代行レッスンのお知らせ

【休講】7月9日(土)16時~17時 美しい体を作るピラティス 【休講】

【代講レッスン】

~2022年6月~

6月2日(木)10時~11時 ウーマンライフヨガ まりこ⇒担当:かおり

6月4日(土)12時~13時 骨盤リセットヨガ  Yoshiko⇒担当:RIE

6月13日(月) 11時半~12時半 パワーヨガ MIHO⇒担当:たかし

6月13日(月) 13時半~14時半 美肌デトックス MIHO⇒担当:たかし

6月27日(月) 11時半~12時半 パワーヨガ MIHO⇒担当:たかし

6月27日(月) 13時半~14時半 美肌デトックス MIHO⇒担当:たかし

~2022年7月~

7月7日(木)18時半~19時半 美脚ヨガ    Yoshiko⇒担当:RIE

7月7日(木)20時半~21時半 ボディメイク♪ヨガ Yoshiko⇒担当:RIEヨガのレッスンへ変更

7月9日(土)12時~13時 骨盤リセットヨガ  Yoshiko⇒担当:RIE

7月9日(土)14時~15時 ミュージック・ヴィンヤサヨガ Yoshiko⇒担当:RIE

5月6月まりこ代行レッスンのお知らせ
5月6月木曜日10時代行レッスンのお知らせ

~2022年3月~

3月25日(金)10時~11時 パワーヨガ ももか⇒担当:MIHO

3月25日(金) 11時半~12時半 月ヨガ ももか⇒担当:MIHO

4月の代行レッスン

4月代行スケジュール
4月土曜日、日曜日の代行予定です

~2022年4月~

4月3日(日)11時半~12時半 癒しのデトックス・ヨガ(★1つ)へ変更 まりこ⇒担当:MIHO

4月3日(日)13時半~14時半 デトックスパワーヨガ まりこ⇒担当:MIHO

4月7日(木)10時~11時 ウーマンライフヨガ まりこ⇒担当:ともみ

4月8日(金)10時~11時 パワーヨガ ももか⇒担当:かおり

4月8日(金)11時半~12時半 月ヨガ ももか⇒担当:かおり

4月9日(土)12時~13時 骨盤リセットヨガ yoshiko⇒担当:RIE

4月9日(土)14時~15時 ミュージック♪ヴィンヤサ・ヨガyoshiko⇒担当:RIE

4月22日(金)10時~11時 パワーヨガ ももか⇒担当:かおり

4月22日(金)11時半~12時半 月ヨガ ももか⇒担当:かおり

4月金曜日代行
4月金曜日の代行レッスンです

~2022年5月~

5月6日(金)10時~11時 パワーヨガ ももか⇒担当:MIHO

5月6日(金)11時半~12時半 月ヨガ ももか⇒担当:MIHO

5月11日(水) 10時~11時 骨盤ヨガ かおり⇒担当:MIHO

5月19日(木)10時~11時 ウーマンライフヨガ まりこ⇒担当:かおり

5月20日(金)10時~11時 パワーヨガ ももか⇒担当:MIHO

5月20日(金)11時半~12時半 月ヨガ ももか⇒担当:MIHO

3月の代行レッスン

3月代行レッスン
3月代行レッスン

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

ヨガで健康に美しく
ヨガで健康に美しく

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国分寺・西国分寺のおすすめのヨガスタジオ

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【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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Instrutor MOMOKO

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