矢川駅おすすめのヨガスタジオ

JR南武線矢川駅は、東京都立川市に位置し、都心から少し離れた静かな住宅地の一角にあります。この駅周辺は、都会の喧騒から離れてゆったりとした時間を過ごすことができるエリアで、30代の女性にとっては癒しのスポットが満載です。美しい自然、カフェ、ショップ、そして文化施設など、日々の忙しさを忘れてリフレッシュするのに最適な場所を紹介します。

矢川駅周辺の魅力

1. 自然の中でリラックス
矢川駅周辺は緑豊かで、四季折々の自然を楽しむことができます。特に「矢川の河川敷」は散歩やジョギングにぴったりの場所で、春には桜が美しく咲き誇ります。自然の中で深呼吸をするだけで、日常のストレスから解放されるでしょう。

2. カフェ巡り
矢川駅からほど近い立川市内には、おしゃれなカフェが多数存在します。ここでしか味わえないオリジナルブレンドのコーヒーや、手作りのスイーツを楽しみながら、読書や友人との会話を楽しむのもおすすめです。中にはアート展示を行っているカフェもあり、文化とリラクゼーションを一度に味わえます。

3. ショッピング
矢川駅周辺には個性的な小さなショップが点在しています。手作りアクセサリーやオリジナルの服飾品、地元の作家が作る陶器など、他では手に入らないアイテムを探す楽しさがあります。ショッピングを通じて、地元のアーティストや職人を支援することもできます。

4. 文化施設の探訪
立川市内には多くの文化施設がありますが、特に「立川市立美術館」は訪れる価値があります。日本画や現代アートの展示が常設されており、アートに触れながら心を豊かにする時間を過ごせます。また、美術館の周りの公園も散策に最適で、アートと自然の両方を一度に楽しむことができます。

5. 地元イベントへの参加
地元で開催されるイベントに参加することで、地域の文化や伝統に触れることができます。矢川駅周辺では季節ごとに様々なフェスティバルやマーケットが開催され、地元の食材を使った料理や手作りの商品を楽しむことができます。地元の人々との交流を通じて、新しい発見や友情を育むことも。

そんなJR南武線矢川駅で、最初に取り上げたいのが、Natural Therapy Salon REMEDY。こちらのヨガスタジオは、ストレスマネージメントを目的に、ヨガとアロマセラピーを提供するプライベートサロン。集団クラスはなく、プライベートでのご予約やカップルでのご予約の上、プライベートレッスンを受ける形になっています。

スタジオ名Natural Therapy Salon REMEDY
住所〒186-0003 東京都国立市富士見台4丁目37−14
TEL042-840-9946
事業内容プライベートヨガレッスン
特徴プライベートヨガレッスン
対応エリア矢川駅エリア
定休日月曜日、木曜日、金曜日、土曜日
URLhttps://www.remedy-kunitachi.com/

次に紹介するのが、STUDIO UTENA。こちらは矢川駅よりも国立駅に近いのですが、国立のところでご紹介していなかったので、こちらでご紹介。戸田多恵子さんという方が個人で行われているスタジオです。マタニティヨガなどを行っています。

スタジオ名STUDIO UTENA
住所〒186-0002 東京都国立市東1丁目4−6−301
TELなし
事業内容ヨガ
特徴マタニティヨガ
対応エリア矢川駅周辺
定休日土曜日、日曜日
URLhttps://yoga-utena.com/

三番目にご紹介するのが、ヨガサロンカンシャ。小規模なスタジオで、ホームページ等は特になく、ヨガルームというヨガスタジオを網羅的に紹介しているキュレーションサイトに紹介されているのみです。

スタジオ名ヨガサロンカンシャ
住所〒186-0003 東京都国立市富士見台1丁目11−9
TEL050-3553-1740
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア矢川駅周辺
定休日月曜日、日曜日
URLhttps://www.yogaroom.jp/studio/kanto/tokyo/13215/21158

最後に、矢川駅周辺に在住の方に、溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、バトルロープもしたいというアクティブな方におすすめなのが、オンザショアです。

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

矢川駅周辺在住の方も、JR南武線で二駅で、立川へ。溶岩ホットヨガやピラティス、ボクササイズやキックボクササイズ、HIITなどのレッスンを受けたければ、ぜひイタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」までお越し下さいませ。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

HIITトレーニングをする女性
HIITトレーニングをする女性

立川で学ぶ「ヨガの思想」

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『ヨーガ・スートラ』を学んでヨガを深く知る(2)

『ヨーガ・スートラ』を学んでヨガを深く知る(3)

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