東飯能駅おすすめのヨガスタジオ
東飯能駅は、東京都西部の静かな住宅街に位置し、西武池袋線によって都心と繋がっています。自然に囲まれ、歴史あるスポットとモダンなカフェが共存するこの街は、30代の女性にとって魅力的な週末の避け場所となるでしょう。ここでは、歴史的な散策、アート、リラクゼーション、地元グルメなど、東飯能で体験できる様々な魅力についてご紹介します。
自然と歴史の融合
1. 歴史的散策コース 東飯能は多摩湖と入間川の自然に恵まれており、周辺には歴史的な建造物や記念碑が点在しています。特に「武蔵野の森公園」は、豊かな緑と季節の花が楽しめる場所で、地元の歴史を感じられる散策路が整備されています。この公園では、自然を背景にした美しい写真を撮ることもできます。
2. 自然散策とアクティビティ 入間川沿いには遊歩道が整備されており、ジョギングやサイクリングを楽しむ地元住民で賑わいます。また、近くの多摩湖では、ボートや釣りを楽しむことができ、自然の中でリラックスした一日を過ごすことが可能です。
カフェとショッピング
1. ユニークなカフェ体験 東飯能は個性的なカフェが多く、例えば「カフェ・モリノ」では森の中にあるような装飾の中で、手作りのスイーツとオーガニックコーヒーを提供しています。また、「リバーサイドカフェ」では、入間川を眺めながらランチやティータイムを楽しむことができます。
2. 地元ショッピング 東飯能駅周辺には、地元産品を扱う小さな店舗があります。特に「東飯能マーケット」では、新鮀な農産物や地元のクラフト品を販売しており、地域の食材や手工芸品を楽しむことができます。
アートと文化
1. アートギャラリーとワークショップ 東飯能では、地元アーティストによるギャラリーや工房があり、絵画展や陶芸、手芸のワークショップに参加することができます。これらのアクティビティは、新しい趣味を見つける絶好の機会です。
2. 地元のイベントとフェスティバル 年間を通じて、東飯能では様々な地元イベントや文化祭が開催されます。特に春の「飯能桜まつり」や秋の「飯能紅葉祭り」は、地元の人々と観光客で賑わいます。これらのフェスティバルでは、地元の食べ物や伝統芸能を楽しむことができます。
リラクゼーションとウェルネス
1. スパとウェルネス 東飯能の近郊には数々のスパや温泉施設があり、日々の疲れを癒やすのに最適です。例えば、「飯能温泉リゾート」では、豊富な温泉とスパトリートメントを楽しむことができます。また、エッセンシャルオイルを使用したアロマセラピーは、心身のリフレッシュにぴったりです。
東飯能は自然と歴史、アートとカフェが融合した魅力的な街です。30代の女性にとって、ここは日常から離れて新しい発見とリフレッシュを経験できる理想的な場所です。週末の小旅行に訪れてみてはいかがでしょうか。自然の中でのリラクゼーションや、地元のグルメ、カルチャー活動を楽しみながら、心身ともに豊かな時間を過ごすことができるでしょう。
東飯能駅おすすめのヨガスタジオのご紹介です。
最初に紹介するヨガスタジオは、スタジオファイン。本格派の伝統的なヨガスタジオです。
| スタジオ名 | スタジオファイン |
| 住所 | 〒357-0025 埼玉県飯能市 栄町20-1-2 F |
| TEL | 090-5516-0582 |
| 事業内容 | ヨガ |
| 特徴 | ヨガ |
| 対応エリア | 東飯能駅周辺 |
| 定休日 | 火曜日、木曜日 |
| URL | https://yogastudiofine.com/ |
続いて紹介するのは、moani（モアニ）yoga studioです。カリフォルニア風のヨガスタジオの中で、主に女性の少人数レッスンを提供しています。
| スタジオ名 | moani（モアニ）yoga studio |
| 住所 | 〒357-0038 埼玉県飯能市仲町４−５ |
| TEL | なし |
| 事業内容 | ヨガ |
| 特徴 | ヨガ |
| 対応エリア | 東飯能駅周辺エリア |
| 定休日 | 年始年末 |
| URL | https://www.moaniyoga-hanno.com/ |
三つ目に紹介したいのは、Shining Club～次世代型EMSトレーニング～その他ヨガ、ピラティス、ダンスです。EMS（Electorical Muscle Stimulation）とは体に電気刺激を与えることによって筋肉を動かし、運動をしていないのに運動したことと同じ効果を得ることができる機械だそうです。この機械とヨガを融合して効率的にエクササイズを行うことを目的としているようですね。
| スタジオ名 | Shining Club～次世代型EMSトレーニング～その他ヨガ、ピラティス、ダンス |
| 住所 | 〒357-0044 埼玉県飯能市川寺１８９−８ |
| TEL | 080-6527-6149 |
| 事業内容 | ヨガ |
| 特徴 | ヨガ |
| 対応エリア | 東飯能駅周辺エリア |
| 定休日 | 年始年末 |
| URL | https://shiningclub.amebaownd.com/ |
最後に、東飯能駅周辺エリアにお住まいの方でも溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ＆ピラティススタジオ「オンザショア」です。日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオとなっております。
| スタジオ名 | イタリア溶岩ホットヨガ＆ピラティススタジオ「オンザショア」 |
| 住所 | 東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル ３階 |
| TEL | 042-595-8039 |
| 事業内容 | 溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど |
| 特徴 | 50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど |
| 対応エリア | 立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など |
| 定休日 | 年中無休 |
| URL | https://ontheshore.jp/ |
東飯能駅周辺エリアの方ですと、JR八高線などをご利用すれば、すぐに立川まで行け、アクセス可能です。電車で30分くらいで着くので、アクセスは良好です。
立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」
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バガヴァッド・ギーターの教え（ヨガの古典の経典を通してヨガを学ぶ）
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| 【監修者】 | 宮川涼 |
| プロフィール | 早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。 |
