安全制圧型マウントポジション
＝「相手を暴れさせず、傷つけず、かつ逃がさないための“抑制目的”のマウント体勢」
✅ このマウントの目的
| 通常のマウント | 安全制圧型マウント |
|---|---|
| 相手を攻撃して倒す | 相手を動けなくさせて落ち着かせる／拘束する |
| 強打・KOを狙う | 怪我をさせずに制圧し、警察や援護到着を待つ |
| 総合格闘技・競技 | 護身／教育／法執行／病院・福祉など |
✅ 基本フォーム（安全制圧型）
両膝で相手の胴体〜骨盤部をまたぐ（フルマウント）
自分の手は相手の手首 or 肘を押さえる（可能なら両手とも）
自分の重心は真上ではなく“斜め前 or 背中寄り”へやや分散
→ 相手が暴れても転ばない、かつ体重を掛けすぎて窒息・骨折を防ぐ
✅ 安全制圧型マウントのテクニック・工夫
| ポイント | 解説 |
|---|---|
| ✔ “膝で押さえる”より“膝で囲う” | 骨盤や腰骨をガードのように包むように両膝を配置し、過度な圧をかけない |
| ✔ 相手の片手を胸に固定 | 手首・肘を押さえつけて、相手の体を起こさせない工夫（暴れ予防） |
| ✔ 相手が落ち着いたら“騎馬乗り姿勢”へ移行 | 両膝をさらに開き、手を広げて威圧せずに見守る形へ（説得に備える） |
✅ 安全型マウントの応用例
| 状況 | 使用技術 | 目的 |
|---|---|---|
| 教育現場（不登校・パニック） | 片手制圧＋対話 | 暴れを止める／周囲への被害回避 |
| 警察・警備 | 両腕交差ロック＋マウント固定 | 武器使用・暴行防止／手錠への移行 |
| 路上トラブル | 膝で骨盤制圧＋周囲に声掛け | 自分・第三者への被害を防ぎつつ警察待ち |
✅ 間違いやすいポイントと注意
| NG行動 | 理由 |
|---|---|
| ⚠ 相手の顔に体重をかける | 呼吸困難・窒息リスク → 訴訟や過剰防衛の可能性あり |
| ⚠ 一方的な暴力・打撃を入れる | 記録があれば傷害罪に問われる危険も |
| ⚠ 長時間拘束 | 精神的ダメージや逆上を招く → 安全に解放の準備をすることも必要 |
🥋 これを使った有名な技術体系・格闘家
🔹 自衛隊徒手格闘術／旧陸軍捕縛術
相手の体勢を崩したあと、腰上マウント＋手首制圧＋片膝ガードという3点固定が基本
必要なら即座に「背面拘束」「逮捕術」へ移行可能な構造
🔹 ヒクソン・グレイシー（ブラジリアン柔術）
「相手を壊さないで勝つ」哲学を体現し、マウント中も一切打たずに制圧→タップを誘うスタイルを貫いた
“技とは、力を抑えるための手段である”を信条に、戦闘と安全のバランスをとっていた
✅ 安全制圧型マウントのトレーニング案
| ドリル名 | 内容 |
|---|---|
| ✅ 30秒マウント制圧維持ドリル | 相手が暴れる中、手首・肘・骨盤を押さえて安定保持する練習 |
| ✅ 声掛け付きシミュレーション | 相手に「やめてください！落ち着いて！」など言葉をかけながら対応 |
| ✅ 解放練習 | 制圧後に「逃げる or 手錠・警察引き渡し」など次のアクションへ自然移行する訓練 |
🔚 まとめ
| 要素 | 内容 |
|---|---|
| 目的 | 相手を攻撃せず、動けなくして安全を確保する |
| 体勢 | 膝で骨盤を包み、手で上体を抑え、重心を分散 |
| 強み | 加減を調整でき、女性や高齢者でも実施可能 |
| 注意点 | 呼吸阻害・過剰な圧力・長時間拘束に配慮 |
こちらのクラスは新規様限定のクラスとなっております。レッスンの際には、インナーシューズをお持ちください。
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| 【監修者】 | 宮川涼 |
| プロフィール | 早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。 |
