谷保駅おすすめのヨガスタジオ

谷保駅(南武線)おすすめのヨガスタジオのご紹介です。谷保は、国立市の市役所など公共機関の施設が多い街です。JR中央線国立駅を利用されている方など、国立エリア在住の方が市役所に手続きに行く機会などでよく立ち寄る街ではないでしょうか。一橋大学からも国立駅より少し遠くなりますが、アクセスはよく南武線沿線に住んでいる学生も多いかと思います。

最初に紹介するヨガスタジオは、ヨガサロンカンシャ。今時珍しくホームページがないので、情報がつかみづらいのですが、イマタマという多摩エリアの地域雑誌のWEB版に紹介されており、ハタヨガやグラヴィティヨガなどを行っているようです。

スタジオ名ヨガサロンカンシャ
住所〒186-0003 東京都国立市富士見台1丁目11−9 コーポ国立
TEL05035531740
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア谷保駅(国立)周辺
定休日日曜日、月曜日
URLhttps://imatama.jp/spot/index/kansha

続いて紹介するのは、ヨガ・ピラティス教室RepureBODYです。エアリアルヨガやヨガ指導者の育成コースも行っているようです。

スタジオ名ヨガ・ピラティス教室RepureBODY
住所〒186-0004 東京都国立市中1丁目14−4 B1
TELなし
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア谷保、国立駅周辺エリア
定休日随時
URLhttps://mitakureiko.com/

三つ目に紹介したいのは、インド政府ヨガライセンス取得 養成スタジオ、国立ヨガ教室。インド政府と関係しているわけではなく、インド政府公認ヨガ講師が行う古典ヨガアーユルヴェーダのクラスがあるということがセールスポイントのようですね。

スタジオ名インド政府ヨガライセンス取得 養成スタジオ、国立ヨガ教室
住所〒186-0005 東京都国立市西3丁目3−37 201
TEL0428430639
事業内容ヨガ
特徴アーユルヴェーダ
対応エリア谷保、国立駅周辺エリア
定休日日曜日、月曜日
URLhttps://marinoyogas.com/

最後に谷保駅駅周辺エリアにお住まいの方でも溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」です。日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオとなっております。

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

谷保駅周辺エリアの方ですと、南部線などをご利用すれば、すぐに立川まで行け、アクセス可能です。電車で5分くらいで着くので、アクセスは良好です。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

エントランス 立川発イタリア溶岩ホットヨガピラティス専門スタジオontheshore
エントランス

東大和市のおすすめのヨガスタジオ

日野市のおすすめのヨガスタジオ

国立市のおすすめのヨガスタジオ

昭島・拝島(中神・東中神)のおすすめのヨガスタジオ

立川のおすすめのヨガスタジオ

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【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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