猫の寝言はなぜ人の夢の声と同じに見える？脱力が外れたあとの動きを分ける

2026.11.12
ヨガとからだの小さな疑問

逆説睡眠が減っても、夢の増加の説明にはならなかった

14頭の成猫では、プロプラノロールまたはピンドロールの腹腔内注射が、覚醒を中等度に増やした。増えた覚醒の主体は、鎮静したまどろみの段階だった。両薬は深い徐波睡眠を減らし、浅い徐波睡眠は対照の水準のまま残った。変化はプロプラノロールでより大きく、この薬は逆説睡眠も有意に減らした。ピンドロールの用量は0.1 mg/kgと0.5 mg/kgで、逆説睡眠の有意な減少が書かれているのはプロプラノロールの5 mg/kgのほうである。[1]

減少の理由について著者らは、中枢のアドレナリン・ベータ受容体の遮断そのもの、ベータ遮断薬の5-HT受容体への拮抗、またはその両方を示唆している。人では、感受性のある患者の不眠と合う、と書く。続く一文が芯である。他の報告の夢の強まりや悪夢を、逆説睡眠の増加では説明しない、と著者らは述べている。対象は薬を投与された成猫であり、18〜39歳の女性の夢の変化へそのまま当てはめることはできない。猫で測った睡眠の量と、人が語る夢の強さは、測定しているものが違う。[1]

疑問の続きは、体で確かめるのがいちばん早い。

空き枠を見て予約電話で予約 042-595-8039 LINE

レムでは、皮質同士のガンマの結びつきが弱かった

夢の多くが起きるのはレム睡眠だ、と前置きしたうえで、レム睡眠は電気の活動、薬への反応、神経の化学の特徴を精神病と共有するので、精神病の自然なモデルだと考えられてきた、と実験論文は書く。認知の働きには、脳波のガンマ帯、主に約40 Hzが関わる。そこで猫の低いガンマ帯、30〜45 Hzのパワーとコヒーレンスを、自然のレム睡眠と、ケタミンという薬のモデルで比べた。[9]

ケタミンは、NMDA受容体に非競合的に拮抗する薬である。麻酔に至らない量で、人と動物に、一過性の精神病に似た効果を起こす。5頭の猫の複数の皮質へ慢性の電極を入れ、基礎の記録のあと、5、10、15 mg/kgを筋肉内へ投与した。比べた状態には、警戒した覚醒、静かな覚醒、ノンレム睡眠が含まれる。[9]

覚醒とノンレム睡眠に比べ、ケタミンのあとでは調べた皮質領域のすべてのあいだでガンマのコヒーレンスが低下し、同じ形がレム睡眠でも見られた。パワーはケタミンのもとで相対的に高く、静かな覚醒とレム睡眠に似ていた。結論は、どちらのモデルでも皮質同士のガンマ帯のやり取りが減る、というものである。この外れは、夢と精神病が共有する認知の特徴に関わるかもしれない、と著者らは留保している。対象は5頭の猫で、18〜39歳の女性の夢や精神状態をこの結果から判定することはできない。[9]

別の4頭では、100 Hzを超える律動を、覚醒、睡眠、麻酔に至らない量のケタミンのあとで見た。頭を固定した慢性記録である。律動は覚醒中だけ吸う相と結びつき、睡眠中には結びつかなかった。ケタミン後もパワーは高まり、吸う相との結びつきは残った。向きの推定では嗅球から前頭前皮質へ向かうと示唆され、鼻孔を閉じると両方でパワーが有意に下がり、音の刺激は変えなかった。吸う相との結びつきが睡眠で外れる事実は、状態の差として読む。著者らは、この高まりが皮質の情報処理を乱し、ケタミンの神経精神的効果の一部に寄与しうる、と結ぶ。対象は猫であり、18〜39歳の女性に同じ呼吸と律動の関係が成り立つかは別に確かめる必要がある。[17]

yogaのレッスン前の様子生徒の足もとにあるヨガマット立川駅徒歩1分年中無休の溶岩ホットヨガスタジオ

鳴き声が区切られたのは、眠りが抑えられた時間だった

猫の鳴き声を、時間の枠で切って記録した実験の一つは、低い用量のモルヒネである。無傷の猫、大脳の半球の一方を除いた猫、尾状核の一方を除いた猫に、0.5〜3.0 mg/kgを腹腔内へ一度入れた。反応は用量に依存し、3つの段階になった。[2]

第1段階は投与後0〜15分の、自律神経の段階である。鳴き声、よだれ、なめる、飲み込む、吐きそうになる、吐く、が並ぶ。第2段階は15〜60分の静かな段階で、座り、視線が固定し、瞳孔が開き、耳が立つ。第3段階は30〜60分から始まり、5時間目までに減っていく頭の動きである。十分に覚醒しているのに、ほとんど座っている。目で追うような細かい頭の動き、飛びかかる動きと避ける前肢、用量に依存して不規則な体の揺れ、その場での回転、後退が出る。眠り、毛づくろい、排尿、排便は抑えられた。[2]

半球を除いた猫では、頭の動きが増えたのは切除側の方向だけで、体の回転と同側の前肢にも有意な偏りがあった。尾状核だけの片側切除では、偏りは有意ではなかった。著者らは、激しい興奮を起こすより低い用量なら、猫は行動研究の優れたモデルだと結論している。鳴いた0〜15分は、眠りが抑えられた時間である。薬を投与した猫の実験を、家庭で自然に眠る猫の声へ重ねない。18〜39歳の女性の寝言にもそのまま適用できない。[2]

子猫では日齢で反応が移る。生後7、15、30、60、90、120日に、0.5または3.0 mg/kgの硫酸モルヒネか食塩水を一度入れ、各用量・各日齢の平均は6.5頭だった。成猫の効果に基づく目録で、15〜30分おきに2分、合計4時間を2秒間隔で数え、標本時間に対する割合にした。比較は食塩水の同腹子である。[4]

生後7〜15日は行動が抑制され、同腹から離れて筋緊張がないように横たわり、授乳は抑えられ、鳴き声は苦痛だった。主に高用量で生後30日に、座ったままの定型的な頭と前肢の動きと体のねじれが初めて出る。生後60日には回転、吐気、嘔吐が加わる。生後90〜120日には頭16.0%、前肢16.9%で、生後30〜60日の倍だった。対照で成熟した、においを嗅ぐ行動となめる行動は増え、毛づくろいは減るか止まった。吐気と嘔吐は成猫の水準まで増え、体温上昇は生後60日に初めて検出され、生後90〜120日に頂点となった。活動もそこで頂点となり、眠りは見られず、横たわることは減り、歩くことと座ることは増えた。著者らは、定型反応の成熟は生後約30日に始まり、生後90〜120日に完了すると結論している。対象は成長中の子猫で、18〜39歳の女性の睡眠や発声の説明へ直接移すことはできない。[4]

眠ったふりは痛みの項目で、年をとると夜の変化は一つに見えない

痛い猫と痛くない猫を行動で分ける目録を、文献の棚卸しと専門家の採点で作った研究がある。分類は10で、檻の位置、探索、活動、姿勢と体位、感情、鳴き声、物で遊ぶこと、食事、食事のあと、顔である。長さか頻度、または両方で見る。[3]

36行動を、猫の医学または行動学の大学院資格を持つ獣医師4人が4段で独立に採点した。内容妥当性の指数が0.67を超えたものを残し、最終は24行動である。指数1の完全一致は13項目で、檻の奥、周囲に注意しない、眠ったふり、毛づくろい、傷への注意、うずくまる、異常な歩き、抑うつ、餌をつかみにくい、頭を振る、目を細める、まぶたのけいれん、頭の位置が下がる、が入る。7つの記述は言い換えられた。眠ったふりは、痛みを見分ける項目として4人全員が残した。鳴き声は10分類の一つである。適用は、入院中の猫の急性痛を特徴づけることにある。これは専門家が行動項目の妥当性を評価した研究で、眠ったふりだけで痛みを診断する検査ではない。18〜39歳の女性の痛みや眠りにこの目録をそのまま使うこともできない。[3]

年をとった猫では、病気や神経の変性が、活動、鳴き声、外見、食欲、トイレ、睡眠と覚醒の周期、性格、認知を変えうる、と総説は列挙する。変化は飼い主との関係にも影響しうる。認知機能不全症候群は晩年の行動を変えるが、他の医学的・行動的な原因が同じ徴候に似せて診断を複雑にすることもある。管理には、薬、食事と栄養の補充、進行を遅らせる環境の豊かさが挙がる。対象は高齢の猫で、18〜39歳の女性の睡眠変化にそのまま当てはめることはできない。鳴き声と睡眠周期の変化を見たら、夢の増減へ直結させず、全体の変化として捉える。診断は獣医師に委ねる。[5]

よくある誤解

猫が寝ながら鳴くのは、人の夢の台詞がそのまま漏れている、と思いやすい。総説が定義したのは、脱力の喪失と、夢に伴う目立つ運動である。5頭が比べたのはガンマ帯のパワーと結びつき、14頭が動かしたのは覚醒、徐波睡眠、逆説睡眠の量である。[6][9][1]

逆説睡眠が増えれば、夢も濃くなる、もずれる。14頭ではプロプラノロールが逆説睡眠を有意に減らし、著者らは、夢の強まりや悪夢を逆説睡眠の増加では説明しない、と書いている。量が増えたから夢が濃い、という矢印は、この実験の結論ではない。[1]

目を閉じて動かない姿は、全部が夢である、も粗い。眠ったふりは、急性の痛みの目録で4人が完全に一致した項目である。モルヒネの静かな段階は、座って耳が立ち、眠りは抑えられていた。見た目の静けさを、一つの段階の名前で済ませない。[3][2]

足先の小さな動きを、人のレム睡眠行動障害と同じ病気だと決めない。総説の定義は目立つ運動で、人の神経変性との関係は、病理の広がり方についての仮説として置かれている。映画の16秒で実演されたのも猫の寝言ではなく、犬が猫を追う夢だった。[6][10]

今日からできること

夜に鳴いた時刻と、足が動いた大きさを、一つの夢の声にまとめず、別の行でメモする。目立つ運動として定義されているのは、脱力が失われたレム睡眠の状態である。[6]
呼んですぐ耳が立ち、座ったままなら、薬の実験の静かな段階と見た目の一部が似ても、同じ段階とは扱わない。あの実験では、眠りは抑えられていた。[2]
目を閉じて奥へ下がり、周囲に注意しない日が続くなら、眠ったふりは急性痛の目録で4人全員が一致した項目だと知ったうえで、痛みの有無は獣医師に見てもらう。[3]
年をとって鳴き声と夜のリズムが同時に変わっても、夢が増えた、とは結ばない。総説は、認知の変化と、それをまねる他の原因を並べている。[5]
ベータ遮断薬で夢が濃くなる、という話を、猫の逆説睡眠の増加としては読まない。14頭ではプロプラノロール5 mg/kgが逆説睡眠を有意に減らし、著者らは夢の強まりを逆説睡眠の増加では説明しないと書いた。[1]
子猫の苦痛の声と、成猫の夜の一声を同じ割合で語らない。16.0%と16.9%は、生後90〜120日、モルヒネのあと4時間の標本時間に占める頭と前肢の動きで、その時期に眠りは見られなかった。[4]

オンザショア立川店で、夜の枠と動く枠を分ける

猫の夜の声を夢の台詞と一つにしない読み方と、自分の体を動かす曜日は、別の予定である。オンザショア立川店は、自分の体を動かす予定を、週に1回か2回の決まった時間に組む場所として選べる。レッスンが眠りを深くする、とはここでは言わない。

夜の遅い回は、水曜と金曜の21時開始である。8時の回は土曜と日曜だけで、平日の朝いちばんは月曜から木曜が10時、金曜が13時だ。扉の開閉は8:00から23:30まで、年中無休だが、開閉の時刻はレッスンの開始ではない。12月29日から1月3日は通常のレッスンを休み、会員向けの特別の有料講座になる。

妊娠中の人は溶岩ホットヨガには参加できない。常温のマタニティヨガはある。医師から運動を止められている人は利用できない。場所は東京都立川市曙町2-14-10、エトロワビル3Fで、JR立川駅北口から徒歩1分である。

体験はヨガの60分で税込1,980円、バスタオル2枚とフェイスタオル1枚、ヨガマットのレンタルが含まれる。料金は https://ontheshore.jp/price/ 、予約は https://site.locaop.jp/C0aVK?_src=hp 、店の案内は https://ontheshore.jp/ で確認できる。夜に体を動かす予定を入れるなら、開閉時間だけでなく、実際のレッスン開始時刻を見て選ぶ。

参考文献

[1] Effects of two adrenergic beta-receptor blockers on the sleep cycle of the cat — Hilakivi I, Mäkelä J, Leppävuori A, Putkonen PT., 1978, Medical biology. DOI: なし

[2] Reassessing morphine effects in cats: I. Specific behavioral responses in intact and unilaterally brain-lesioned animals — Villablanca JR, Harris CM, Burgess JW, de Andres I., 1984, Pharmacology, biochemistry, and behavior. DOI: 10.1016/s0091-3057(84)80073-8

[3] An ethogram of acute pain behaviors in cats based on expert consensus — Marangoni S, Beatty J, Steagall PV., 2023, PloS one. DOI: 10.1371/journal.pone.0292224

[4] Ontogenesis of morphine-induced behavior in the cat — Burgess JW, Villablanca JR., 2007, Brain research. DOI: 10.1016/j.brainres.2006.11.070

[5] Behavior and Cognition of the Senior Cat and Its Interaction with Physical Disease — Denenberg S, Machin KL, Landsberg GM., 2024, The Veterinary clinics of North America. Small animal practice. DOI: 10.1016/j.cvsm.2023.09.001

[6] Pathophysiology of REM sleep behaviour disorder and relevance to neurodegenerative disease — Boeve BF, Silber MH, Saper CB, Ferman TJ, Dickson DW, Parisi JE, Benarroch EE, A., 2007, Brain : a journal of neurology. DOI: 10.1093/brain/awm056

[7] Synchronized activities of coupled oscillators in the cerebral cortex and thalamus at different levels of vigilance — Steriade M., 1997, Cerebral cortex (New York, N.Y. : 1991). DOI: 10.1093/cercor/7.6.583

[8] Michel Jouvet: an explorer of dreams and a great storyteller — Arnulf I, Buda C, Sastre JP., 2018, Sleep medicine. DOI: 10.1016/j.sleep.2018.05.033

[9] EEG 40 Hz Coherence Decreases in REM Sleep and Ketamine Model of Psychosis — Castro-Zaballa S, Cavelli ML, Gonzalez J, Nardi AE, Machado S, Scorza C, Tortero., 2018, Frontiers in psychiatry. DOI: 10.3389/fpsyt.2018.00766

[10] The first film presentation of REM sleep behavior disorder precedes its scientific debut by 35 years — Janković SM, Sokić DV, Vojvodić NM, Ristić AJ., 2006, Srpski arhiv za celokupno lekarstvo. DOI: 10.2298/sarh0610466j

[11] Progressive cortical synchronization of ponto-geniculo-occipital potentials during rapid eye movement sleep — Amzica F, Steriade M., 1996, Neuroscience. DOI: 10.1016/0306-4522(96)00012-7

[17] Cortical high-frequency oscillations (≈ 110 Hz) in cats are state-dependent and enhanced by a subanesthetic dose of ketamine — Castro-Zaballa S, González J, Cavelli M, Mateos D, Pascovich C, Tort A, Hunt MJ., 2025, Behavioural brain research. DOI: 10.1016/j.bbr.2024.115231

この記事の情報は2026年11月時点のものです。個別の健康状態については医師にご相談ください。