高円寺駅おすすめのヨガスタジオ

高円寺駅おすすめのヨガスタジオのご紹介です。高円寺と言えば、サブカル、お笑いの街というイメージがあると思います。雑多でアジアンなテイストを醸し出す魅力的な街として若者にも人気の街ですね。

高円寺駅は、東京都杉並区に位置する駅であり、魅力的な街の一部です。今回は、高円寺駅エリアの地理や歴史、観光スポット、魅力や電車の沿線情報、人口、特産物、ランドマークなど、さまざまな観点から街の魅力を解説します。

高円寺駅は、東京都杉並区に位置しています。高円寺駅周辺は住宅街や商店街が広がり、賑やかな雰囲気を持つ街として知られています。高円寺駅はJR中央線の駅であり、東京都心へのアクセスが便利です。高円寺の歴史は古く、平安時代から存在していたとされています。もともとは寺院が多く立ち並ぶ地域であり、その名前も「高円寺」という寺院に由来しています。現在の高円寺駅周辺は、かつての商店街や住宅地が発展して形成されたエリアであり、その歴史や風情が感じられます。

高円寺駅周辺には魅力的な観光スポットが数多く存在します。以下にいくつかを紹介します。

  1. 東京高円寺阿波おどり: 高円寺で毎年開催される阿波踊りのイベントです。参加者によって高円寺の街が踊りで賑わい、活気に溢れます。

  2. 高円寺北口商店街: 高円寺駅北口周辺に広がる商店街で、昔ながらの個人商店やおしゃれな店舗が並びます。古着屋や雑貨店、レストランなど、個性豊かな店舗が魅力です。

  3. 高円寺アトリエ街: 高円寺駅周辺には多くのアトリエやギャラリーがあり、アーティストやクリエイターたちが活動しています。アート作品の鑑賞や体験ができるスポットです。

  4. 高円寺パン屋横丁: 高円寺駅南口近くにあるパン屋横丁は、美味しいパン屋さんが集まるエリアです。新鮮なパンを楽しむことができます。

  5. 東高円寺二万電圧: 音楽ライブが楽しめるライブハウスであり、地元や全国から多くのバンドが出演します。音楽好きにとっては必見のスポットです。

これらの観光スポットは、高円寺駅周辺の魅力を存分に味わうことができるスポットとして知られています。

高円寺駅周辺の魅力は、その独特の雰囲気と豊富な文化施設にあります。街全体が若者文化やアートに溢れ、個性的な店舗やイベントが数多く存在します。高円寺駅はJR中央線の駅であり、交通アクセスが良好です。東京都心へのアクセスが便利であり、バスやタクシーも利用することができます。また、駅周辺には路線バスの停留所もあり、周辺エリアへのアクセスも容易です。

高円寺駅周辺の人口は、杉並区の一部であるため、正確な数値を示すことは難しいですが、杉並区全体の人口は約58万人(2020年時点)です。高円寺駅周辺は住宅地が広がっており、さまざまな世代の人々が暮らしています。

高円寺駅周辺の特産物としては、近隣地域の農産物や加工品が挙げられます。例えば、杉並区は農業地域でもあり、新鮮な野菜や果物が手に入ります。また、高円寺周辺には地元の酒蔵もあり、美味しい日本酒を楽しむことができます。地域の特産品を試食したり購入したりすることで、地元の味を堪能することができます。

高円寺駅周辺には多くのランドマークが存在します。以下にいくつかを紹介します。

  1. 高円寺銀座商店街: 高円寺駅周辺に広がる商店街であり、地元の人々に愛される商店街です。多様な店舗が軒を連ね、日常の買い物や食事に利用されています。

  2. 高円寺公園: 自然とのふれあいが楽しめる公園であり、桜の季節には多くの人が訪れます。ピクニックや散策を楽しむことができます。

  3. 高円寺アーケード商店街: 商店街を覆うアーケードが特徴で、雨の日でも快適に散策できます。さまざまな店舗が軒を連ね、買い物や食事を楽しむことができます。

高円寺駅周辺には他にも多くの魅力的なスポットやイベントが存在します。観光客だけでなく、地元の人々にとっても魅力的なエリアです。

それでは、高円寺駅おすすめのヨガスタジオについてご紹介していきたいと思います。

最初に紹介するヨガスタジオは、ジェクサー・ライトジム 高円寺店。二十四時間営業型のフィットネススタジオですね。火曜日と木曜日に早朝ヨガを行っているのが、この辺りでは珍しいと思います。

スタジオ名ジェクサー・ライトジム 高円寺店
住所〒166-0003 東京都杉並区高円寺南4丁目52
TEL03-5327-8511
事業内容24時間フィットネス
特徴24時間フィットネス
対応エリア高円寺駅周辺
定休日年末年始
URLhttps://www.jexer.jp/lightgym/koenji/

続いて紹介するヨガスタジオは、スタジオ レジーナ ベリーダンス&ヨガ。ベリーダンスとヨガを行っているスタジオです。

スタジオ名スタジオ レジーナ ベリーダンス&ヨガ
住所〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2丁目3−4 高円寺ビル 303
TEL090-9104-5254
事業内容ヨガとベリーダンス
特徴ヨガとベリーダンス
対応エリア高円寺駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttp://www.the-dancer-in.asia/lesson.html

三つ目に紹介したいヨガスタジオは、AGNIYOGA 高円寺スタジオ。ヨガの指導者育成講座がこの辺りでは珍しいです。

スタジオ名AGNIYOGA 高円寺スタジオ
住所〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2丁目22−1 CONCORD高円寺 3F ビル
TEL03-5356-9204
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア高円寺駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://www.agniyoga.jp/lesson/

四つ目に紹介したいヨガスタジオは、ヨガ ピラティス NATURAglam 高円寺スタジオ。常温ヨガで、価格が安めなのが特徴ですね。

スタジオ名ヨガ ピラティス NATURAglam 高円寺スタジオ
住所〒166-0003 東京都杉並区45 高円寺南4丁目45−2 メインロードビル3階
TEL050-5307-3439
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア高円寺駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://www.naturaglam.com/koenji/

五つ目に紹介したいヨガスタジオは、ヨガまる スタジオ高円寺。プライベートレッスンがメインのヨガスタジオですね。

スタジオ名ヨガまる スタジオ高円寺
住所〒166-0003 東京都杉並区高円寺南4丁目3−12 1F
TEL080-1162-9548
事業内容ヨガ
特徴プライベートヨガレッスン
対応エリア高円寺駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://www.yogamaru.net/

最後に、高円寺駅周辺エリアにお住まいの方でも、お勧めするヨガスタジオとして、最後に紹介したいヨガスタジオが、溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」です。日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオとなっております。

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バガヴァッド・ギーターの教え(ヨガの古典の経典を通してヨガを学ぶ)(7)

バガヴァッド・ギーターの教え(ヨガの古典の経典を通してヨガを学ぶ)(8)

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

高円寺駅周辺エリアの方ですと、中央線などをご利用すれば、30分程度で立川まで行け、アクセス可能です。

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ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

エントランス
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【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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