オンザショア クリスマスイブ特別イベント♪地球と繋がるアーシング太陽礼拝＆BBQ
オンザショア クリスマスイブ特別イベント♪地球と繋がるアーシング太陽礼拝＆BBQを開催します！
担当講師は、宝塚歌劇団やディズニーランド、ユニバーサルスタジオ、ハウステンボスなど、数々の日本有数のエンターテイメント業界にて、舞台制作やエンターティナー育成に従事してきた、インド政府公認ハタヨガ講師でオンザショアのインストラクターでもある夏江です！予防医学や心理学、脳科学コーチングトレーナー、アロマ・オイル・トリートメント・セラピストの資格も有する夏江ならではの、ヨガに収まりきらない、大地と繋がる雄大なヨガのスペクタクルをご体感ください♪会った人を幸せにする、Happyオーラ全開の夏江ならではのレッスンをお楽しみください！オンザショアのインストラクターSakaeも当日参加致します♪
【日時】2023年12月24日（日）10時～15時
【場所】TACHIHI BEACH (タチヒ ビーチ)
（駐車場有 最大2,000円、駐輪場有 無料）
【住所】〒190-0015 東京都立川市泉町９３５
【電話】042-595-8039、
【予約】お電話、もしくはオンザショア受付にてお申し出ください
【会費】オンザショア会員様：8,000(税抜)、非会員様：10,000(税抜)
（＊会員様とはマンスリー会員様を指します）
イベントの詳細Updateがありましたら、随時更新させていただきます。
ご予約をお待ちしております！
【当日スケジュール】
10:00現地入口集合
・ハレークリシュナマントラ
全員で唱えます♪（一回で覚えちゃえられます）
・座学
108の煩悩とは？（テキスト有）
・太陽礼拝108回
108玉のインド念珠📿を使いカウントし、
2023年の煩悩を浄化します✨
インストラクトはしませんが、イントラなつえ＆さかえ先生が前後半交代で、フル12ポーズorハーフ6ポーズのシークエンスで動くので、それについていくように動いて頂きます。途中、辛くなった場合は、座って合唱🙏心臓を整えて下さい。もしくは砂でアーシング。決して無理なく快適に。
・瞑想
脳と心臓をシンクロさせるメディテーション。（カリフォルニア瞑想研究家サッチャー氏のマインドフルネスメディテーションのテキストプレゼント🎁）
・BBQ🍖わいわい
・読書シェア会＆ディスカッション
『科学から見たバガヴァットギータ』本
斉藤さんの感想シェアandなつえトーク
15:00現地解散
▪️持ち物
・砂がついても良いヨガウエア
・ドリンク（水、お酒なんでも持ち込みok）
・BBQ食材（食べたいもの何でも。お一人様1,000円分程度）お野菜はカッティングしてきて下さい。お肉、お野菜、フルーツ、マシュマロ、スイーツ、お好きな物を。
・マイカップ、マイ皿、マイ箸など。
脱プラに、ご協力をお願いします。
・タオル、防寒着。
※焼肉のタレ、塩、胡椒、スパイス、菜箸、トング、ハサミは、此方でご用意します。
▪️施設環境、アクセス
・更衣室、トイレ、駐輪場有り。
・駐車場は目の前にコインパーキング有り。
・電車の場合は立川駅〜立川北駅よりモノレールで2駅、立飛駅下車から目の前）
https://www.tachihi-beach.com/
クリスマス12/24 （日）クリスマスEVEイベントクリスマスビーチヨガビーチ企画
立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」
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ヨガで健康に美しく！
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