羽村駅のお勧めのヨガスタジオ
羽村市は、東京都心の西側、多摩地域西部に位置する、多摩川周辺の自然や武蔵野の面影を残す雑木林などの緑につつまれたまちです。市の西から南へ多摩川が流れており、江戸時代に作られた玉川上水の取入口があります。羽村取水堰は桜の名所としても有名で、毎年4月には40万球のチューリップが咲き誇る「チューリップ祭り」が開かれます。東京都心から車で1時間程度と便利な距離にある羽村市。羽村駅までは立川駅から約20分の距離にあります。
羽村駅は東京都羽村市に位置し、JR青梅線の重要な駅の一つです。この駅は東京都心から約50キロメートル西にあり、青梅線沿線の中でも特に利便性が高く、地域住民の生活の中心となっています。羽村駅は通勤、通学はもちろんのこと、観光の拠点としても利用されており、周辺には自然、歴史、文化が融合する多くの魅力があります。
羽村駅の概要と歴史
羽村駅は1944年に開業し、当初は軍事輸送のための駅として設立されました。戦後、地域が発展するにつれて、駅の役割は住民の日常生活の支えとなり、多くの改良が加えられました。現在の駅舎は2008年にリニューアルされ、より現代的で使いやすい設計になっています。
交通アクセスと連結性
羽村駅はJR青梅線に位置し、新宿駅からは約1時間の距離にあります。青梅線は東京の西部地域を東西に貫いており、羽村駅からは立川市や八王子市、さらには奥多摩の各駅へ簡単にアクセスすることができます。また、駅前には多摩地区を結ぶバス路線が多数あり、地域内の移動も便利です。
商業施設と地域経済
羽村駅周辺には、商業施設が豊富にあります。駅ビル自体にも小規模ながら便利なショップやカフェが入っており、日常の買い物や食事に便利です。駅から少し歩いた場所には、大型スーパーマーケットやドラッグストア、アパレルショップなどが集まるショッピングエリアが広がっており、週末には家族連れや若者で賑わいます。
自然と公園
羽村市は自然に恵まれた地域で、羽村駅周辺にも多くの公園があります。特に「羽村市緑のセンター」は、広大な敷地内に野外音楽堂や子供向けの遊具、バーベキュー場を備え、地域住民の憩いの場となっています。また、多摩川沿いには遊歩道が整備されており、ジョギングやサイクリングに最適です。
立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」
そんな羽村駅でおすすめのヨガスタジオとして、今回最初（といっても一つしか無かったので、唯一になってしまいますが）に紹介するのが、オンザショアでも水曜日の夜にレッスンを担当しているNamiのヨガスタジオ、NAMIYOGAです。柔道整復師やファスティングの資格も持つNamiの指導が受けられます。NAMIYOGAでは、無理なポーズや激しい動きはあまりないストレッチ系のヨガを主として行って、「自分の力で健康になっていく」、「やりたいことが思い切りできる自分になっていく」常に元気な自分で常にいられることをサポートしてくれるヨガスタジオです。初心者向けのヨガスタジオですね。
| スタジオ名 | NAMIYOGA（カウンセリング ヨガ） |
| 住所 | 〒205-0002 東京都羽村市栄町 3-3-3 サクラモール 2F SAKURA FIELD内 |
| TEL | 042-533-4677 |
| 事業内容 | カウンセリング ヨガ |
| 特徴 | 常温ヨガ |
| 対応エリア | JR小作駅、羽村駅など |
| 定休日 | 週末 |
| URL | https://peraichi.com/landing_pages/view/9l0zr/ |
この他には、ヨガスタジオというものはなく、サークルや体育館などでイベント的にヨガが行われているようです。
最後に、羽村市在住の方で、溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIIT、バトルロープもしたいという本気でエクササイズしたい方におすすめなのが、オンザショアです。
| スタジオ名 | イタリア溶岩ホットヨガ＆ピラティススタジオ「オンザショア」 |
| 住所 | 東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル ３階 |
| TEL | 042-595-8039 |
| 定休日 | 年中無休 |
| URL | https://ontheshore.jp/ |
羽村市在住の方で、溶岩ホットヨガやピラティス、ボクササイズやキックボクササイズ、HIITなどのレッスンを受けたければ、ぜひイタリア溶岩ホットヨガ＆ピラティススタジオ「オンザショア」までお越し下さいませ。羽村市の中央線の羽村駅から立川行で立川まで一駅行けばすぐにアクセス可能です。20分で立川に着きます。立川でお買い物をしながら、帰りに運動して汗を流すというのもありでしょう。
立川で学ぶ「ヨガの思想」
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| 【監修者】 | 宮川涼 |
| プロフィール | 早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。 |
