相模原駅のヨガ教室・ホットヨガ10か所ガイド

相模原駅から歩いて通えるヨガの場所は10か所です(ホットヨガ2・常温のヨガ1・公共施設・地域の教室7)。駅からいちばん近いのは『ホットヨガスタジオLAVA 相模原店』で、公式の表記は徒歩4分です。体験の料金は『ホットヨガスタジオLAVA 相模原店』が無料です。2026年11月14日に各教室の公式サイトで確かめました。

この頁は、立川の溶岩ホットヨガスタジオ オンザショアが、各教室の公式サイトを2026年11月14日に確かめて編集しています。教室は種類ごとにまとめ、それぞれの中で駅から近い順に並べています。順位や評価ではありません。

相模原市、JR横浜線の相模原駅。この駅のヨガは、南口にホットヨガのスタジオと駅ビルのカルチャーセンターがあり、北口には小山公民館を使うサークルと、スポーツ・レクリエーションパークの教室が集まっています。公共施設で開く教室が多いのが、この駅の特徴です。少し歩く近隣の教室も含めて、どこで、どんな時間に開いているかを並べました。

この頁の中:ホットヨガ(2)・常温のヨガ(1)・公共施設・地域の教室(7)・少し歩く・隣の駅の教室(2)・目的から探す・よくある質問

ヨガとからだの記事のイメージ写真 立川駅徒歩1分年中無休の溶岩ホットヨガスタジオ

相模原駅のヨガ教室 早見表

教室種類駅から開催体験月の料金など
ホットヨガスタジオLAVA 相模原店ホットヨガ(ピラティスとヨガ)・女性専用徒歩4分金曜定休・日程参照無料ライト・フルタイム 13,800円(税込)
フィットネクサス24相模原(岩盤ホットヨガ Lapis)ホットヨガ(スポーツクラブ・ジムのヨガ・溶岩・岩盤のホットヨガ)・女性専用徒歩10分———
相模原カルチャーセンター駅ビル店常温のヨガ徒歩約1分(目安)月・水・木に開催—ヨガ体操(月) 7,370円(税込)
お茶の間yoga公共施設・地域の教室徒歩8分不定期・午前——
なついろ工房公共施設・地域の教室徒歩8分不定期——
不調改善yoga公共施設・地域の教室徒歩8分月2回・木曜午前——
健康ヨガサークル公共施設・地域の教室徒歩8分月4回・火曜午後——
小山ヨガサークル公共施設・地域の教室徒歩8分月4回・火曜午後——
産後yoga-子育てを楽しむ心と身体を育む-公共施設・地域の教室徒歩8分不定期——
相模原スポーツ・レクリエーションパーク公共施設・地域の教室徒歩8分月・水・金/月1回火曜—気軽にできるチェアヨガ(1回) 800円

同じ会場を使う教室があります。小山公民館:お茶の間yoga・なついろ工房・不調改善yoga・健康ヨガサークル・小山ヨガサークル・産後yoga-子育てを楽しむ心と身体を育む-。曜日と時間は教室ごとに違い、駅からの分は各教室の公式の表記のため差があります。

初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。

空き枠を見て予約電話で予約 042-595-8039LINE

相模原駅のホットヨガ

ホットヨガスタジオLAVA 相模原店

公式サイトには『ヨガとマシンピラティスどちらも楽しめます。』とあります。女性専用のホットヨガで、クラスにはヨガビギナーやリラックスヨガなどが並びます。南口から歩いて行ける距離です。体験の日を決めるときは、金曜の定休を外して予定を組んでください。

  • 住所:神奈川県相模原市中央区相模原4-3-17 相模原TOBビル3・7F(受付3F)
  • アクセス(公式の表記):【電車】JR横浜線「相模原駅」南口より徒歩4分
  • 種類:ホットヨガ・ピラティスとヨガ
  • 体験:選べる体験レッスン0円(税込)、手ぶらセットあり
  • 料金:ライト・フルタイム 13,800円(税込)・プレミアム フリー・フルタイム 16,800円(税込)・4・フルタイム 8,800円(税込)・ライト・デイタイム 11,800円(税込)
  • 対象:女性専用
  • 開催:金曜定休。公開体験日程に2026年11月14日(土)9:30〜10:30のヨガ掲載。全レッスンPDFは準備中。
  • 定休日:毎週金曜
  • クラス:ヨガベーシック・ヨガビギナー・リラックスヨガ
  • 補足:月の会費とは別に、運営管理費が月680円(税込)かかります。
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: yoga-lava.com・予約と日程: yoga-lava.com(2026年11月14日に確認)

フィットネクサス24相模原(岩盤ホットヨガ Lapis)

ジムの中にある、岩盤のホットヨガです。女性限定。クラスにはハタヨーガ、ヴィンヤサヨーガ、パワーヨーガ、陰ヨーガなどがあります。ジムは終日開いていますが、ヨガの時間はそれとは別です。開催の曜日と時刻は、予約表で先に見ておいてください。

  • 住所:神奈川県相模原市中央区中央1丁目-2-1 gooday place相模原4F
  • アクセス(公式の表記):JR相模原駅南口より徒歩10分
  • 種類:スポーツクラブ・ジムのヨガ・溶岩・岩盤のホットヨガ
  • 対象:女性限定
  • 営業時間:ジム:24時間営業(ヨガ開催時間とは異なる)
  • クラス:ハタヨーガ・ヴィンヤサヨーガ・パワーヨーガ・陰ヨーガ
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: sagamihara.fitnexus.jp・予約と日程: fitnexus.hacomono.jp(2026年11月14日に確認)

yogaのレッスン前の様子生徒の足もとにあるヨガマット 立川駅徒歩1分年中無休の溶岩ホットヨガスタジオ

相模原駅の常温のヨガ教室

相模原カルチャーセンター駅ビル店

南口の駅ビルの中にある、常温のヨガの講座です。ヨガ体操、ハタヨーガ、リラックスヨガなどがあり、どれも平日の日中に開きます。ハタヨーガは月に二度の講座です。習い事として曜日を決めて通う形の、カルチャーセンターの教室です。

  • 住所:神奈川県相模原市中央区相模原1-1-19 相模原it's5階
  • アクセス(公式の表記):JR横浜線「相模原駅」南口駅ビル
  • 相模原駅から:徒歩約1分(地図の目安)
  • 種類:常温のヨガ
  • 体験:ヨガ体操は体験可、料金不明
  • 料金:ヨガ体操(月) 7,370円(税込)・運営維持費(月) 440円(税込)・ハタヨーガ(月) 5,280円(税込)・リラックスヨガ(月) 7,260円(税込)
  • 開催:ヨガ体操:第1・第2・第3・第4水曜 10:30〜11:50;ハタヨーガ:第2・第4月曜 10:30〜11:45;リラックスヨガ:第1〜第4木曜14:30〜15:45
  • 営業時間:(月〜土)10:00〜21:00 / (日)10:00〜18:00
  • クラス:ヨガ体操・ハタヨーガ・リラックスヨガ
  • 補足:駅ビル内にあります。受講料とは別に運営維持費がかかり、週4講座は440円/月、月2回講座は330円/月です。
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: www.culture.gr.jp(2026年11月14日に確認)

相模原駅の公共施設・地域のヨガ教室

お茶の間yoga

北口から歩いて行ける小山公民館を使う、地域のヨガのサークルです。活動は不定期で、開くのは午前です。決まった曜日に通うというより、予定が合う日に顔を出す形になります。会場の予約の状況で、活動の日が変わることがあります。

  • 住所:相模原市中央区向陽町8-1
  • アクセス(公式の表記):JR相模原駅北口下車徒歩8分
  • 種類:公共施設・地域のヨガ教室
  • 開催:不定期 午前
  • 営業時間:午前9時から午後10時まで
  • 定休日:施設点検日(第4月曜日)・年末年始(12月28日から1月3日まで)
  • 補足:活動は会場の予約状況などで変わることがあります。
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: www.sagamihara-kouminkan.jp(2026年11月14日に確認)

なついろ工房

小山公民館で活動する、地域のヨガのサークルのひとつです。活動は不定期で、時間も決まっていません。北口から歩いて行ける公民館です。活動の日は会場の予約の状況で変わることがあるので、参加する前に日程を確かめてください。

  • 住所:相模原市中央区向陽町8-1
  • アクセス(公式の表記):JR相模原駅北口下車徒歩8分
  • 種類:公共施設・地域のヨガ教室
  • 開催:不定期(時間不定)
  • 営業時間:午前9時から午後10時まで
  • 定休日:施設点検日(第4月曜日)・年末年始(12月28日から1月3日まで)
  • 補足:活動は会場の予約状況などで変わることがあります。
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: www.sagamihara-kouminkan.jp(2026年11月14日に確認)

不調改善yoga

小山公民館で、木曜の午前に開くサークルです。活動は月に二度。毎週ではないので、平日の午前に時間を取りやすい人が、間を空けながら続ける形になります。会場の予約の状況で、日程が動くことがあります。

  • 住所:相模原市中央区向陽町8-1
  • アクセス(公式の表記):JR相模原駅北口下車徒歩8分
  • 種類:公共施設・地域のヨガ教室
  • 開催:月2回 木曜日 午前
  • 営業時間:午前9時から午後10時まで
  • 定休日:施設点検日(第4月曜日)・年末年始(12月28日から1月3日まで)
  • 補足:活動は会場の予約状況などで変わることがあります。
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: www.sagamihara-kouminkan.jp(2026年11月14日に確認)

健康ヨガサークル

小山公民館で、火曜の午後に活動するサークルです。集まるのは月に四度で、ほぼ毎週の間隔です。平日の午後を決まって空けられる人なら、予定に組み込みやすい曜日の固定です。会場の予約の状況で、活動が変わることがあります。

  • 住所:相模原市中央区向陽町8-1
  • アクセス(公式の表記):JR相模原駅北口下車徒歩8分
  • 種類:公共施設・地域のヨガ教室
  • 開催:月4回 火曜日 午後
  • 営業時間:午前9時から午後10時まで
  • 定休日:施設点検日(第4月曜日)・年末年始(12月28日から1月3日まで)
  • 補足:活動は会場の予約状況などで変わることがあります。
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: www.sagamihara-kouminkan.jp(2026年11月14日に確認)

小山ヨガサークル

会場の名前を冠した、小山公民館のヨガのサークルです。活動は火曜の午後で、月に四度。週に一度の間隔で、同じ曜日に集まります。会場の予約の状況によって、活動の日が変わることがあります。

  • 住所:相模原市中央区向陽町8-1
  • アクセス(公式の表記):JR相模原駅北口下車徒歩8分
  • 種類:公共施設・地域のヨガ教室
  • 開催:月4回 火曜日 午後
  • 営業時間:午前9時から午後10時まで
  • 定休日:施設点検日(第4月曜日)・年末年始(12月28日から1月3日まで)
  • 補足:活動は会場の予約状況などで変わることがあります。
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: www.sagamihara-kouminkan.jp(2026年11月14日に確認)

産後yoga-子育てを楽しむ心と身体を育む-

名前に産後とあるとおり、子育ての時期を意識したサークルです。会場は小山公民館。活動は不定期で、時間も決まっていません。毎週の固定がないぶん、子どもの予定に合わせて動く時期でも参加の日を選べます。

  • 住所:相模原市中央区向陽町8-1
  • アクセス(公式の表記):JR相模原駅北口下車徒歩8分
  • 種類:公共施設・地域のヨガ教室
  • 開催:不定期(時間不定)
  • 営業時間:午前9時から午後10時まで
  • 定休日:施設点検日(第4月曜日)・年末年始(12月28日から1月3日まで)
  • 補足:活動は会場の予約状況などで変わることがあります。
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: www.sagamihara-kouminkan.jp(2026年11月14日に確認)

相模原スポーツ・レクリエーションパーク

北口から歩いて行ける公共のスポーツ施設で開く、通年の教室です。気軽にできるチェアヨガやリフレッシュヨガなどがあり、多くは当日の先着順で受け付けます。ヨガ×ボディメイクは事前の申し込みで、開くのは月に一度の火曜です。会場はパークセンターの多目的室です。

  • 住所:相模原市中央区小山2696
  • アクセス(公式の表記):JR横浜線 相模原駅北口から徒歩約8分
  • 種類:公共施設・地域のヨガ教室
  • 料金:気軽にできるチェアヨガ(1回) 800円・体スッキリ!リフレッシュヨガ(1回) 800円・免疫アップヨガ(1回) 500円・ヨガ×ボディメイク(1回) 1,000円
  • 開催:チェアヨガ:毎週月曜11:00〜12:00、第2・第4水曜9:30〜10:30(祝日除く)。リフレッシュヨガ:金曜13:00〜14:00。免疫アップヨガ:水曜11:00〜12:00。ヨガ×ボディメイク:第2火曜15:00〜16:00(例外あり)。2026年11月以降の日程掲載あり。
  • 営業時間:パークセンター 8:30〜20:45
  • クラス:気軽にできるチェアヨガ・体スッキリ!リフレッシュヨガ・免疫アップヨガ・ヨガ×ボディメイク
  • 補足:チェアヨガなど3教室は当日先着で、開始30分前に受付が始まります。ヨガ×ボディメイクは事前申込です。休講や変則の日程は各教室の公式頁で確かめてください。
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: sagamihara-srg.com(2026年11月14日に確認)

立川駅徒歩1分年中無休の溶岩ホットヨガスタジオ

少し歩く・隣の駅が最寄りのヨガ教室

スポーツクラブ&スパ ルネサンス相模原24

駅から少し歩く距離にあるスポーツクラブのヨガです。やさしいヨガやフローヨガなどのクラスがあり、ホットヨガのプランは女性限定で、高校生は入れません。ジムやスパと合わせて使う形の施設で、水曜は休館日です。

  • 住所:神奈川県相模原市中央区中央2-12-18
  • アクセス(公式の表記):JR横浜線相模原駅 徒歩17分
  • 種類:スポーツクラブ・ジムのヨガ・ホットヨガ
  • 体験:公式検索表示はホットプログラム体験1,100円。本文取得503により今回の再照合を完了できず金額はnull。
  • 料金:ホットヨガ&フィットネス 17,710円(税込)・ホットヨガ月4&フィットネス 16,060円(税込)・ホットヨガ&スパ 12,210円(税込)・ホットヨガ&スパ月4 —
  • 対象:ホットヨガプランは女性限定・18歳以上(高校生不可)
  • 開催:2026年10月1日〜2027年3月31日基本タイムスケジュール(月・火・木・金・土・日)にヨガ・やさしいヨガ・フローヨガを掲載。例:ヨガ11:35〜12:05。曜日別の時刻は表の列配置を再確認できず転記しない。
  • 定休日:毎週水曜・年末年始休館日・施設メンテナンス日
  • クラス:やさしいヨガ・ヨガ・フローヨガ
  • 補足:ホットヨガプランは女性限定・18歳以上(高校生不可)です。
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: www.sportsoasis.co.jp(2026年11月14日に確認)

ヨガスタジオ エナルジア

駅から歩くと少し距離がある、常温のヨガスタジオです。公式には『老若男女、カラダの硬い方大歓迎』とあります。クラスはアシュタンガヨガやマイソール、パーソナルヨガなど。平日の午前のほか、夜や週末にも枠があります。

  • 住所:神奈川県相模原市中央区小山3-5-1ジャスティ相模原101
  • 相模原駅から:徒歩約21分(地図の目安)
  • 種類:常温のヨガ
  • 体験:はじめての方:体験レッスン2回2,000円
  • 料金:ドロップイン1回 2,500円・回数券5回(2ヶ月) 12,000円・回数券10回(4ヶ月) 23,500円・月4回 8,000円
  • 対象:老若男女、カラダの硬い方大歓迎
  • 開催:ヨガ:月火木金10:00〜11:15、月19:00〜20:30、土10:10〜11:25、日18:30〜19:45。マイソール:木17:40〜20:00、土8:00〜10:00。
  • クラス:ヨガクラス・マイソール・アシュタンガヨガ・パーソナルヨガ
  • 補足:メンバー登録1,500円がかかります。はじめての方は体験レッスン2回2,000円です。
  • 地図:Google マップで開く

公式サイト: enargia.jp(2026年11月14日に確認)

目的から探す

  • 体験が1,000円以下:ホットヨガスタジオLAVA 相模原店
  • 女性専用:ホットヨガスタジオLAVA 相模原店・フィットネクサス24相模原(岩盤ホットヨガ Lapis)
  • 週に決まった曜日の教室:相模原カルチャーセンター駅ビル店・健康ヨガサークル・小山ヨガサークル・相模原スポーツ・レクリエーションパーク
  • 月に数回・不定期の教室:お茶の間yoga・なついろ工房・不調改善yoga・産後yoga-子育てを楽しむ心と身体を育む-
  • ホットヨガ:ホットヨガスタジオLAVA 相模原店・フィットネクサス24相模原(岩盤ホットヨガ Lapis)
  • 常温のヨガ:相模原カルチャーセンター駅ビル店
  • 公共施設・地域の教室:お茶の間yoga・なついろ工房・不調改善yoga・健康ヨガサークル・小山ヨガサークル・産後yoga-子育てを楽しむ心と身体を育む-・相模原スポーツ・レクリエーションパーク

料金の読み方

月の料金だけで比べると見誤ります。入会金や登録の手数料、水やタオルやマットの借り賃、通える回数と時間帯まで合わせて、ひと月に実際に払う額を通う回数で割ってみてください。体験の日に入会すると初期の費用が変わる教室もあるので、体験の前に公式サイトの条件を読んでおくと慌てません。

相模原駅から立川へ。溶岩ホットヨガという選択肢

オンザショア立川店は、溶岩ホットヨガ(溶岩プレートの床の上で行うホットヨガ)と、常温のヨガ・ピラティスの教室です。JR立川駅 北口 徒歩1分、8:00〜23:30(年中無休)。はじめての方のヨガ体験は60分 1,980円(税込)。バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ヨガマットのレンタル込み。レッスンは事前予約制(公式 LINE または Web)。

相模原駅から立川駅までは直線で約13.5kmです。

相模原駅の近くには、ホットヨガも、常温の講座も、公民館のサークルもあります。岩盤のホットヨガも駅から歩ける場所にあります。毎週通うなら、この駅の近くで選ぶほうが続きます。立川のオンザショアまで足を延ばす理由があるとすれば、溶岩の床の上で汗をかくヨガを一度試してみたい、という点だけです。仕事や買い物で立川へ出る用事がある人は、その日に合わせて寄る形なら無理がありません。そうでなければ、上の一覧から通いやすい場所を選んでください。

妊娠中の方は溶岩ホットヨガに参加できません(常温のマタニティヨガがあります)。

立川のヨガ・溶岩ホットヨガ オンザショア立川店 体験レッスンの予約 料金の一覧 立川駅のヨガ教室の一覧

よくある質問

Q. 相模原駅にヨガ教室はいくつありますか?

相模原駅から歩いて通えるヨガの場所は10か所です(ホットヨガ2・常温のヨガ1・公共施設・地域の教室7)。2026年11月14日に確認しました。

Q. 相模原駅にホットヨガはありますか?

あります。ホットヨガスタジオLAVA 相模原店・フィットネクサス24相模原(岩盤ホットヨガ Lapis)です。

Q. 相模原駅からいちばん近いヨガ教室はどこですか?

『ホットヨガスタジオLAVA 相模原店』です。公式の表記は徒歩4分です。

Q. 男性が通えるヨガ教室はありますか?

公式サイトに男女の別を書いている教室は女性専用だけでした。書いていない教室は、体験の前に問い合わせると確かです。

Q. 体験の料金はいくらですか?

公式サイトに体験の金額があるのは1か所です。『ホットヨガスタジオLAVA 相模原店』の無料です。

この頁について

掲載しているのは、相模原駅から歩いて通える場所で、公式サイトでヨガのレッスンを確かめられた教室です。料金と時間は2026年11月14日の時点の公式サイトの記載で、その後に変わっていることがあります。誤りの訂正や掲載の取り下げはお問い合わせからお知らせください。

体験は一か所で決めず、ふたつ以上を比べてから決めてください。公民館のサークルは活動の日が動くことがあるので、通いたい曜日と時間帯を先に決めて、それに合う教室から当たると探しやすくなります。

近くの駅のヨガ教室

初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。

空き枠を見て予約電話で予約 042-595-8039LINE

💬 ご質問がある場合はこちらからどうぞ

オンザショアのチャットで質問する(24時間受付)

レッスン内容・料金・体験のご予約など、気になることをお気軽にお尋ねください。

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宮川涼 Founder

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