7月から土曜日夜20時のレッスンを新設!

7月から、土曜日の夜20時~21時のレッスンを新たに設けました♪

土曜日の夜の熟睡・安眠に、また日頃の疲れを癒すために、最適なレッスンです。

土曜日20時~『夜の美人百花YOGA』は

土曜日の夜にぴったりな、ココロとカラダを癒すヨガです。呼吸を深めながらじっくりと身体をほぐし、しっかりと動いて血流も促進します。週末にココロとカラダを解放する夜ヨガです。

ご来店をお待ちしています!

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【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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