９月のスケジュールをアップしました♪

残暑が厳しい昨今、冷房の冷えが取れない身体に溶岩ホットヨガのパワー全開で身体の冷えをとって体調を整えましょう♪溶岩浴も可能なイタリア溶岩石バサルティーナを使用した、溶岩ホットヨガスジオで、身も心もぽっかぽか！レッスンのご予約ページはこちらからどうぞ♪ご予約をお待ちしております！

【9月のスケジュール】

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溶岩ホットヨガとホットヨガの違い

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

立川ヨガ　立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

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コロナ時代におけるスポーツの効果（スポーツ庁）