西国立駅おすすめのヨガスタジオ

西国立駅は南武線で、神奈川県川崎市の川崎駅と立川を結ぶ鉄道の立川から一駅の好立地にある駅です。緑豊かな住宅街ですね。

西国立駅は東京都立川市に位置するJR南武線の駅で、静かな住宅街に囲まれた地域にあります。この駅は多摩地区の中でもアクセスが良好であり、住みやすさと利便性を兼ね備えているため、特にファミリー層や通勤者に人気のエリアです。駅周辺は緑豊かで、日常の喧騒から少し離れた落ち着いた雰囲気が漂っています。

地理とアクセス

西国立駅は南武線の中間点に位置し、新宿駅から約40分でアクセスできます。この駅からは、立川市内や川崎方面への移動が容易であり、隣接する国立市へも簡単に行くことができます。また、立川市内を走る多摩モノレールへのアクセスも良好で、西東京各地への移動がスムーズです。

駅の施設と周辺環境

西国立駅は規模は小さいながらも、必要な施設が整っています。駅舎はシンプルながらも清潔感が保たれており、利用者にとって使いやすい設計となっています。駅周辺には地元住民向けの商業施設が充実しており、小さなスーパーマーケットや薬局、地元の食材を取り扱う商店が日常の買い物に便利です。

商業施設と生活利便性

西国立駅周辺は商業施設が密集しているわけではありませんが、地元住民の生活を支える足りないものはない、というバランスの取れた環境が整っています。駅近くには食品スーパーやドラッグストアがあり、週末には地元の農産物を扱う小さな市場も開かれます。これにより、新鮮で健康的な食材を手に入れることが可能です。

自然と公園

西国立駅周辺にはいくつかの公園があり、中でも「立川北部公園」は家族連れに人気のスポットです。広大な緑地があり、季節の花々が美しく、子供向けの遊具や散策路が整備されています。この公園は地域住民の憩いの場として、また週末にはピクニックやスポーツを楽しむ場として賑わいます。

地域コミュニティとイベント

西国立駅を利用する地域コミュニティは活発で、年間を通じて多くの地域イベントが開催されます。地元の祭りや文化イベント、スポーツ大会などが行われ、地域住民が集う大切な機会となっています。これらのイベントは、地域の結びつきを強化し、住民が支え合うコミュニティの形成に貢献しています。

西国立駅はその便利な交通アクセスと周辺の豊かな自然環境、充実した地域コミュニティが魅力の一つです。立川市内でありながらも静かで落ち着いた環境を保ちつつ、都心へのアクセスも良好なため、多くの人にとって住みやすい場所として愛されています。これらの特性が組み合わさり、西国立駅周辺は多摩地区の中でも特に魅力的な地域として評価されています。

そんな西国立駅エリアでオススメのヨガスタジオとしては、ヨガ・ピラティス教室RepureBODYを、まずご紹介したいと思います。美宅玲子さんというメディアなどにも登場している方が、個人レッスンを行っているヨガスタジオです。ここのスタジオは、RYTとは関連しないものの、ヨガのインストラクターの養成を行っているのが、特徴的です。

スタジオ名ヨガ・ピラティス教室RepureBODY
住所〒186-0004 東京都国立市中1丁目14−4 B1
TELなし
事業内容エアリアルヨガとピラティス
特徴インストラクター養成コース
対応エリア西国立駅周辺
定休日金曜日と日曜日のみ営業
URLhttps://mitakureiko.com/

次に紹介するのが、ヒプノヨガアカデミー。渥美靖子さんという個人インストラクターが、ヨガの瞑想法とヒプノセラピーのイメージ法を用いて、より深い癒しとくつろぎの世界を感じていくリラクゼーションのヨガを行っています。先程のヨガスタジオも個人のインストラクターさんのスタジオでしたが、西国立エリアでは、こうした個人のインストラクターが行っているヨガが多いようです。

スタジオ名ヒプノヨガアカデミー
住所〒190-0023 東京都立川市柴崎町4丁目3−19
TELなし
事業内容ヒプノヨガ
特徴セラピーとヨガの融合
対応エリア西国立、立川周辺
定休日不定期
URLhttp://hypno-yoga.com/

三番目にご紹介するのが、イルチブレインヨガ国立教室。ホームページが少し情報量が少ないですが、西国立エリアでは、電話番号が掲載されている数少ないヨガスタジオなので、電話で問い合わせるにはちょうどいいかもしれません。

スタジオ名イルチブレインヨガ国立教室
住所〒186-0004 東京都国立市中1丁目18−25 国立松岡ビル 2F
TEL042-505-6682
事業内容イルチブレインヨガ
特徴体操、呼吸、瞑想に重点を置いたヨガ
対応エリア西国立駅周辺
定休日月曜日
URLhttps://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/kunitachi/

最後に、西国立駅に在住の方に、溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、バトルロープもしたいというアクティブな方におすすめなのが、オンザショアです。

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

西国立駅周辺在住の方で、南武線で一駅もしくは徒歩や自転車で通えます。溶岩ホットヨガやピラティス、ボクササイズやキックボクササイズ、HIITなどのレッスンを受けたければ、ぜひイタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」までお越し下さいませ。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

立川で学ぶ「ヨガの思想」

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宮川涼
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