めに✨ 皆さまのご参加をお待ちしております！
＼ お得な体験レッスンも継続中！ ／
- 新規限定！ワンコイン体験 ¥500 初めてご予約される方限定で、キックボクササイズ＆HIITレッスン（スケジュール表の水色の枠）をワンコイン（500円）で体験できます！ ご予約は「体験予約限定レッスン！」または「体験予約限定レッスン（金曜日）！」をお選びください。
- 金曜日19時～は特別パーソナル！ 新規体験 ¥3,000 大好評の「パーソナル美ボディキック」も体験受付中！マンツーマンでしっかり結果を出したい方におすすめです。（会員様初回¥5,000、2回目以降¥10,000）
📅 ご予約はこちら👇
https://ontheshore.jp/program/
暑い季節こそ、体を芯から温める「温活」
溶岩ホットヨガは、
デトックス効果や血流促進、冷え性改善にもつながります。
また、ヒートショックプロテイン（HSP）の働きにより、
疲労回復やストレス解消にも効果的です。
さらに、溶岩ホットヨガの環境は湿度が高く、
レッスンを重ねることで、体が引き締まり、姿勢が整い、
夏の薄着の季節に向けて、
オンザショアのレッスンで、心も体もリフレッシュしながら、
立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」
ヨガで健康に！
| 【監修者】 | 宮川涼 |
| プロフィール | 早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。 |
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