前に別のホットヨガへ通っていた人は、暑さとポーズにはもう慣れています。だから迷うのは中身ではなく、決まりと値段の差です。前のスタジオの会員の決まりを手元に出して、この記事の7つの差と並べてください。最後は、体験1回で自分の体に聞くのがいちばん早い答えです。
経験者は「初めての人向け」の説明を読み飛ばしていい
ホットヨガを何か月も、何年も続けた人にとって、「汗をかくので水を持ってきて」という説明は、もう要らないはずです。知りたいのは、前のスタジオと何が違うのか。そして、通い直す価値があるのか。
この記事では、ほかのスタジオの名前と値段は書きません。書くのは、オンザショア立川店の事実だけです。比べる相手は、あなたの手元にある前のスタジオの決まりです。
並べる差は、次の7つです。
- 床の素材
- 部屋の温度と湿度
- 開いている時間
- 月の会員の値段と段
- 最低の継続期間と届け出の決まり
- 入会の費用と体験当日の扱い
- 手ぶらで来られるか
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
差その1・その2：床と部屋の空気
オンザショアの床には、イタリア産の天然溶岩石「バサルティーナ」のプレートを敷いています。レッスンは、この溶岩プレートの床の上で行います。
部屋の温度は35〜40℃、湿度60〜70%です。
経験者なら、この二つの数字だけで、前のスタジオとの違いがある程度は想像できるはずです。ただ、数字が同じに見えても、床の感触や汗の出方は、実際に横になってみないと分かりません。前のスタジオで「暑すぎて途中で抜けた」「物足りなかった」という記憶があるなら、それを体験の日の物差しにしてください。
差その3：開いている時間
オンザショアは年中無休で、全曜日8時から23時30分まで開いています。曜日による差はありません。
通い直すかどうかを決めるとき、経験者のいちばん見落としやすい点が、この時間の差です。前のスタジオをやめた理由を思い出してみてください。値段、時間、転勤や引っ越し。理由はどれだったでしょう。
もし時間が理由だったなら、8時から23時30分までの幅で、今の生活に入るかどうかを確かめてください。仕事帰りに寄る、週末の朝や昼に入れる。立川駅北口から徒歩1分なので、改札を出てからの時間も短く済みます。
差その4：月の会員の値段と段
月の会員の料金は、次のとおりです。
- ゴールド会員：税抜35,000円（税込38,500円）。回数無制限、ウェアとバスタオル無料、専用ロッカー（20名まで）
- シルバー会員：税抜30,000円（税込33,000円）。回数無制限、バスタオル無料
- 月15回：税抜24,000円（税込26,400円）
- 月12回：税抜19,980円（税込21,978円）
- 月10回：税抜16,980円（税込18,678円）
- 月8回：税抜14,980円（税込16,478円）
- 月6回：税抜12,500円（税込13,750円）
- 月4回：税抜9,980円（税込10,978円）
- 月2回：税抜5,000円（税込5,500円）
経験者は、自分が月に何回来るのかをもう知っています。前のスタジオで実際に通っていた回数を、ここに当てはめてください。「入会したときの回数」ではなく、「実際に通えていた回数」です。
回数のチケットもあります。4回チケットは税抜16,364円（税込18,000円）で3か月有効、10回チケットは税抜33,955円（税込37,350円）で6か月有効です。初回のみ、登録料が税抜20,000円（税込22,000円）かかります。
差その5：最低の継続期間と届け出
ここは、前のスタジオの決まりといちばん丁寧に並べてほしいところです。
- 月の会員は、最短4か月の継続が条件。4か月未満では解約できない
- 休会・退会の届けは、引き落とし日の2か月前までに店頭で出す。メールや電話では受け付けない
- 休会は1年のうち最大3か月まで。休会中は月500円の事務管理費がかかる
- 未消化の回数は、翌月に繰り越せない
- 支払いは、クレジットカードの毎月の自動引き落とし
経験者がつまずくのは、たいてい届け出の締め切りです。前のスタジオの締め切りが短かった人ほど、2か月前という決まりに気をつけてください。
もう一つ、前のスタジオの解約の届けを、通い直す前に確かめておいてください。前の会費と新しい会費の重なる月が出ると、もったいないからです。
差その6：入会の費用と体験当日
入会金と登録料は、あわせて税抜20,000円（税込22,000円）です。体験の当日に入会すると、この20,000円はかかりません。
経験者には、これがいちばん効く差かもしれません。体験の1回で決められる人は、もう決められるはずだからです。暑さに慣れている体なら、1回のレッスンで「ここに通う」「通わない」の判断はつきます。
体験は60分のレッスンで、税抜1,800円（税込1,980円）、事前決済です。バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ヨガマットのレンタルがついています。
当日に入会するなら、どの段にするかを体験の前に決めておいてください。前のスタジオで通えていた回数、仕事の時間、手ぶらにしたいかどうか。この三つで、段はほぼ決まります。
なお、一度オンザショアをやめてから入り直す場合は、再入会の手数料として入会手数料10,000円と登録手数料10,000円（いずれも税抜）がかかります。
差その7：手ぶらで来られるか
ゴールド会員は、ウェアとバスタオルが無料です。専用ロッカー（20名まで）も使えます。シルバー会員は、バスタオルが無料です。
経験者なら、ホットヨガの荷物の重さを知っているはずです。汗を吸ったウェアを持ち帰り、洗って乾かし、また詰める。この往復の面倒さで足の遠のいた時期を覚えているなら、ゴールドの手ぶらは見逃せない差です。
一方で、洗濯が苦にならず、家から直接来られるなら、シルバーや回数の段で十分です。ゴールドとシルバーの差は、月5,000円（税込5,500円）です。
経験者だからこそ試してほしいこと
最後に、数字に出ない差の話をします。オンザショアには、ヨガだけで25種類以上、全体で数十種類のレッスンがあります。溶岩ホットヨガ、ピラティス、ボクササイズ、HIIT。前のスタジオでは選ばなかった種類を、一度だけ試してみてください。慣れた流れから一歩外れると、同じ暑さの中でも体の使い方が変わります。
大勢で受けるホットボクササイズには、男性も参加できます。キックボクササイズは女性専用のパーソナルで、新規の方の体験は1回 税抜4,980円（税込5,478円）です。
公開されているGoogleマップの評価は、4.7（124件・2026年10月3日時点）です。とはいえ、点数より自分の体の答えのほうが確かです。
体のことも、経験者向けに一つだけ。妊娠中の方は溶岩ホットヨガに参加できません（常温のマタニティヨガがあります）。医師から運動を止められている方は利用できず、持病やけがのある方は事前に医師への相談が要ります。
体験の日に確かめる三つのこと
経験者の体験は、初めての人の体験とは目的が違います。部屋に慣れるためではなく、比べるための1回です。だから、次の三つを意識して受けてください。
一つめは、床に寝たときの感触です。前のスタジオで横になったときの背中の感じを思い出し、溶岩プレートの床と比べてください。
二つめは、汗の出始めと引き方です。何分目くらいから汗が出てきたか。終わってから着替えるまでに、どのくらいで汗が引いたか。前のスタジオの記憶と並べると、違いが言葉になります。
三つめは、帰り道です。スタジオを出てから家に着くまでの時間を、実際に測ってください。立川駅北口から徒歩1分なので、改札までの時間はほとんどかかりません。前のスタジオをやめた理由が「遠さ」や「時間」だったなら、この帰り道の答えがいちばん効きます。
この三つを体験のあとにメモしておけば、入会するかどうかは、その場で決められます。
前のスタジオで身についたものは、そのまま使える
通い直すとき、「また一からやり直し」と思う必要はありません。ホットヨガで覚えた呼吸の深さ、暑さの中で水を飲む間合い、ポーズを抜けて休む判断。どれも、そのまま持ち込めます。
むしろ気をつけてほしいのは、前のスタジオの癖が強く残っている場合です。前と同じ流れを期待して、違うところで戸惑う。そういうときは、違いを「間違い」ではなく「別のやり方」として受け取ってください。最初の何回かは、前の記憶を少し脇に置いて、この部屋の流れに体を預けてみる。それだけで、通い直しはずっと楽になります。
よくある質問
Q. 別のホットヨガに通っていた経験者でも体験を受けられますか。 A. ヨガ・ピラティスの体験は60分 税抜1,800円（税込1,980円）・事前決済です。受けられる条件は予約ページで確かめてください。
Q. オンザショアの床は何でできていますか。 A. イタリア産の天然溶岩石「バサルティーナ」のプレートです。
Q. 部屋の温度と湿度はどのくらいですか。 A. 温度35〜40℃、湿度60〜70%です。
Q. 入会金を払わずに入る方法はありますか。 A. 体験の当日に入会すると、入会金と登録料の税抜20,000円（税込22,000円）がかかりません。
Q. 月の会員は何か月から解約できますか。 A. 最短4か月の継続が条件で、4か月未満では解約できません。
Q. 手ぶらで通える段はありますか。 A. ゴールド会員（税抜35,000円・税込38,500円）は、ウェアとバスタオルが無料です。
まとめと予約の案内
ホットヨガの経験者が立川で通い直すなら、中身より決まりと値段の差で決めてください。床の素材、部屋の温度と湿度、開いている時間、月の会員の段、最低4か月と2か月前の届け出、体験当日の入会、ゴールドの手ぶら。この7つを前のスタジオの決まりと並べ、最後は体験1回で自分の体に聞く。それで答えは出ます。
立川駅北口から徒歩1分、年中無休で8時から23時30分まで開いています。スタジオの電話（042-595-8039）はレッスン中に出られないことが多いので、予約と相談はWebかLINEからどうぞ。
- Web予約（24時間受付）: https://site.locaop.jp/C0aVK?_src=hp
- 公式LINE: https://lin.ee/OJQ10cN
- 公式サイト: https://ontheshore.jp/
同じ分野のほかの記事
- 立川で男性が通えるヨガとホットボクササイズ｜入れるクラスと料金
- 運動が苦手な人の立川での始め方｜最初の1回をヨガにする理由
- 体が硬い人の立川ヨガの始め方｜温かい部屋で無理をしない選び方
- 40代から運動を再開する立川の選択肢｜通う回数と料金の決め方
- 久しぶりの運動を立川で始める｜体験1回から月2回へ進む段取り
- 友人と一緒に立川でヨガを始める｜予約と料金のそろえ方
- 高校生と大学生のヨガは何歳から？立川で16歳から入る段取りと同意書
- ホットヨガを3か月で辞める人と3年続く人の違い｜立川で続く人の始め方を先に書く
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
