西荻窪駅おすすめのヨガスタジオ

西荻窪駅おすすめのヨガスタジオのご紹介です。

最初に紹介するヨガスタジオは、溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ西荻窪店。全国チェーンを展開している大手ヨガスタジオですね。

スタジオ名溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ西荻窪店
住所〒167-0042 東京都杉並区西荻北3丁目20−2 ACE西荻 4階
TEL0369135144
事業内容溶岩ホットヨガ
特徴溶岩ホットヨガ
対応エリア西荻窪駅周辺
定休日毎週火曜日
URLhttp://www.ami-ida.com/nishiogikubo/

続いて紹介するのは、yoga + rusiedutton mallika (ヨガ+ルーシーダットン マリカ)です。

スタジオ名yoga + rusiedutton mallika
住所〒167-0053 東京都杉並区西荻南3丁目6−9 アーバンハウス西荻 102
TEL07050199434
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア西荻窪駅周辺エリア
定休日月曜日
URLhttp://www.mallika-yoga.com/

三つ目に紹介したいのは、MCSpaceです。

スタジオ名MCSpace
住所〒167-0053 東京都杉並区西荻南2丁目25−6 西荻プラザビル B1F
TEL0359413065
事業内容溶岩ホットヨガ
特徴溶岩ホットヨガ
対応エリア西荻窪駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttp://mcspace1.com/

四つ目に、紹介したいのは、yoga studio FLAT。完全予約制の少人数のヨガスタジオ。

スタジオ名yoga studio FLAT
住所〒167-0042 東京都杉並区西荻北5丁目8−5
TELなし
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア西荻窪駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttp://www.yoga-flat.com/

五つ目に、紹介したいのは、月と猫の窓です。

スタジオ名月と猫の窓
住所〒167-0054 東京都杉並区松庵3丁目24−7
TELなし
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア西荻窪駅周辺エリア
定休日水曜日、木曜日、土曜日
URLhttp://tsukinekomado.com/

最後に、西荻窪駅周辺エリアにお住まいの方でも溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」です。日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオとなっております。

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

西荻窪駅周辺エリアの方ですと、JR中央線から中央特快などをご利用すれば、すぐに立川まで行け、アクセス可能です。電車で30分くらいで着くので、アクセスは良好です。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

エントランス
エントランス

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【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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