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世界一効率がいい最強ダイエットHIIT
ホット・空手
MMM(総合格闘技)入門

格闘技の消費カロリーはあらゆるスポーツの中でも群を抜くものがあります。
ダイエットはもちろん、ストレス解消や護身術としても
ボクササイズやキックボクササイズを楽しんで頂きたく思っています。

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