犬の涙はなぜ出る？飼い主と再会した犬の涙の量とオキシトシン、涙を付けた写真の研究を読む

2026.11.07
ヨガとからだの小さな疑問

長く見つめられた飼い主の群で、尿のオキシトシンが高かった

犬の涙を仲立ちするかもしれないオキシトシンは、飼い主の体の中でも動く。2009年の研究は、犬の「見つめる」行動が、飼い主への愛着の表れとして、飼い主の尿のオキシトシンを上げるのではないかと考えた[3]。

飼い主は、ふだん通りに30分間犬と過ごす実験と、犬を直接見ないよう指示される対照の実験に参加した[3]。その間の飼い主と犬の行動を観察し、関わる直前と20分後に飼い主の尿を採って、オキシトシンを放射免疫測定という方法で測った[3]。

飼い主は、クラスター分析（似た者どうしをまとめる統計）で2つの群に分かれた[3]。犬から長く見つめられ、犬との関係を深いと答えた群と、見つめられる時間が短く、関係を浅いと答えた群である[3]。ふだん通りに過ごしたあとの尿のオキシトシンは、長く見つめられた群のほうが高く、犬を見ない対照の実験ではこの差は出なかった[3]。長く見つめられた群では、犬の視線から始まったやりとりの回数と、尿のオキシトシンの増え方の間に、強い相関があった[3]。

著者らは、犬との関わり、とくに犬の視線から始まる関わりが、愛着行動の表れとして飼い主の尿のオキシトシンを上げうる、と結論した[3]。見つめてくるのは犬の側で、ホルモンが動いたのは人の側である。

疑問の続きは、体で確かめるのがいちばん早い。

空き枠を見て予約電話で予約 042-595-8039 LINE

オオカミでは起きなかった、視線の輪

2015年の研究は、この見つめ合いを、犬とオオカミで比べた[2]。犬から飼い主への視線は飼い主の尿のオキシトシンを上げたが、オオカミからの視線ではそうならなかった[2]。飼い主のオキシトシンが上がると、飼い主は犬に親しげに関わるようになり、その結果、犬のオキシトシンも上がった[2]。

さらに、犬の鼻にオキシトシンを入れると、犬が飼い主を見つめる行動が増え、それが今度は飼い主の尿のオキシトシンを上げた[2]。見つめる、ホルモンが上がる、親しげに関わる、相手のホルモンが上がる、また見つめる。著者らは、視線に促され調整される、種を越えたオキシトシンの好循環があると考え、それが人と犬の絆の共進化を支えたのかもしれないと書く[2]。

研究は冒頭で、見つめ合いのような人に似た伝え方を、犬は人と暮らす家畜化の過程で身につけたのかもしれないと述べる[2]。オオカミでは起きなかったという比較は、その見方と合う。犬は、人の目を見る伝え方を身につけてきた可能性がある。その目が再会で潤むという2022年の報告は、この輪のもう1つの入口として読める[1][2]。

オキシトシンを吹きかけた犬は、飼い主に親しげにふるまった

オキシトシンが犬の側の行動も変えるかを、2014年の研究が確かめた[4]。犬にオキシトシンを吹きかけると、偽の液を吹きかけたときより、飼い主に向く行動と親しげな行動が多くなった[4]。相手が仲間の犬でも、親しげな行動と近づく行動が増えた[4]。

もう1つの結果もある。仲間の犬と好ましい行動をやりとりすると、犬自身の体の中でオキシトシンが出た[4]。著者らは、子をつくる利害や血のつながりを越えて、近い絆を保つ仕組みの理解につながり、オキシトシンを哺乳類の社会性を支える神経化学の土台の1つとみる証拠に加わると書く[4]。

外からオキシトシンを与えられた犬は、人に対しても仲間に対しても、親しげな行動が増えた。再会で涙が有意に増えたのが飼い主との再会だけだった[1]ことと並べると、犬にとって飼い主は、なじみの人とも違う位置にいるように見える。

犬の喜びを、尿と血で測る

犬の気持ちは、犬に聞けない。2011年の研究は、飼い主の主観に頼らず、犬の体を傷つけずに良い気持ちを測る方法を探した[5]。オキシトシンは、落ち着いてくつろいだ状態や良い気持ちと結びつくかもしれない目印である[5]。

まず6匹の犬にオキシトシンを静脈へ注射し、血のオキシトシンを上げた[5]。尿のオキシトシンは注射の1時間後に最も高くなり、尿のコルチゾールはほとんど変わらなかった[5]。次に、犬が良い気持ちになると想定した、食べる、運動する、なでられる、という3つの刺激を与えると、どれも尿のオキシトシンを有意に上げた[5]。著者らは、尿のオキシトシンが、犬の良い気持ちを体を傷つけずに測る客観的な目印として役立つかもしれないと結論している[5]。

人と犬を同時に測った研究もある。2003年の報告は、人と犬の好ましい触れ合いのあと、両方の種でβエンドルフィン、オキシトシン、プロラクチン、βフェニルエチルアミン、ドーパミンの濃度が上がったと書く[7]。コルチゾールが下がったのは、人の側だけだった[7]。コルチゾールの数字で見るかぎり、下がったのは人の側だけで、犬のストレスのホルモンは同じ向きには動かなかったことになる。著者らは、こうした体の反応が互いに起きているなら、犬も人と同じような心の利点を得ているはずだという見方から出発し、人と動物の絆の理解に役立つと書く[7]。

飼い主の健康や寿命の側の話は、同じサイトの「犬を飼うと寿命が延びる？大規模調査の数字と元気な人が飼う問題」に、猫と飼い主の気分の話は「猫は癒しになるのか、触れ合う瞬間の気分は良いがストレスを和らげる働きは見えなかった記録」に譲る。

涙と匂い、言葉の外の合図

涙は、目で見える合図であると同時に、匂いの合図でもあるかもしれない。2020年の系統的レビューは、人の気持ちが体の匂いの化学物質で伝わるかを、人どうしと、人から動物へ、の両方で調べた研究を集めた[9]。

その結果、さまざまな気持ちを起こしたときに集めた脇の匂いと、人の悲しみの涙から出る化学的な合図が、受け取る側の人づきあい、危険の察知と危険を冒す行動、食事の社会的な面、ストレスのかかる条件での成績に影響していた[9]。怖さだけでなく、幸せのときの体の匂いも、他の人に感じ取られうる[9]。そして人の化学的な合図は、動物、とくに犬と馬の行動とストレスの反応にも影響しうるとし、それが犬や馬と人との特別な関係の一部を説明するかもしれないと書く[9]。

著者らは、さらに調べる必要があると結論している[9]。犬が飼い主の涙の匂いをどう受け取るのかは、ここで読む研究では確かめられていない。それでも、犬の涙を人が見て心を動かされ[1]、人の気持ちの匂いが犬に届くかもしれない[9]という組み合わせは、言葉を持たない相手どうしの合図として、なかなかできすぎている。

よくある誤解

「犬の目が潤んで見えるのは、飼い主の思い込みにすぎない」。少なくとも再会の場面では、涙の量を測った研究で、飼い主との再会で有意に増えた[1]。ただし犬が何を感じたかまでは、涙の量からは分からない。

「犬は誰に会っても同じように喜ぶ」。涙の量は、なじみの人との再会では有意に増えなかった[1]。オオカミの視線では飼い主のオキシトシンは上がらず、犬の視線で上がった[2]。

「帰ったら声をかければ十分」。12匹のビーグルの実験では、声だけでは再会のあとのオキシトシンは高く保たれず、高いまま保たれ、コルチゾールの下がり方もいちばん大きかったのは、触れて声をかけた条件だった[6]。

今日からできること

帰宅したら、声だけでなく、落ち着いて体に触れる。12匹の実験では、触れて声をかけたときだけ、4分の関わりが終わってもオキシトシンが高いままだった[6]。
帰宅してすぐ無視しない。無視された犬は、部屋にいた別の人へ近づく行動を向け直したのかもしれない[6]。
犬のほうから見つめてきたら、目をそらさずに応じてみる。よく見つめられる飼い主の群では、犬の視線から始まったやりとりが多いほど、尿のオキシトシンが増えていた[3]。
犬の良い気分を思い浮かべるなら、食事、運動、なでることの3つを日々の中で数える。どれも犬の尿のオキシトシンを有意に上げた[5]。
犬の写真の印象は、目の潤み1つで変わると知っておく。人工の涙を付けた写真のほうが、好ましく評価された[1]。
気持ちが揺れた日の自分の匂いも、犬に届く合図になりうると覚えておく。人の化学的な合図は、犬の行動とストレスの反応に影響しうる[9]。

帰る時刻を決めた週に、オンザショアの60分を

犬の研究が測ったのは、決まった相手との再会で起きる体の反応である。店について書けるのはずっと小さな話で、帰る時刻を決めたうえで、週のうちの決まった時間を自分のために置く場所として、である。犬の涙にもオキシトシンにも、当店のレッスンは関わらない。

溶岩プレートを敷いたスタジオでのホットヨガのほか、常温のヨガ、ピラティス、女性専用のキックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、パーソナルトレーニングがあり、ヨガだけで25種類以上のレッスンがある。妊娠中の方は溶岩ホットヨガには参加できず、常温のマタニティヨガがある。医師から運動を止められている方は利用できない。

レッスンの始まりは曜日ごとに違う。8時の回は土曜と日曜だけで、平日の朝いちばんは月曜から木曜が10時、金曜が13時、夜の遅い回は水曜と金曜の21時開始。店は8:00〜23:30の年中無休だが、12月29日から1月3日は通常のレッスンを休み、会員向けの特別の有料講座になる。

初めてならヨガの体験レッスンが60分で税込1,980円、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ヨガマットのレンタル込み（体験の予約・料金）。場所はJR立川駅北口から徒歩1分、東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3F（店のトップ）。

参考文献

[1] Increase of tear volume in dogs after reunion with owners is mediated by oxytocin — Murata K, Nagasawa M, Onaka T, Kanemaki N, Nakamura S, Tsubota K, Mogi K, Kikusu, 2022, Current biology : CB. DOI: 10.1016/j.cub.2022.07.031

[2] Social evolution. Oxytocin-gaze positive loop and the coevolution of human-dog bonds — Nagasawa M, Mitsui S, En S, Ohtani N, Ohta M, Sakuma Y, Onaka T, Mogi K, Kikusui, 2015, Science (New York, N.Y.). DOI: 10.1126/science.1261022

[3] Dog’s gaze at its owner increases owner’s urinary oxytocin during social interaction — Nagasawa M, Kikusui T, Onaka T, Ohta M., 2009, Hormones and behavior. DOI: 10.1016/j.yhbeh.2008.12.002

[4] Oxytocin promotes social bonding in dogs — Romero T, Nagasawa M, Mogi K, Hasegawa T, Kikusui T., 2014, Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. DOI: 10.1073/pnas.1322868111

[5] Urinary oxytocin as a noninvasive biomarker of positive emotion in dogs — Mitsui S, Yamamoto M, Nagasawa M, Mogi K, Kikusui T, Ohtani N, Ohta M., 2011, Hormones and behavior. DOI: 10.1016/j.yhbeh.2011.05.012

[6] Dogs’ endocrine and behavioural responses at reunion are affected by how the human initiates contact — Rehn T, Handlin L, Uvnäs-Moberg K, Keeling LJ., 2014, Physiology & behavior. DOI: 10.1016/j.physbeh.2013.10.009

[7] Neurophysiological correlates of affiliative behaviour between humans and dogs — Odendaal JS, Meintjes RA., 2003, Veterinary journal (London, England : 1997). DOI: 10.1016/s1090-0233(02)00237-x

[8] When animals cry: The effect of adding tears to animal expressions on human judgment — Picó A, Gadea M., 2021, PloS one. DOI: 10.1371/journal.pone.0251083

[9] The scent of emotions: A systematic review of human intra- and interspecific chemical communication of emotions — Calvi E, Quassolo U, Massaia M, Scandurra A, D’Aniello B, D’Amelio P., 2020, Brain and behavior. DOI: 10.1002/brb3.1585

この記事の情報は2026年11月時点のものです。個別の健康状態については医師にご相談ください。