所沢駅おすすめのヨガスタジオ

所沢駅おすすめのヨガスタジオのご紹介です。

最初に紹介するヨガスタジオは、Le lien(ルリアン)。Le lien(ル リアン)とは、フランス語で縁、絆、繋がりという意味で、お客様同士の出逢いやスタッフとの出逢いを大切にしているヨガスタジオだそうです。

スタジオ名Le lien(ルリアン)
住所〒359-1113 埼玉県所沢市喜多町17−14
TEL04-2936-8115
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア所沢駅周辺
定休日年末年始
URLhttps://2017le-lien.com/

続いて紹介するのは、イルチブレインヨガ 所沢スタジオです。イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されているそうです。

スタジオ名イルチブレインヨガ 所沢スタジオ
住所〒359-1122 埼玉県所沢市寿町27−7 コンセールタワ 105
TEL04-2936-9730
事業内容ハンモックヨガ
特徴ハンモックヨガ
対応エリア所沢駅周辺エリア
定休日月曜日
URLhttps://ilchibrainyoga-tokorozawa.com/

三つ目に紹介したいのは、ホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房 所沢航空公園店。コラーゲンとは、皮膚や血管、歯などの殆どの組織に存在する繊維状のタンパク質で、身体を構成する全タンパク質の30%を占めていますが、このコラーゲンをランプ照射によるコラーゲントリートメントを行いながら、ヨガをするというのが、このホットヨガスタジオのセールスポイントだそうです。

スタジオ名ホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房 所沢航空公園店
住所〒359-0042 埼玉県所沢市並木2丁目1
TEL04-2995-0817
事業内容ホットヨガ
特徴ホットヨガ
対応エリア所沢駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://vi-beau.jp/

四つ目に紹介したいのは、こてさし ヨガの家。インド中央政府公認ヨーガ教師養成講座修了したヨガ講師が自宅にて教室を行っているスタイルのヨガスタジオです。

スタジオ名こてさし ヨガの家
住所〒359-1148 埼玉県所沢市小手指台11−22
TEL04-2001-9383
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア所沢駅周辺エリア
定休日日曜日
URLhttps://yoganoie.info/

五つ目に紹介したいのは、YOGA PURE SOUL 小手指スタジオ。女性限定・初心者のためのやさしいヨガ教室です。 「JUKE BOX Dance Studio」さんをお借りして、 木曜10:00~11:20のみヨガレッスンを行っているスタジオです。

スタジオ名YOGA PURE SOUL 小手指スタジオ
住所〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1丁目2−8 ノザワ産業ビル 202
TELなし
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア所沢駅周辺エリア
定休日木曜日のみ開催で、他はお休み
URLhttp://yogapuresoul.com/

最後に、所沢駅周辺エリアにお住まいの方でも溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」です。日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオとなっております。

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

所沢駅周辺エリアの方ですと、武蔵野線・中央線などをご利用すれば、少し時間はかかりますが立川まで行け、アクセス可能です。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

エントランス 立川発イタリア溶岩ホットヨガピラティス専門スタジオontheshore
エントランス

東大和市のおすすめのヨガスタジオ

日野市のおすすめのヨガスタジオ

国立市のおすすめのヨガスタジオ

昭島・拝島(中神・東中神)のおすすめのヨガスタジオ

立川のおすすめのヨガスタジオ

立川北口のおすすめのヨガスタジオ

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【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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