武蔵小金井のおすすめのヨガスタジオ

東京都小金井市にある武蔵小金井は、人気エリアの吉祥寺や三鷹、国分寺などが並ぶJR中央本線の駅のひとつ。駅周辺は都市開発が進み、都会的な雰囲気で、ちょっと歩くと広大な敷地を持つ都立小金井公園もあります。新宿までも30分ちょっと吉祥寺はすぐ、立川まで15分でアクセスできるなど東西を縦横無尽に楽しめるスポットです。

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア

そんな武蔵小金井でおすすめのヨガスタジオとして、今回最初に紹介するのが、ジェクサー・フィットネススタジオ nonowa武蔵小金井店です。女性専用の総合フィットネススタジオの大手チェーンですね。ホットヨガはもちろん、トランポリンなども楽しめるのが特徴的です。その他、エアロビクスメニューなども充実しています。個人的にはトランポリンが興味深いですね。

スタジオ名 ジェクサー・フィットネススタジオ nonowa武蔵小金井店
住所〒184-0004 東京都小金井市本町6丁目14−14番45号 nonowa武蔵小金井 4F
TEL042-380-5020
事業内容女性専用フィットネススタジオ
特徴女性専用の総合フィットネススタジオ
対応エリア武蔵小金井周辺など
定休日火曜日
URLhttps://www.jexer.jp/fitnessstudio/musashikoganei/

次に紹介するのが、 Happy Yoga です。シニアヨガやママヨガ、キッズヨガなど、特定の年齢層をターゲットにしたヨガを行っているのが特徴的です。マタニティヨガなども行っているので、妊婦さんや産後ダイエットを考えている方におすすめかと思います。

スタジオ名Happy Yoga
住所〒184-0013 東京都小金井市前原町3丁目40−20
TELなし
事業内容常温ヨガ
特徴シニアヨガやママヨガ、キッズヨガを行っている
対応エリア武蔵小金井周辺
定休日水・木
URLhttps://happy-yoga3.wixsite.com/happyyoga-3https://happy-yoga3.wixsite.com/happyyoga-3

三つ目に紹介するのが、ひがこYOGAサークル@東小金井。名前の通り、ヨガサークルですね。毎回チケット1500円で公的施設でレッスンを行っています。ヨガのレッスンと同時にタイマッサージを行っているサークルは珍しいのではないでしょうか。

スタジオ名ひがこYOGAサークル@東小金井
住所〒184-0002 東京都小金井市梶野町5丁目10−32
TELなし
事業内容ハタヨガ、陰ヨガ、タイマッサージ
特徴ヨガサークル
対応エリア武蔵小金井周辺
定休日不定期
URLhttps://yunling-yoga.at.webry.info/

最後に紹介するのが、溶岩ホットヨガあるいはピラティス、ボクササイズやキックボクササイズ、HIITなどのレッスンを受講されたい方には、多摩モノレール玉川上水駅から約5分で行ける立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」がおすすめです。特に、ヨガと同時にもっともダイエットに効率が良いといわれているキックボクササイズが両方楽しめるスタジオは日本全国でも数少ないものとなっております。そのほか、深夜にもレッスンを行っているため、早朝から深夜まで幅広い時間帯でレッスンを受けることができます。

スタジオ名立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」
住所〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目14−10 エトロワビル 3F
TEL042-595-8039
事業内容 溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴 50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア 立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

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【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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Instrutor MOMOKO

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