7月から土曜日20時『夜の美人百花Yoga』がスタート！
土曜日の夜に美をチャージ。ココロもカラダも整える、「夜の美人百花Yoga」がスタートしました。
「夜の美人百花Yoga」は、土曜日の夜にぴったりな、ココロとカラダを癒すヨガです。前半は、ゆっくりと呼吸を深めながらじっくりと身体をほぐして、後半はしっかりと動いてさらに前進の血流を促進します。すみずみまで巡りをよくすると、お肌もワントーンアップ♪明るくなります☆
週末にココロとカラダを解放する美の夜ヨガです。
立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」
| 【監修者】 | 宮川涼 |
| プロフィール | 早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。 |
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