【7月スケジュール公開】夏本番！オンザショアで理想の自分へアップデート！
お待たせしました！【7月レッスンスケジュール】公開のお知らせです📢✨
いよいよ夏本番🌻 夏の暑さに負けず、オンザショアの溶岩スタジオで気持ちよく汗を流して、心も体もスッキリさせませんか？🧘♀️💦
冷房で取れない体の冷えをしっかりとる、オンザショアの溶岩デトックス・サウナYoga♪
7月はスケジュールのアップデートがいくつかありますので、ぜひチェックしてくださいね😉
＼✨7月からの注目ポイント✨／
【水曜午前】 新しくHayakaが担当します！ 新テーマのレッスンで、内側から輝く自分へアップデートしましょう💖
・10時～：内側から輝く私へ✨トータルビューティー♪ヨガ＆ピラティス
・13時～：美しく、健やかに心身の美と健康を育む✨輝きヨガ
【木曜夜】 金曜日21時を担当していたSonokoが7月から木曜日夜21時を担当！ホスピタリティ溢れるSonokoのレッスンをチェック！
【金曜夜】 21時「ナイト・ヒーリングヨガ」は、新しくKaoruが担当します🌙 一週間の終わりに、自分を癒す時間を…✨
人気クラスや、お気に入りの先生のレッスンは予約が埋まりやすくなっています！ スケジュールをご確認の上、ご予約はお早めにどうぞ📲
7月もスタジオで、皆さんとお会いできるのを心から楽しみにしています🥰
スケジュールをご確認の上、ご予約はお早めにどうぞ📲
最新の7月スケジュールは下記よりご確認ください。
皆様のご予約を心よりお待ちしております。
👉 公式HP でチェック！
ご予約はお早めに✨ 皆さまのご参加をお待ちしております！
＼ お得な体験レッスンも継続中！ ／
- 新規限定！ワンコイン体験 ¥500 初めてご予約される方限定で、キックボクササイズ＆HIITレッスン（スケジュール表の水色の枠）をワンコイン（500円）で体験できます！ ご予約は「体験予約限定レッスン！」または「体験予約限定レッスン（金曜日）！」をお選びください。
- 金曜日19時～は特別パーソナル！ 新規体験 ¥3,000 大好評の「パーソナル美ボディキック」も体験受付中！マンツーマンでしっかり結果を出したい方におすすめです。（会員様初回¥5,000、2回目以降¥10,000）
📅 ご予約はこちら👇
https://ontheshore.jp/program/
暑い季節こそ、体を芯から温める「温活」
溶岩ホットヨガは、
デトックス効果や血流促進、冷え性改善にもつながります。
また、ヒートショックプロテイン（HSP）の働きにより、
疲労回復やストレス解消にも効果的です。
さらに、溶岩ホットヨガの環境は湿度が高く、
レッスンを重ねることで、体が引き締まり、姿勢が整い、
夏の薄着の季節に向けて、
オンザショアのレッスンで、心も体もリフレッシュしながら、
立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」
ヨガで健康に！
| 【監修者】 | 宮川涼 |
| プロフィール | 早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。 |
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