あきる野市おすすめのヨガスタジオ

あきる野市は東京都西部に位置する自然豊かな市です。多摩川の清流や豊かな山々に囲まれ、都心からのアクセスも良好で、自然との触れ合いを求める訪問者にとって魅力的なスポットとなっています。市内には歴史的な見所や体験できるアクティビティが豊富にあり、一年を通して多くの観光客で賑わいます。

歴史と自然のハーモニー

あきる野市は、古くからの歴史を持ち、自然環境と調和した生活が息づいています。市内には縄文時代からの遺跡が多数あり、古代人の生活の足跡をたどることができます。また、江戸時代には多摩川の水運を利用した物資の集散地として栄え、多摩地区の歴史に深く関わってきました。

主な観光スポット

  1. あきる野花の里公園: この公園は、四季折々の花が楽しめる場所として知られています。特に春の桜や秋の紅葉は見事で、市民や観光客に愛されています。広大な敷地内には散歩道やピクニックエリアも整備されており、自然の中でゆっくりと過ごすことができます。

  2. 秋川渓谷: 秋川渓谷はあきる野市の代表的な自然景観で、清流と緑深い森に囲まれた癒やしのスポットです。渓谷沿いにはハイキングコースが設けられており、初心者から上級者まで楽しめるコースがあります。秋には紅葉狩りの名所としても有名です。

  3. 歴史民俗資料館: 地元の歴史や文化に触れたい方におすすめの施設です。あきる野市の過去の暮らしや伝統を展示通じて学ぶことができ、地域の歴史に深い理解を得ることが可能です。

  4. 秋川国際マス釣り場: 釣り愛好家には外せないスポットで、ここでは国際的なマス釣りコンテストも開催されます。家族連れでも楽しめる施設として、週末には多くの人々で賑わいます。

グルメと地元産品

あきる野市は、新鮮な農産物や地元で採れる山菜、川魚を活かした料理が堪能できることでも知られています。市内のレストランやカフェでは、これら地元の食材を使ったオリジナルメニューを提供しており、訪れる人々に新たな味覚体験を提供しています。また、地元の酒造では、この地で造られた日本酒や地ビールを試すことができ、土地の味を感じることが可能です。

アクセスと宿泊施設

あきる野市へは、東京都心からJRや私鉄を利用して容易にアクセスできます。市内には観光客向けの宿泊施設も豊富で、和風旅館からモダンなホテル、民宿まで幅広く選べます。自然に囲まれた環境での宿泊は、日常から離れてリラックスするのに最適です。

あきる野市は、その豊かな自然と歴史、そして温かな地元のおもてなしにより、訪れるすべての人々に心地よい時間を提供します。自然を愛する方、歴史に興味がある方、美食を求める方、どんな旅行者にもおすすめの目的地です。

あきる野市で、最初に取り上げたいのが、KULA Studio クラスタジオ。エアリアルヨガを行っているヨガスタジオです。エアリアルヨガは、つるされてヨガをするので、通常では取り組めないようなポーズ・姿勢を取ることが出来るので、普通のヨガに少し飽きてきたという方などにとっては刺激的かも知れませんね。ただ、運動量はハンモックに乗っかかることになってしまう以上、低めになってしまうので、ダイエット目的であれば、あまりお薦めはできません。あくまでも、ヨガを楽しみたい方にオススメしたいです。

スタジオ名KULA Studio クラスタジオ
住所〒197-0814 東京都あきる野市二宮2417−1
TEL042-467-6379
事業内容エアリアルヨガ
特徴エアリアルヨガ
対応エリアあきる野市エリア
定休日日曜日
URLhttps://kulastudio.net/

次に紹介するのが、スリーエンジェルズ。少人数制のヨガレッスンを行っています。ヨガのレッスンの提供の他、無農薬珈琲豆の販売も行っています。ヨガスタジオで無農薬珈琲豆を売っているケースは時々見かけますね。

スタジオ名スリーエンジェルズ
住所〒197-0804 東京都あきる野市秋川1丁目2−1 阿伎留ビル 1F
TEL08030169374
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリアあきる野市周辺
定休日土曜日、日曜日
URLhttp://www.yogastudio3angels.com/

三番目にご紹介するのが、Yogaえん。ふじわらさんという方が個人で行われている小規模なヨガスタジオです。ハタヨガをメインに伝統的なヨガを教えているようです。

スタジオ名Yogaえん
住所〒190-0162 東京都あきる野市三内79−1
TELなし
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリアあきる野市周辺
定休日金曜日、土曜日
URLhttps://www.yogaenn.com/

最後に、あきる野市に在住の方に、溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、バトルロープもしたいというアクティブな方におすすめなのが、オンザショアです。

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

あきる野市在住の方も、溶岩ホットヨガやピラティス、ボクササイズやキックボクササイズ、HIITなどのレッスンを受けたければ、ぜひイタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」までお越し下さいませ。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

立川で学ぶ「ヨガの思想」

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