8月のレッスンスケジュール（プログラム）
8月から、元資生堂のカリスマ美容部員のRina先生のレッスンが始まります。水曜日11：30～12：30「東京美人パワーヨガ」、13：30～14：30「美人方程式・ハタヨガStandard」、土曜日16：00～17：00「美的生活・週末フローヨガ」。
01 8月の定期レッスン表
| 8月（August）のスケジュール | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | 日曜日 | |
| 7:00~ | |||||||
| 立川エリア唯一♪本気の早朝ヨガ | |||||||
| 8:00~ | 7:30-8:30 講師ひかり ★☆☆ | 1週間の疲れをリセット♪早朝Flow Yoga | 早朝♪美肌☆美人YOGA | ||||
| 8:00-9:00 講師たかし ★★☆ | 8:00-9:00 講師Aya ★☆☆ | ||||||
| 9:00~ | |||||||
| 美的生活♪朝ヨガ・ベーシック | |||||||
| 10:00~ | 9:30-10:30 講師ひかり ★★★ | 元プロサッカー選手が教える♪ヨガ＆ピラティス | 美人生活♪ウーマンライフヨガ | 元プロサッカー選手が教えるハタヨガ | ダイエットに最適♪アシュタンガヨガ | 美しく心と身体を整える♪フローヨガ | |
| 10:00-11:00 講師ゆうご ★★☆ | ↓元資生堂のスーパー美容部員が教える！ | 10:00-11:00 講師まりこ ★☆☆ | 10:00-11:00 講師ゆうご★★☆ | 10:00-11:00 講師たかし ★★★ | 10:00-11:00 講師Aya ★★★ | ||
| 11:00~ | 東京美人・パワーヨガ | ||||||
| 11:30-12:30 講師Rina ★★★【New】 | ↓元資生堂のスーパー美容部員が教える！ | ||||||
| 12:00~ | 元プロサッカー選手が教える♪ー5歳を実現💖アンチ・エイジングYoga | 激やせ！代謝120％Up♪スリム美人Yoga | 元プロサッカー選手が教えるヨガ＆ピラティス | 骨盤リセットヨガ | 美人転生♪アーユルヴェーダ＆ヨガ | ||
| 12:00-13:00 講師ゆうご ★☆☆ | ↓元資生堂のスーパー美容部員が教える！ | 12:00-13:00 講師まりこ ★★☆ | 12:00-13:00 講師ゆうご ★★★ | 12:00-13:00 講師Rina ★☆☆ | 12:00-13:00 講師まりこ ★☆☆ | ||
| 13:00~ | 美人方程式・ハタヨガStandard | ||||||
| 13:30-14:30 講師Rina ★★★【New】 | ↓元資生堂のスーパー美容部員が教える！ | ||||||
| 14:00~ | 欧州で話題♪最先端ミュージック・ヴィンヤサヨガ | 美人計画☆Power Yoga | |||||
| 14:00-15:00 講師Rina ★★★ | 14:00-15:00 講師まりこ ★★☆ | ||||||
| 15:00~ | 美人航路♪サムドゥル・フローヨガ | ||||||
| 15:00-16:00 講師Nami ★★☆ | ↓元資生堂のスーパー美容部員が教える！ | ||||||
| 16:00~ | 美的生活・週末フローヨガ | ||||||
| 16:00-17:00 講師Rina★★☆【New】 | 激鬼HIIT&キックボクササイズ | ||||||
| 17:00~ | 16:30-17:30 講師ryu ★★★ | ||||||
| 激鬼HIIT&ボクササイズ | |||||||
| 18:00~ | 17:30-18:30 講師ryu ★★★ | ↓元資生堂のスーパー美容部員が教える！ | 五感を刺激♪アロマRelaxヨガ | ||||
| 本気で痩せる!夜のダイエット・パワーYoga | ↓元資生堂のスーパー美容部員が教える！ | ↓柔道整復師のNamiが教える♪ | 美脚♪ボディメイク・ヨガ | 18:00-19:00 講師Satomi ★☆☆ | |||
| 19:00~ | 18:30-19:30 講師たかし ★★☆ | 美尻♪ダイエットYoga♪ | ファスティング＆ミュージック♪フローヨガ | 18:30-19:30 講師Rina ★★☆ | 夜の鬼HIIT&キックボクササイズ | ||
| 19:00-20:00 講師Rina ★★★ | 19:00-20:00 講師Nami ★★☆ | 19:00-20:00 講師ryu ★★★ | |||||
| 20:00~ | ↓元資生堂のスーパー美容部員が教える！ | 夜の美人百花YOGA | |||||
| ↓元資生堂のスーパー美容部員が教える！ | ↓柔道整復師のNamiが教える♪ | 美人前夜・ナイト・リラックスヨガ | 月ヨガ Basic | 20:00-21:00 講師ひかり ★★☆ | |||
| 21:00~ | 峰不二子を目指す♪魔法のYOGA | 生理痛緩和♪温活ヨガ | 20:30-21:30 講師Rina ★★☆【New】 | 20:30-21:30 講師RINA ★★☆ | |||
| 21:00-22:00 講師Rina ★★☆ | 21:00-22:00 講師Nami ★☆☆ | ||||||
| 22:00~ | 深夜美人YOGA | ||||||
| 22:00-23:00 講師RINA ★☆☆ | |||||||
| 23:00~ | |||||||
02 8月の定期レッスン表再掲
８月レッスンスケジュール
立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」
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