西国分寺駅から歩いて通えるヨガの場所は2か所です（常温のヨガ1・スポーツクラブ・ジムのヨガ1）。駅からいちばん近いのは『スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 西国分寺24』で、公式の表記は徒歩2分です。体験の料金は『スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 西国分寺24』が1,100円です。2026年11月14日に各教室の公式サイトで確かめました。
この頁は、立川の溶岩ホットヨガスタジオ オンザショアが、各教室の公式サイトを2026年11月14日に確かめて編集しています。教室は種類ごとにまとめ、それぞれの中で駅から近い順に並べています。順位や評価ではありません。
西国分寺駅は国分寺市の駅で、JR中央線快速が通ります。駅から歩いて通える教室は、南口のスポーツクラブと、少人数のレッスンを開くスタジオです。その先にある、国分寺駅直結のジム、ホットヨガのスタジオ、寺の会館、市のスポーツセンターなど、隣の駅が最寄りになる教室は「近隣」として分けました。それぞれがどんな人のどんな時間に合いそうか、通う前に知っておきたい事は何か。この頁で分かるのはその二つです。
この頁の中：常温のヨガ（1）・スポーツクラブ・ジムのヨガ（1）・少し歩く・隣の駅の教室（6）・目的から探す・よくある質問
西国分寺駅のヨガ教室 早見表
| 教室 | 種類 | 駅から | 開催 | 体験 | 月の料金など |
|---|---|---|---|---|---|
| ヨガ＆ウェルネス STUDIO M | 常温のヨガ | 徒歩約13分（目安） | 不定期・LINEで案内 | — | ショートレッスン40分・1名（2〜6名） 1,000円 |
| スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 西国分寺24 | スポーツクラブ・ジムのヨガ | 徒歩2分 | 月曜を除く毎日 | 1,100円 | 正会員（月額） 15,840円（税込） |
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
西国分寺駅の常温のヨガ教室
ヨガ＆ウェルネス STUDIO M
常温のヨガを、少人数のショートレッスンやセミパーソナル、パーソナルの形で受けられるスタジオです。大勢のクラスより、人数の少ない場で近くから見てもらいながら動きたい人に向きます。ショートレッスンは不定期の開催で、日程はLINEで知らせる形です。
- 住所：国分寺市日吉町4-16-15-2F
- 西国分寺駅から：徒歩約13分（地図の目安）
- 種類：常温のヨガ
- 料金：ショートレッスン40分・1名（2〜6名） 1,000円・セミパーソナル50分（2〜3名） 3,000円・パーソナル50分（1名） 3,900円・パーソナル3回分 11,000円
- 開催：ショートレッスンは不定期開催。開催日程はLINEに掲載。
- クラス：ヨガ
- 補足：ショートレッスンはヨガ以外の種目の日もあります。種目は日程ごとに確かめてください。
- 地図：Google マップで開く
公式サイト: hirominowa.com（2026年11月14日に確認）
西国分寺駅のスポーツクラブ・ジムのヨガ
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 西国分寺24
西国分寺駅南口から歩いてすぐのスポーツクラブです。公式サイトには『ヨガやエアロビクスなど様々なレッスンを受けることができます』とあります。やさしいヨガやパワーヨガなどがあり、ヨガのクラスは火曜から日曜までほぼ毎日。月曜は休館です。
- 住所：東京都国分寺市泉町2-9-2
- アクセス（公式の表記）：JR中央線、JR武蔵野線 西国分寺駅南口 徒歩2分
- 種類：スポーツクラブ・ジムのヨガ
- 体験：通常体験1回1,100円（税込）。中学生以上、事前予約。スタジオ受講は別途スタッフによる予約が必要。
- 料金：正会員（月額） 15,840円（税込）・アンダー25会員（月額・25歳以下） 10,010円（税込）・アンダー40会員（月額・40歳以下） 13,310円（税込）
- 開催：2026年10〜12月基本表：火14:00〜14:45やさしいヨガ、水12:30〜13:15ヨガ、木19:30〜20:15ヨガ・14:30〜15:15ヨガ、金15:15〜16:00ヨガ・12:00〜12:45ヨガ、土13:15〜14:00ヨガ、日14:50〜15:35パワーヨガ。月曜休館。
- 営業時間：火〜金 9:00〜23:00、土 9:00〜21:00、日祝 9:00〜20:00。ジムエリアは休館時間を除き24時間。
- 定休日：月曜日（テニス・avexダンスマスターを除く）、年末年始、他
- クラス：ヨガ・やさしいヨガ・パワーヨガ
- 補足：祝日や代行で、ヨガのクラスの曜日・時間が変わることがあります。体験は中学生以上で、事前予約が要ります。
- 地図：Google マップで開く
公式サイト: www.s-re.jp・予約と日程: ro-reserve.s-re.jp（2026年11月14日に確認）
少し歩く・隣の駅が最寄りのヨガ教室
ジェクサー・ライトジム セレオ国分寺店
国分寺駅に直結したジムで、オリジナルヨガのほか、HOTYOGAビギナーやHOTYOGA骨盤調整などホットのクラスも並びます。ジムに通いながら、常温とホットの両方を試してみたい人に合います。ヨガの名が付くクラスは、土曜を除くほぼ毎日です。
- 住所：東京都国分寺市南町3-20-3 セレオ国分寺 8F
- アクセス（公式の表記）：JR国分寺駅直結
- 種類：スポーツクラブ・ジムのヨガ・ホットヨガ
- 体験：スタッフ滞在時間中、事前予約なしで体験受付。体験価格1,650円（税込）。ヨガ参加可否・枠は要確認。
- 料金：ジムスタジオ会員（月会費） 9,900円（税込）・ジムスタジオ会員・ビューカード優待（月会費） 9,799円（税込）
- 開催：店舗週間表：月10:15〜11:15オリジナルヨガ、火10:00〜11:00 HOTYOGAリンパフロー、水11:20〜12:20 HOTYOGA骨盤調整、木13:55〜14:40 HOTYOGAビギナー、金18:20〜19:05 HOTYOGAビギナー、日8:30〜9:30 HOTYOGAビギナーほか。土曜はヨガ名クラスを確認できず。
- 営業時間：6:00〜23:00
- 定休日：不定休（セレオ国分寺休館日）
- クラス：オリジナルヨガ・HOTYOGA デトックス・HOTYOGA リフレッシュ・HOTYOGA リンパフロー・スリムフローヨガ・HOTYOGA 骨盤調整・HOTYOGA ビギナー・HOTYOGAミドル
- 補足：ジム会員8,250円・アンダー22会員5,280円ではプログラムに参加できません。クラスの変更は予約表で確かめてください。
- 地図：Google マップで開く
公式サイト: www.jexer.jp・予約と日程: www.jexer.jp（2026年11月14日に確認）
LAVA 国分寺店
公式サイトには『ウッドストーンスタジオ』とあります。女性専用のホットヨガで、ヨガビギナー、リラックスヨガ、骨盤筋整ヨガなどのクラスがあります。平日は夜遅くに始まる回も案内されていて、仕事帰りに汗をかきたい女性に合います。金曜が定休です。
- 住所：東京都国分寺市本町4-13-7 北田ビル3F
- アクセス（公式の表記）：【電車】JR中央本線、西武国分寺線・多摩湖線「国分寺駅」北口より徒歩2分
- 西国分寺駅から：徒歩約20分（地図の目安）
- 種類：ホットヨガ
- 体験：掲載中の体験レッスン0円（税込）。通常体験額・終了日の記載は確認できないためlimited=true。ウェア・タオル無料。
- 料金：４・フルタイム（月額） 8,800円（税込）・ライト・フルタイム（月額） 13,800円（税込）・プレミアム フリー・フルタイム（月額） 16,800円（税込）・ライト・デイタイム（月額） 11,800円（税込）
- 対象：女性専用
- 開催：金曜定休。2026年11月の体験カレンダーは金曜以外の各曜日に受付枠あり。平日は21時開始の回も案内。個別時刻は予約画面で確認。
- 定休日：毎週金曜
- クラス：ヨガベーシック・ヨガビギナー・リラックスヨガ・美律ホルモンヨガ・リンパリフレッシュヨガ・ヨガフローリラックス・ネイチャーフィールヨガ・骨盤筋整ヨガ
- 補足：会費とは別に、運営管理費が月680円（税込）かかります。
- 地図：Google マップで開く
公式サイト: yoga-lava.com・予約と日程: yoga-lava.com（2026年11月14日に確認）
RepureBODY 国分寺サークル
常温のヨガクラスとピラティスクラスを、同じ日に続けて開くサークルです。週末の決まった日に、ヨガとピラティスの両方に触れてみたい人へ。開くのは毎月第二と第四の日曜、午後の時間で、月に二度だけです。
- 住所：国分寺市南町3-21-1
- アクセス（公式の表記）：JR·西武線国分寺駅南口徒歩1分 丸井駐車場隣
- 西国分寺駅から：徒歩約20分（地図の目安）
- 種類：常温のヨガ・ピラティスとヨガ
- 体験：体験1回1,500円。体験時ヨガマットレンタル無料。
- 料金：月会費（ヨガ or ピラティス） 3,900円・月会費（ヨガ＆ピラティス） 6,500円・サークルチケット5回・4ヶ月 10,800円・ビジター参加1コマ 2,600円
- 開催：毎月第2・4日曜13:00〜ヨガクラス、14:10〜ピラティスクラス。11月は8・22日、ヨガ13:00〜14:00。
- クラス：ヨガクラス・ピラティスクラス
- 地図：Google マップで開く
公式サイト: mitakureiko.com・予約と日程: www.itsuaki.com（2026年11月14日に確認）
まんぷくヨガ（寺ヨガ@満福寺）
満福寺の檀信徒会館で開く寺ヨガで、やさしいヨガなどのクラスがあります。決まった年齢以上なら、性別を問わず参加できます。最寄りは西武国分寺線の恋ヶ窪駅です。開くのは毎週金曜と日曜の午前で、事前予約制です。
- 住所：東京都国分寺市戸倉4-34-3 満福寺 檀信徒会館
- アクセス（公式の表記）：最寄り駅：西武国分寺線 恋ヶ窪駅 徒歩17分。
- 西国分寺駅から：徒歩約32分（地図の目安）
- 種類：寺・カフェなどで開くヨガ・常温のヨガ
- 料金：都度払い1回 2,000円・月額・まんぷくヨガ通い放題 6,000円
- 対象：12才以上なら誰でもご参加頂けます。
- 開催：毎週金曜・日曜10:00〜11:00。事前予約制。
- クラス：やさしいヨガ
- 地図：Google マップで開く
公式サイト: konoblog.work・予約と日程: tol-app.jp（2026年11月14日に確認）
市民スポーツセンター ヨガ教室
国分寺市の市民スポーツセンターで開く、月謝制のヨガ教室です。火曜と金曜の午前にヨガ、水曜の午後にヨガティスなどのクラスがあります。最寄りは国分寺駅で、平日の昼間に決まった曜日で通いたい人の通い先になります。施設の事情で休講になる日もあります。
- 住所：小平市上水本町6-22-1
- アクセス（公式の表記）：JR国分寺駅から徒歩約15分（西武多摩湖線に沿って歩き、市立3小左折）
- 西国分寺駅から：徒歩約33分（地図の目安）
- 種類：公共施設・地域のヨガ教室
- 料金：ヨガ月謝・900円×開催日数（1日単価）
- 開催：火曜10:00〜10:50・11:00〜11:50、金曜10:00〜10:50ヨガ。水曜13:00〜13:50ヨガティス。月謝制、施設事情による休講あり。
- 営業時間：9:00〜21:30（フィットネスルーム22:30まで）
- 定休日：毎月第3月曜日（祝日は翌日）、年末年始
- クラス：ヨガ（火）①・ヨガ（火）②・ヨガ（金）・ヨガティス
- 補足：国分寺市の施設ですが、所在地は小平市です。月謝は900円×開催日数です。
- 地図：Google マップで開く
公式サイト: www.kokubunji-sports.net（2026年11月14日に確認）
Yoga Kuti 空
国立駅南口から立川方面へ歩いた先にある、女性専用の常温のヨガ教室です。ベーシックヨーガ、プラーナーヤーマクラス、アーサナクラスなど、名前の違うクラスが並びます。開く日は、公式サイトのカレンダーで確かめてください。
- 住所：東京都国立市中1-7-31 NAKA HOUSE 302
- アクセス（公式の表記）：JR中央線 国立駅南口から立川方面に徒歩6分
- 西国分寺駅から：徒歩約39分（地図の目安）
- 種類：常温のヨガ
- 体験：体験レッスン2,000円。ベーシックヨーガまたはアーサナクラスに参加。
- 料金：月謝・月4回（3ヶ月以上継続） 8,800円（税込）・5回券・2ヶ月 13,200円（税込）・10回券・5ヶ月 24,750円（税込）・ドロップイン1回 3,000円
- 対象：女性専用
- クラス：ベーシックヨーガ・プラーナーヤーマクラス・アーサナクラス
- 補足：長昌寺や小平でも別にクラスがあります。座学・瞑想のクラスは休止中です。
- 地図：Google マップで開く
公式サイト: www.yogakutikuu.com・予約と日程: www.yogakutikuu.com（2026年11月14日に確認）
目的から探す
- 駅から徒歩3分以内：スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 西国分寺24
- 定休日を除いてほぼ毎日：スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 西国分寺24
- 月に数回・不定期の教室：ヨガ＆ウェルネス STUDIO M
- 常温のヨガ：ヨガ＆ウェルネス STUDIO M
- スポーツクラブ・ジムのヨガ：スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 西国分寺24
料金の読み方
月の料金だけで比べると見誤ります。入会金や登録の手数料、水やタオルやマットの借り賃、通える回数と時間帯まで合わせて、ひと月に実際に払う額を通う回数で割ってみてください。体験の日に入会すると初期の費用が変わる教室もあるので、体験の前に公式サイトの条件を読んでおくと慌てません。
西国分寺駅から立川へ。溶岩ホットヨガという選択肢
オンザショア立川店は、溶岩ホットヨガ（溶岩プレートの床の上で行うホットヨガ）と、常温のヨガ・ピラティスの教室です。JR立川駅 北口 徒歩1分、8:00〜23:30（年中無休）。はじめての方のヨガ体験は60分 1,980円（税込）。バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ヨガマットのレンタル込み。レッスンは事前予約制（公式 LINE または Web）。
西国分寺駅から立川駅までは、JR中央線快速で乗り換えなしです。
毎日通うなら、西国分寺の駅の近くか、隣の国分寺駅のまわりで選ぶほうが続けやすいです。わざわざ立川のオンザショア立川店まで来る理由があるとすれば、溶岩を使ったホットヨガを一度試してみたい、という一点です。通勤や買い物で中央線に乗って立川へ出る人は、その途中に置いてみてください。立川に用の無い人や、常温で静かに動きたい人は、この頁の一覧から選ぶほうが無理がありません。
妊娠中の方は溶岩ホットヨガに参加できません（常温のマタニティヨガがあります）。
立川のヨガ・溶岩ホットヨガ オンザショア立川店 体験レッスンの予約 料金の一覧 立川駅のヨガ教室の一覧
よくある質問
Q. 西国分寺駅にヨガ教室はいくつありますか？
西国分寺駅から歩いて通えるヨガの場所は2か所です（常温のヨガ1・スポーツクラブ・ジムのヨガ1）。2026年11月14日に確認しました。
Q. 西国分寺駅にホットヨガはありますか？
2026年11月14日の時点で、西国分寺駅から歩ける範囲にホットヨガの教室は見当たりません。
Q. 西国分寺駅からいちばん近いヨガ教室はどこですか？
『スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 西国分寺24』です。公式の表記は徒歩2分です。
Q. 体験の料金はいくらですか？
公式サイトに体験の金額があるのは1か所です。『スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 西国分寺24』の1,100円です。
この頁について
掲載しているのは、西国分寺駅から歩いて通える場所で、公式サイトでヨガのレッスンを確かめられた教室です。料金と時間は2026年11月14日の時点の公式サイトの記載で、その後に変わっていることがあります。誤りの訂正や掲載の取り下げはお問い合わせからお知らせください。
体験は一か所で決めずに、二、三か所を比べてみてください。先に通える曜日と時間帯を書き出し、そこに開いているクラスから当たると、選ぶ先が絞れます。月に二度だけの教室や不定期の教室もあるので、開く日は申し込む前に各教室で確かめてください。
近くの駅のヨガ教室
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
