東京駅おすすめのヨガスタジオ

JR中央線、東京駅駅おすすめのヨガスタジオです。東京駅エリアは、国内外から多くの人々が訪れる観光名所です。東京駅は、1914年に開業した日本で最も歴史的な駅の一つです[1]。東京都千代田区丸の内に位置し、総面積は約182,000㎡で、東京ドーム約3.6個分の広さを持っています。東京駅は一日平均約460,000人の乗客が利用し、約4,000本の列車が発着する主要な交通ハブです。

東京駅周辺には数多くの観光スポットがあります。出光美術館では東洋古美術を鑑賞することができます。帝国劇場は歴史と格式にあふれ、素晴らしい音響を楽しむことができる劇場です。また、日本橋は麒麟像が立つ国道橋で、観光客に人気のスポットです[2]。

東京駅の周辺にはさまざまな文化施設やショップがあります。東京国際フォーラムは美術館やショップを備え、多くの文化と情報を発信しています。帝国劇場は日本の舞台芸術の中心として1世紀以上もの間、多くの作品を生み出し続けています。KITTEは東京駅直結の商業施設で、日本郵政が手がけています。丸の内には三菱一号館美術館などの近代美術中心の展覧会を開催する施設もあります[8]。

東京駅は、その歴史的な価値と共に、周辺の観光スポットやランドマークも魅力の一部です。また、東京駅の周辺には美味しい飲食店やショッピングエリアもたくさんあり、訪れる人々にとって充実した滞在を提供しています。

東京駅の周辺には、さまざまな交通手段があります。東京駅は東海道新幹線や東北新幹線の始発駅であり、28のホームを備えています。また、東京駅構内には在来線への乗り換えが便利な施設もあります。交通の利便性は抜群であり、観光客にとって便利な拠点となっています。

東京駅周辺の人口については、正確な統計データを提供することはできませんでした。ただし、東京都内の繁華街として、日本国内外から多くの人々が訪れるため、人口は非常に多いと考えられます。

特産物については、東京駅周辺では特に地元の食材や料理が楽しめます。東京都内の飲食店では、様々なグルメが味わえます。また、東京都は日本全国から様々な特産品を集めたマルシェやイベントも開催されており、地元の特産品を楽しむことができます。

東京駅自体がランドマークとしても知られており、その美しい駅舎や建築物は多くの人々の関心を集めています。特に、保存活動や復原作業を経て、当初の壮麗な姿が蘇った東京駅の丸の内駅舎は見逃せないスポットです[4]。

以上のように、東京駅エリアは歴史的な価値や観光スポット、交通の利便性、地元の特産物など多くの魅力を持っています。東京駅周辺を訪れる人々は、その豊かな文化や観光名所を楽しむことができるでしょう。

そんな東京駅エリアでお勧めするヨガスタジオで、最初に紹介するヨガスタジオは、ファミリーヨガ神田東京です。玄米菜食のマクロヴィオティックも取り入れた、ヨガ的食事法も指導してくれるヨガスタジオです。

スタジオ名 ファミリーヨガ神田東京
住所 〒101-0035 東京都千代田区神田紺屋町20−1 神保ビル 2B
TEL 0332547291
事業内容 ヨガ
特徴 ヨガ
対応エリア 東京駅周辺
定休日 年末年始
URL https://www.family-yoga.jp/yoga/

次に、紹介するヨガスタジオは、Bodies 丸の内スタジオ。国際フォーラム口から直進、3ブロック目の右手 国際ビルヂングB2Fにヨガスタジオがあるという意味で、場所的にかなり地価の高い場所に位置しておりますが、高級感のあるヨガスタジオが居並ぶ東京都駅周辺エリアのヨガスタジオの中では、比較的敷居が低い親しみやすさのあるヨガスタジオです。

スタジオ名 Bodies 丸の内スタジオ
住所 〒100-0005 東京都千代田区丸の内3丁目1−1 国際ビル B2F
TEL 0352208591
事業内容 ヨガ
特徴 ヨガ
対応エリア 東京駅周辺エリア
定休日 年末年始
URL http://www.bodies.jp/studio/marunouchi.html?utm_source=google&utm_medium=maps&utm_campaign=

三つ目に紹介したいヨガスタジオは、フィットネスラウンジ・ザ・ジェクサー・トーキョウ。東京都・丸の内、都会の象徴である東京駅空間に位置する伝統ある東京ステーションホテル内に広がる、唯一の、最上級のジェクサーと呼称するだけあり、かなり高級感のあるヨガスタジオです。

スタジオ名 フィットネスラウンジ・ザ・ジェクサー・トーキョウ
住所 〒100-0005 東京都千代田区丸の内1丁目9−1 東京ステーションホテル B1F
TEL 0352204756
事業内容 ヨガ
特徴 ヨガ
対応エリア 東京駅周辺エリア
定休日 年末年始
URL https://thejexertokyo.jp/

四つ目に紹介したいヨガスタジオは、THE JEXER TOKYO Annex。東京駅の八重洲口から程近く鉃鋼ビルディング内にある、かなり高級感のあるヨガスタジオですね。都内でも屈指のラグジュアリーなヨガスタジオですね。

スタジオ名 THE JEXER TOKYO Annex
住所 〒113-0033 東京都文京区本郷2丁目25−10 本郷秋葉ビル 3F
TEL 0362063123
事業内容 ヨガ
特徴 ヨガ
対応エリア 東京駅周辺エリア
定休日 年末年始
URL https://thejexertokyo.jp/annex/

最後に、東京都駅周辺エリアには高級感のあるヨガスタジオが多いですね。ラグジュアリーなヨガスタジオが建ち並んでいる印章です。アットホームさが売りの立川の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」とは、ある意味対極にあるヨガスタジオが多くあるイメージといってよいのではないでしょうか。

東京駅周辺エリアにお住まいの方でも溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」です。日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオとなっております。

スタジオ名 イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所 東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL 042-595-8039
事業内容 溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴 50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア 立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日 年中無休
URL https://ontheshore.jp/

東京駅周辺エリアの方ですと、JR中央線をご利用すれば、40分程度で立川まで行け、アクセス可能です。お仕事帰りに中央線を利用される方にはお勧めです。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

エントランス 立川発イタリア溶岩ホットヨガピラティス専門スタジオontheshore
エントランス

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国立市のおすすめのヨガスタジオ

昭島・拝島(中神・東中神)のおすすめのヨガスタジオ

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【監修者】 宮川涼
プロフィール 早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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