猫の癒し音楽は猫にも心地よい？人間の曲と猫向けの音で違った実験の結果を読む

2026.11.08
ヨガとからだの小さな疑問

ゴロゴロ音だけを流せば、同じ結果になるのか

「猫向けの音楽」が役立つなら、猫のゴロゴロ音だけを再生してもよいのか。これは似ているが別の問いである。猫向け音楽には、ゴロゴロ音や吸乳音のような猫の親和的な音を取り入れたものがある。そのような音を含む曲の結果から、猫の音単独の働きまで決めることはできない。[6]

慣れない環境で行われた実験は、20匹の猫に、無音、猫のゴロゴロ音、猫の食べる音、両者を混ぜた音をランダムな順で経験させた。実験期間は28日間で、条件の間には1週間の間隔を置き、それぞれ10分の試験中の行動を記録した。人間の曲のジャンルではなく、猫に関係する音そのものを比べた試験である。[6]

混ぜた音では、ほかの条件と比べて周囲を見回す行動が減った。統計的にも差があり、その検定の値はP=0.017だった。しかし、ほかの行動には有意な影響がなかった。著者らの総合的な結論も、これらの猫の音は、慣れない環境の猫に対して顕著なストレス軽減作用を示さなかった、というものである。[6]

見回す行動の減少だけを見出しにすると、「ゴロゴロ音で猫が安心」と言いたくなる。だが、実際に差が出たのは混合した音の条件であり、結論も全面的な肯定ではない。音の材料、評価した行動、全体としての結論を一緒に読む必要がある。猫の音だから猫に効く、という近道はこの実験では支持されていない。[6]

猫向け音楽の診察試験では、別の条件で行動評価の改善が見られている。音楽と音の再生は同じ刺激ではなく、診察と慣れない環境での観察も同じ場面ではない。ゴロゴロ音の録音と猫向けの曲を同じ棚から選ぶときこそ、似た名前の下に異なる条件が入っていると覚えておきたい。[2][6]

家で試す場面に置き換えるなら、検索結果の題名を効果の証明としないことから始まる。「猫向け」「ゴロゴロ音入り」という名前だけでは、研究で比較された刺激との一致は確かめられない。家庭での判断では、音の宣伝文句より、その猫が音のある場でどう過ごすかを観察する姿勢が妥当である。これは研究の効果を保証する手順ではなく、結果を広げすぎないための考え方だ。[2][6]

疑問の続きは、体で確かめるのがいちばん早い。

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人間向けの曲にも、よい面と違う面が同居する

集団で飼育されている健康な雌猫9匹を調べた研究は、音楽なしと複数の音楽ジャンルを比較した。ソフトロック、モータウン、ポップ、フレンチコア、猫に適するように作曲された音楽が対象である。無音の期間、音楽を聴かせる期間、再び無音の期間を設け、臨床的な指標、血糖、コルチゾール、行動を調べた。[10]

コルチゾールは、モータウンと猫向け音楽で無音より有意に低かった。ただし、それだけで「この曲が最もよい」とは決まらない。モータウンでは大腿部の脈拍と呼吸数が増え、ほかの猫とのやり取りの割合は減った。猫向け音楽では、コルチゾールが低い一方で血糖は高かった。同じ音に対して、指標ごとに異なる方向の変化が出ていた。[10]

ソフトロックでは脈拍と呼吸数が増え、ほかの猫とのやり取りやゴロゴロ鳴く割合は減った。ポップでも呼吸数が増え、ゴロゴロ鳴く割合は減っていた。フレンチコアでは脈拍と呼吸数が増える一方、血糖は低くなった。これらは無音との比較で得られた結果であり、好き嫌いを直接投票させたものではない。[10]

研究の著者らは、音による環境への働きかけは、入院など不快さや苦痛のある状況で役立ち得ると述べている。同時に、結果を直接ほかへ当てはめるには限界があるともしている。集団飼育の健康な雌猫で得た結果を、家庭で暮らすさまざまな猫のプレイリストへそのまま変換しないことが大切だ。[10]

このジャンル比較で記録されたゴロゴロ鳴く割合は、再生されたゴロゴロ音の効果を調べた実験とは別のものである。片方は音楽を聴いた猫の行動、もう片方は猫に聴かせる音の条件だ。同じ言葉が出てきても、音を出す側と聴く側を入れ替えないことが、研究をつなげて読む際の注意点になる。[6][10]

音楽のジャンル名には人間の記憶が付いている。好きな曲なら気分が上がる人もいるが、その思い出は猫の評価項目には入っていない。この研究が見せたのは、ジャンルの勝敗より、測るものによって反応が異なるという複雑さである。コルチゾールだけなら好ましく見える条件にも、別の行動や生理指標の変化が同居していた。[10]

よくある誤解

「静かなクラシックなら、猫にも必ず癒しになる」という見方は広すぎる。診察試験ではクラシックと無音の間に有意差はなかった。一方、入院試験では、ある評価時点の呼吸数にクラシックの利点が見られた。同じ曲の分類でも、場面と評価項目を離れて効果を言い切ることはできない。[2][3]

「血液や唾液の数字が変わらなければ、意味がない」というのも早計である。診察試験では血液の白血球比率に差がなくても、行動と扱われ方の得点は猫向け音楽で良好だった。逆に、その行動の改善だけで体全体の反応まで変わったとすることもできない。測った項目ごとの結果を残すことが、音楽の助けになる面を正確に評価する道である。[2]

「ストレスがあるなら、音楽さえ足せばよい」とも考えない。健康な猫10匹と、慢性の痛みを伴う猫の間質性膀胱炎と診断された猫18匹を対象にした研究では、世話の時刻や世話をする人を変え、遊びや交流、食べ物の楽しみ、音による環境への働きかけを中止するなど、複数の予測できない変化を5日間与えた。その結果、両群で不調を示す行動が増えた。[1]

この実験は、音を止めたことだけの効果を切り出してはいない。世話の予定や交流も一緒に変わったからである。音楽の不足を唯一の原因にするのも、曲だけ戻せば十分と考えるのも、この研究からは導けない。猫の環境を考えるときは、スピーカーの再生画面だけに視線を集めないという教訓になる。[1]

今日からできること

猫向け音楽を試す目的を、「家の猫がその場でどう過ごすかを観察する」と決める。診察時に無音やクラシックより行動評価が良好だった結果を、家庭での効果の約束へ広げない。[2]
音楽を流さない状態も比較の基準にする。無音を含む3条件の診察比較では、曲の種類によって結果が異なった。流している場面だけを見て結論を出さない。[2]
観察した行動を具体的な言葉で残す。20匹の音の実験では、見回す行動に差があっても、ほかの行動には有意な影響がなかった。一つの変化だけを全体の安心と呼ばない。[6]
入院や診察で使う場合は、猫向け音楽を取り入れられるか獣医師に相談する。35匹の入院試験でも平均ストレス得点には差がなく、音はケアに添える選択肢として考える。[3][4]
音を変える際には、普段の世話や交流にも目を向ける。複数の生活条件を一緒に変えた5日間の実験は、音だけの効果を判定する材料にはならない。家庭でも変化の理由を決めつけない。[1]

家庭での観察は、獣医師による評価の代わりではない。体調や行動の変化が気になるときは獣医師に相談する。音楽を流したかどうかより、いつから、どの場面で、何が変わったかを伝えられるようにしておくことが、この記事からの実用的な提案である。[1][4]

オンザショア立川店で、自分の予定も選ぶ

猫のための音を選ぶ時間とは別に、自分が続ける運動の予定を考える場所もある。オンザショア立川店は、溶岩プレートを敷いたスタジオでのホットヨガを行うスタジオである。音楽を聴く猫の研究を、人間のレッスンの効果へ置き換えることはしない。自分の体調と予定に合わせて、続ける場所の条件を確かめたい。

所在地は東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3F、JR立川駅北口から徒歩1分である。営業時間は8:00〜23:30だが、開店時刻とレッスン開始時刻は別である。年末年始は通常のレッスンを休み、会員向けの特別の有料講座になる。

溶岩ホットヨガのほかに常温のヨガ、ピラティス、パーソナルトレーニングがあり、ヨガだけで25種類以上のレッスンがある。妊娠中は溶岩ホットヨガには参加できず、常温のマタニティヨガがある。医師から運動を止められている方は利用できない。続ける場所を選ぶ際は、店のトップで内容を、料金ページで条件を確かめられる。

参考文献

[1] Effects of stressors on the behavior and physiology of domestic cats — Stella J, Croney C, Buffington T., 2013, Applied animal behaviour science. DOI: 10.1016/j.applanim.2012.10.014

[2] Effects of music on behavior and physiological stress response of domestic cats in a veterinary clinic — Hampton A, Ford A, Cox RE, Liu CC, Koh R., 2020, Journal of feline medicine and surgery. DOI: 10.1177/1098612×19828131

[3] Evaluation of music therapy to reduce stress in hospitalized cats — Paz JE, da Costa FV, Nunes LN, Monteiro ER, Jung J., 2022, Journal of feline medicine and surgery. DOI: 10.1177/1098612×211066484

[4] Proposed Physiological and Neurobiological Mechanisms of Music’s Effect, with a Focus on the Perioperative Period: Literature Evidence from Human, Canine and Feline Medicine — Georgiou SG, Galatos AD., 2025, Veterinary sciences. DOI: 10.3390/vetsci12080770

[6] Effects of species-relevant auditory stimuli on stress in cats exposed to novel environment — Bian Z, Fan Z, Xiao T, Yan J, Ren R, Xu S, Deng B, Zhang L., 2025, Journal of applied animal welfare science : JAAWS. DOI: 10.1080/10888705.2023.2259803

[10] Auditory enrichment with different genres of music for colony queens — García Mitacek MC, Praderio RG, Tebes M, García F, Stornelli MC, de la Sota RL, 2024, Laboratory animals. DOI: 10.1177/00236772241238264

この記事の情報は2026年11月時点のものです。個別の健康状態については医師にご相談ください。