国立駅のヨガ教室・ホットヨガ14か所ガイド

国立駅から歩いて通えるヨガの場所は14か所です（ホットヨガ2・常温のヨガ10・スポーツクラブやジムのヨガ2）。駅からいちばん近いのは『LAVA 国立店』で、公式の表記は徒歩1分です。体験の料金は無料から2,000円まで（公式に金額のある5か所）。2026年11月14日に各教室の公式サイトで確かめました。

この頁は、立川の溶岩ホットヨガスタジオ オンザショアが、各教室の公式サイトを2026年11月14日に確かめて編集しています。並び順は駅からの近さで、順位や評価ではありません。

国立市、JR中央線の国立駅。ヨガの教室は南口側に集まっています。北口側は国分寺市で、そちらにも常温の教室が点々とあります。ホットヨガは南口の二か所だけで、ほかは常温の教室、スポーツクラブのスタジオ、市民のサークルです。この頁では、どの教室がどんな人の時間に合いそうかを、公式サイトと市の頁の言葉から短くまとめました。

国立駅のヨガ教室 早見表

国立駅のホットヨガ

LAVA 国立店

ホットヨガの教室で、女性専用です。クラスにはヨガビギナー、リラックスヨガ、骨盤筋整ヨガなどの名前が並びます。公式サイトには、当日予約ができて、平日は夜のスタートもあると書かれています。仕事帰りに汗をかきたい女性が候補にする教室です。

• 住所：〒186-0002 東京都国立市東1-4-12 KS国立ビル5F
• アクセス（公式の表記）：【電車】JR中央線「国立駅」南口より徒歩1分
• 種類：ホットヨガ
• 体験：体験レッスン 0円（税込）。公式頁に「無料体験レッスンは手ぶらでOK！」「ウェア&タオルが無料！」とある
• 料金：ライト・フルタイム（月会費・国立店＋1店舗・通い放題） 13,800円（税込）・プレミアム フリー・フルタイム（月会費・LAVA系列全店・通い放題） 16,800円（税込）・４・フルタイム（月会費・国立店・月4回） 8,800円（税込）・ライト・デイタイム（月会費・平日17時までのレッスン・国立店＋1店舗） 11,800円（税込）
• 対象：女性専用
• 定休日：毎週火曜
• クラス：ヨガベーシック・ヨガビギナー・リラックスヨガ・美律ホルモンヨガ・リンパリフレッシュヨガ・ヨガフローリラックス・ネイチャーフィールヨガ・骨盤筋整ヨガ
• 補足：定休日は毎週火曜。月会費とは別に、運営管理費が毎月680円（税込）かかります。1回券（レッスン）3,300円（税込）もあります。駐車場・駐輪場はありません。キャッシュレス店舗です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: yoga-lava.com（2026年11月14日に確認）

ゴールドジム 国立東京

ジムのスタジオで、ヨガのほかにピラティス、ダンス、エアロビクスのレッスンがあります。ホットのヨガは土曜の夕方だけです。それ以外の枠では、リラックスヨガやヴィンヤサヨガが組まれています。ジムで体を動かすついでにヨガも続けたい人に合いそうです。ホットの回はバスタオルを持っていきます。

• 住所：〒 186-0004 東京都国立市中1-9-30国立せきやビル ５F
• アクセス（公式の表記）：JR「国立駅」南口より徒歩2分
• 種類：スポーツクラブ・ジムのヨガ・ホットヨガ
• 体験：ビジター 1回（5時間迄）2,600円（税込 2,860円）・要身分証明書。期間限定でスタジオビジター 1レッスン￥1,500(税込)（実施期間 11月末まで・ゴールドジムの利用が初めての方・1人1回）
• 料金：レギュラーメンバー フルタイム（全営業時間・税別 10,500円）／月 11,550円（税込）・デイタイム（月〜土 7:00〜18:00・税別 9,000円）／月 9,900円（税込）・ウィークエンド（土・日・祝 全営業時間・税別 7,700円）／月 8,470円（税込）
• 営業時間：月-土 7:00-23:00／日 9:00-20:00／祝日 7:00-22:30
• 定休日：休館日：第3月曜日・夏季・年末年始
• クラス：ヨガ・リラックスヨガ・コンディショニングヨガ・シェイプアップヨガ・整＆陰ヨガ・ヴィンヤサヨガ・ゆっくりフローヨガ
• 補足：ホットのヨガは、土曜夕方の 17:30〜18:30 シェイプアップヨガ（HOT）と 18:45〜19:35 整＆陰ヨガ（HOT）の 2 本だけです。入会金はなく、入会登録料（カード作成料込）¥5,500(税込)がかかります。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.goldsgym.jp（2026年11月14日に確認）

国立駅の常温のヨガ教室

ヴァルナンヨガ 国立ヨガ

公式サイトには「木の香りが漂う癒される空間」とあります。陰ヨガとインドヨガ（ハタヨガ）のクラスで、年齢、性別、経験を問わず参加できます。マットは無料で用意されています。土曜に、ゆっくり体を伸ばしたい人の候補です。

• 住所：東京都国立市東1ー4ー6 国立商協ビル2F
• アクセス（公式の表記）：JR中央線 国立駅南口より徒歩3分
• 種類：常温のヨガ
• 体験：体験/1回チケット 2,000円（各教室共通チケット・入会金 0円）。予約は前日までに各教室のスケジュール頁から。税込・税別の表記なし
• 料金：体験/1回チケット 2,000円・3回チケット(4ヶ月有効)（継続 5,800円） 5,900円・6回チケット(6ヶ月有効)（継続 11,000円） 11,400円・12回チケット(6ヶ月有効)（継続 21,000円） 21,600円
• 対象：年齢、性別、経験を問わず安心して参加出来るクラス
• 営業時間：土曜日 11:00／13:00～（80分）。2026年11月の開催日は 14日・28日（国立スケジュール頁）
• クラス：インドヨガ・陰ヨガ・リフレッシュヨガ
• 補足：会場は国立リトマス（国立商協ビル2F）です。2026年11月の開催は、土曜の 11/14 と 11/28 の2日です。予約は前日までに、公式のスケジュール頁からです。ドアオープンは15分前。チケットは各教室共通です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: varnamyoga.jp（2026年11月14日に確認）

ヨガ･ピラティス教室RepureBODY

天井からつるした布に体を預けるエアリアルヨガがあります。ほかに美姿勢ヨガ、親子ヨガ(ベビー)、外で自然を感じるアウトドアヨガもあります。公式サイトには「初心者・子供から大人まで」とあります。赤ちゃんと一緒に動きたい親や、少し変わったヨガを試したい人に合いそうです。

• 住所：〒186-0004 東京都国立市中１丁目14−４ B1
• アクセス（公式の表記）：最寄駅 ：中央線国立駅より徒歩5分 富士見通り、バス停・公民館前向かい
• 種類：常温のヨガ
• 体験：体験 １回2,000円（エアリアルクラスの体験は 3,000円）。税込・税別の表記なし。ヨガマットのレンタルは体験時は無料
• 料金：月謝（通常クラス）／月 8,800円・チケット５回（2ヶ月） 11,800円・ビジター参加 3,000円・エアリアルクラスの月謝／月 12,500円
• 対象：初心者・子供から大人まで、どなたでもご参加いただけます。
• 営業時間：(金)17:00〜17:40 親子ヨガ(ベビー)／18:00〜18:50 エアリアルヨガ／19:00〜19:50 美姿勢ピラティス／20:00〜20:50 エアリアルヨガ／21:00〜22:00 リラックスヨガ、(日)8:00〜8:50 エアリアルヨガ／9:00〜10:10 美姿勢ヨガ／10:20〜11:10 エアリアルヨガ／11:20〜12:10 エアリアルヨガ
• クラス：エアリアルヨガ・リラックスヨガ・美姿勢ヨガ・親子ヨガ(ベビー)・美姿勢ピラティス・アウトドアヨガ
• 補足：国立クラスの会場は『ヒーリング☆ルージュ』（国立市中１丁目14-4 B1）で、金曜と日曜に開きます。入会金は 2,000円。エアリアルのビジター参加は 4,000円、通常クラスからエアリアルへの振替は ＋900円/回です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: mitakureiko.com（2026年11月14日に確認）

ヨーガクティ空（くう）

インドの伝統的なヨーガを継承する、少人数制で女性限定の教室です。ベーシックヨーガのほか、呼吸法を扱うプラーナーヤーマクラスもあります。公式サイトには「三角屋根の光が溢れるスタジオ」とあります。静かに集中する時間がほしい女性の候補です。

• 住所：〒186-0004 東京都国立市中1-7-31 NAKA HOUSE 302
• アクセス（公式の表記）：JR中央線 国立駅南口から立川方面に徒歩6分
• 種類：常温のヨガ
• 体験：体験レッスン ¥2,000。ベーシックヨーガ、アーサナクラスに参加する。予約は公式の予約フォームか LINE
• 料金：月謝【月４回まで】 8,800円（税込）・5回券（2ヶ月間有効） 13,200円（税込）・10回券（5ヶ月間有効） 24,750円（税込）・ドロップイン（一回払い・当日有効） 3,000円
• 対象：少人数制・女性限定
• 営業時間：クラスの曜日・時刻は公式のスケジュール頁の表で案内（「スケジュールは毎月15日更新」）
• クラス：ベーシックヨーガ（90分）・プラーナーヤーマクラス（75〜90分）・ヨーガを深める8回講座・座学 ヨーガ・スートラ（90分）※休止中・瞑想ヨーガ（90分）※休止中
• 補足：入会金なし。支払いは現金のみです。ヨガマットレンタルは ¥200。月謝で月4回を超える分は、5回目以降 1回1,800円です。11/22〜12/2 はインド研修のため休講です。駐車場はありません。
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公式サイト: www.yogakutikuu.com（2026年11月14日に確認）

美骨格YOGA リアルレッスン（Studio S 国立）

ヨガのポーズを中心にした骨格ボディワークの、少人数のグループレッスンです。インストラクターのアシストを受けながら進めます。参加者は幅広い年齢層の女性です。初心者向けのオリジナルのレッスンとうたっています。平日の水曜に、姿勢を見直す時間をつくりたい女性に合いそうです。

• 住所：〒185-0031 東京都国分寺市富士本1丁目21-1（Studio Bell）
• アクセス（公式の表記）：開催場所：Studio Bell（国立駅徒歩9分）
• 種類：常温のヨガ
• 体験：レッスン体験 ¥ 1,000 （消費税込）。体験当日入会の場合、入会金は￥1000off
• 料金：月額【水曜日クラス】 Studio Bell 6,000円（税込）・入会金 5,000円（税込）
• 対象：メンバーさんは２０代から７０代まで。幅広い年齢層の女性が参加されています。
• 営業時間：【水曜日クラス】10時 〜 11時（Studio Bell）※第5週目がある月はお休みです
• クラス：美骨格YOGA
• 補足：国立駅から通えるのは水曜クラスで、会場は駅の北側、国分寺市富士本の貸しスタジオ Studio Bell です。金曜クラスは矢川集会所で開きます。持ち物はヨガマット（レンタルあり）。入会金 5,000円は、体験当日の入会で￥1000off です。
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公式サイト: studioskunitachi.com（2026年11月14日に確認）

東京都国立市の自宅の、アットホームなヨガ教室

個人の自宅にある、専用のヨガ・ルームの教室です。シヴァナンダ・ヨガの標準的なルーチンに、呼吸法や瞑想を多くとり入れています。終わったあとにはティータイムもあります。男性は女性会員の知り合いに限られます。アットホームな場で長く続けたい人の候補です。

• 住所：東京都国立市中1丁目（詳細な住所は申し込みの後に案内）
• アクセス（公式の表記）：JR中央線国立駅から徒歩10分ほどです。
• 種類：常温のヨガ
• 体験：無料の「体験レッスン」は行っていない。回数券なしで定例レッスンに参加する場合は １回 2,000円
• 料金：回数券 ７回（初回使用日から2ヶ月間有効） 10,000円・回数券なしで定例レッスンに参加 １回 2,000円・個人レッスン（要予約） 3,000円
• 対象：(1)１４歳以上。 (2)男性は、女性会員のお知り合いの方に限らせていただきます。
• 営業時間：(火)１１:００a.m.～１２：４５／(木)１９:１５～２１：００／(土)１０:３０a.m.～１２：１５
• クラス：シヴァナンダ・ヨガ
• 補足：詳細な住所は、申し込んだあとに知らされます。どのレッスンも 1時間45分です。入会金は不要。回数券は初回使用日から2ヶ月間有効です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.yoga-kunitachi-alla.com（2026年11月14日に確認）

カリフォルニア倶楽部

ヨガとピラティスのレッスンが多く並ぶスタジオです。ビギナーヨガ、骨盤調整ヨガ、子供同伴OKヨガなどがあります。床暖房、無料駐車場、更衣室・シャワー室があります。車で通いたい人や、子どもを連れて動きたい人、朝早くに体を動かしたい人の候補です。

• 住所：〒185-0031 東京都国分寺市富士本2丁目31−12
• アクセス（公式の表記）：JR国立駅より徒歩11分程度
• 種類：常温のヨガ
• 体験：無料体験レッスン。スケジュール表で初心者マークがあるレッスンに参加できる。WEB・公式LINE・電話のいずれかで予約。ヨガマット、ヨガブロックなどは無料で貸出
• 料金：月4回会員（月4回まで利用可能）／月 12,000円（税込）・通いたい放題会員（回数無制限・水素水サーバー飲み放題）／月 17,000円（税込）・1回レッスン券 4,000円（税込）・入会金 10,000円（税込）
• 営業時間：受付時間 9:30〜21:30（レッスンの日時は公式の予約スケジュールで案内）
• クラス：ビギナーヨガ・ベーシックヨガ・子供同伴OKヨガ・ゆるらくヨガ・コンディショニングヨガ・ジェントルフローヨガ・骨盤調整ヨガ・リラックスヨガ
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: californiaclub2023.com（2026年11月14日に確認）

シンギングボウル・ヨガ（Heart of yoga）

公式サイトには「Heart of Yogaは、ヨガの流派ではなく、手法のひとつ」とあります。呼吸が体の動きを導く、という考え方のクラスです。個人の講師が公民館で開いていて、レッスンは基本的に裸足で行います。呼吸に意識を向けて静かに動きたい人に合いそうです。

• 住所：国分寺市光町3-13-19（光公民館）
• アクセス（公式の表記）：JR国立駅北口から 徒歩15分
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室・常温のヨガ
• 営業時間：日時は月ごとに公式の「schedule＆予約」（予約サイト）で案内。「＊時間、場所が異なります。持ち物等も含めて、それぞれの予約にてご確認ください。」
• クラス：シンギングボウル・ヨガ
• 補足：会場は国分寺市の光公民館です。日時と料金は予約サイト（reserva.be/cafekoh）で確かめてください。スケジュールは毎月更新されます。妊娠中の人は参加を控えるよう書かれています。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: cafekoh.amebaownd.com（2026年11月14日に確認）

LOTA YOGA

しっかり動きながらも、最後はリラックスして終えるハタフローヨガのクラスです。都合がつく時だけの参加でよいとされています。しっかり動きたい人も、体力に自信のない人も、自分のペースで参加できます。地域の防災センターで開く、市民の団体の教室です。

• 住所：東京都国立市東1-13-13（東地域防災センター）
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室・常温のヨガ
• 料金：1回 (80分クラス)・入会金 なし 800円
• 対象：オールレベルのクラス。しっかり動きたい方も、体力に自信のない方も、ご自分のペースでどなたでもどうぞ。
• 営業時間：3.火曜日：東地域防災センター 午後6時30分から7時50分まで（(注)いずれも施設の空き状況によります。）
• クラス：ハタフローヨガ
• 補足：国立駅から歩いて通えるのは、火曜の東地域防災センターの回です。木曜と、土曜または日曜は別の会場です。会場は施設の空き状況で変わるので、日程は毎回確かめてください。入会金はありません。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.kunitachi.tokyo.jp（2026年11月14日に確認）

らくらくヨーガ

誰にでもできるポーズで体全体をほぐす、市民のサークルです。正しい呼吸法と正しい姿勢を目的に掲げています。対象は六十歳以上で、会場は市の地域福祉館です。無理のない動きから始めたい人の、近所の時間の候補です。

• 住所：東京都国立市東3-18-32（東福祉館）
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室・常温のヨガ
• 料金：月会費（入会金 なし） 4,000円
• 対象：60歳以上
• 営業時間：東福祉館 土曜日 午後1時から午後2時半
• 補足：会場は東福祉館（東3丁目）です。対象は 60歳以上。入会金はありません。いまの開催と空きは、国立市の頁にある連絡先に問い合わせてください。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.kunitachi.tokyo.jp（2026年11月14日に確認）

ブリージング・ヨガ

市民のサークルで、リラックス、ベーシック、アドバンスのみっつのクラスがあります。ベーシックとアドバンスはシヴァナンダヨガのクラスです。男女問わず参加できます。リラックスは初心者または五十歳以上、ほかは中級者または五十歳未満が対象です。自分の段階でクラスを選びたい人に合いそうです。

• 住所：東京都国立市中2-10-7（中地域防災センター）
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室・常温のヨガ
• 料金：リラックス 月4回 3,000円・ベーシック 月4回 3,300円・アドバンス 月4回 3,500円
• 対象：男女問わず。リラックスは初心者または50歳以上対象、ベーシック、アドバンスは中級者または50歳未満対象。
• 営業時間：日曜日：中地域防災センター リラックス 午前9時から午前10時30分／アドバンス 午前10時30分から正午、木曜日：中地域防災センター ベーシック 午後7時から午後8時30分
• クラス：リラックス・ベーシック・アドバンス・シヴァナンダヨガ
• 補足：会場は中地域防災センター（中2丁目）です。入会金はなく、会費は月謝または回数券です。いまの開催と空きは、国立市の頁にある連絡先に問い合わせてください。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.kunitachi.tokyo.jp（2026年11月14日に確認）

国立駅のスポーツクラブ・ジムのヨガ

スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 国立24

総合スポーツクラブのスタジオで、公式サイトには「月会費だけでスタジオのレッスンが受け放題」とあります。ヨガは、やさしいヨガからパワーヨガ、アロマヒーリングヨガまであります。ジムやサウナと合わせて、ヨガも習慣にしたい人の候補です。

• 住所：〒186-0002 東京都 国立市東1-7-1
• アクセス（公式の表記）：JR「国立駅」南口より徒歩3分（立川より中央線で1駅）
• 種類：スポーツクラブ・ジムのヨガ
• 体験：フィットネス体験（ジム・スタジオ・プール・サウナ＆お風呂）体験料 1,100円（税込）。【12/20(日)まで】550円（税込）/1回。中学生以上・要事前予約。プログラム受講は事前に電話で受講予約。見学は無料
• 料金：正会員セルフプラス（全営業時間・全てのエリア・プログラム）／月 15,840円（税込）・月4会員（月に4回まで）／月 9,460円（税込）・ルネまるごとおためし会員（新規・最長4ヶ月・全てのエリア）／月 6,600円（税込）・ジム・サウナおためし会員（新規・最長4ヶ月・ジム・スタジオ・温浴）／月 5,500円（税込）
• 営業時間：月曜～木曜 9:00～23:00／土曜 9:00～21:00／日曜・祝日 9:00～20:00（ジムエリアは24時間 ※休館時間を除く）
• 定休日：金曜日・年末年始、他
• クラス：ヨガ・やさしいヨガ・パワーヨガ・アロマヒーリングヨガ
• 補足：入会金 3,300円（税込）と、事務手数料 6,050円（税込）がかかります。木曜23:00～土曜9:00は休館時間です。プログラムの受講は、事前に電話で予約します。駐車場はなく、駐輪場はあります。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.s-re.jp（2026年11月14日に確認）

セントラルフィットネスクラブ24国立

時間を問わず使えるジムと、シャワー・サウナ、プールのあるスポーツクラブです。スタジオでは、ヨガ、CSLive/ZenYoga、CSLive/ヨガの枠があります。ヨガだけに通うより、ジムやプールのついでにヨガも組み込みたい人に合いそうです。

• 住所：〒186-0002 東京都国立市東2-9-5
• アクセス（公式の表記）：JR中央線 国立駅南口 徒歩8分
• 種類：スポーツクラブ・ジムのヨガ
• 体験：フィットネス体験の予約の案内はあるが、体験の料金は店舗頁・料金頁に記載なし
• 料金：シングル（15歳以上・全施設利用可能・税別 10,000円） 11,000円（税込）・デイタイム（月～金 9：30〜17：30・全施設利用可能・税別 7,500円） 8,250円（税込）・ナイト＆ホリデー（平日 18：00～22：00と土日祝・全施設利用可能・税別 8,000円） 8,800円（税込）
• 営業時間：※24時間営業／営業時間 平日 09:30 ～ 22:00・土 09:00 ～ 20:00・日 09:00 ～ 19:00・祝 09:00 ～ 19:00
• 定休日：毎週木曜日、季節休館日
• クラス：ヨガ・CSLive/ZenYoga・CSLive/ヨガ
• 補足：2026年11月の表では、ヨガは月・水・土、CSLive/ZenYoga は火、CSLive/ヨガは日で、各40分です。登録手数料は 2,200 円(税込)。24ジム（税込7,920円）はジムエリアのみです。駐車場あり（8台、有料）。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.central.co.jp（2026年11月14日に確認）

少し歩く・隣の駅が最寄りのヨガ教室

やさしいヨガ（FSXアリーナ／くにたち市民総合体育館）

市の総合体育館で開く、期ごとの申込制の教室です。初めての人でもできる動きで、ゆったり体を動かします。ヨガマットは体育館が用意しています。対象は、市内在住・在勤・在学の高校生以上です。国立駅からは離れているので、バスで通う人や、矢川駅・谷保駅の側に住む人の候補です。

• 住所：〒186-0003 国立市富士見台2-48-1
• アクセス（公式の表記）：※JR国立駅南口バス乗場：4番 立川バス、矢川駅、国立操車場、又は国立泉団地行き「市民芸術小ホール・総合体育館前」下車 ※JR矢川駅から徒歩10分 ※JR谷保駅から徒歩10分
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 料金：参加費（８回分） 6,000円
• 対象：市内在住、在勤、在学者（高校生以上で体調の管理ができる方）
• 営業時間：【Ａコース】９：３０～１０：３０／【Ｂコース】１０：４０～１１：４０（年間予定 ８日間×４回×２コース）。直近の期は 9月2日（水）～10月28日（水）
• クラス：やさしいヨガ
• 補足：国立駅から直線で約1.7kmです。国立駅南口からはバス、矢川駅・谷保駅からは徒歩10分です。期ごとの申込制で、次の期の日程はまだ載っていません。会場は第二体育室・第三体育室の交互です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: kuzaidan.or.jp（2026年11月14日に確認）

目的から探す

• 駅から徒歩3分以内：LAVA 国立店・ゴールドジム 国立東京・ヴァルナンヨガ 国立ヨガ・スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 国立24
• 体験が1,000円以下：LAVA 国立店・美骨格YOGA リアルレッスン（Studio S 国立）・カリフォルニア倶楽部
• 女性専用：LAVA 国立店・ヨーガクティ空（くう）
• 男性も通える：ブリージング・ヨガ
• ホットヨガ：LAVA 国立店・ゴールドジム 国立東京
• 常温のヨガ：ヴァルナンヨガ 国立ヨガ・ヨガ･ピラティス教室RepureBODY・ヨーガクティ空（くう）・美骨格YOGA リアルレッスン（Studio S 国立）・東京都国立市の自宅の、アットホームなヨガ教室・カリフォルニア倶楽部・シンギングボウル・ヨガ（Heart of yoga）・LOTA YOGA・らくらくヨーガ・ブリージング・ヨガ

料金の読み方

月の料金だけで比べると見誤ります。入会金や登録の手数料、水やタオルやマットの借り賃、通える回数と時間帯まで合わせて、ひと月に実際に払う額を通う回数で割ってみてください。体験の日に入会すると初期の費用が変わる教室もあるので、体験の前に公式サイトの条件を読んでおくと慌てません。

国立駅から立川へ。溶岩ホットヨガという選択肢

オンザショア立川店は、溶岩ホットヨガ（溶岩プレートの床の上で行うホットヨガ）と、常温のヨガ・ピラティスの教室です。JR立川駅 北口 徒歩1分、8:00〜23:30（年中無休）。はじめての方のヨガ体験は60分 1,980円（税込）。バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ヨガマットのレンタル込み。レッスンは事前予約制（公式 LINE または Web）。

国立駅から立川駅までは直線で約3.0kmです。JR中央線快速で立川駅まで乗り換えなしで行けます。

毎日通うなら、国立駅の近くがいちばんです。ホットヨガがよければ、南口に女性専用の教室があります。ジムの土曜夕方にもホットの枠があります。国立駅の歩ける範囲で、溶岩をうたう教室は確かめられませんでした。立川は中央線で隣の駅です。溶岩の床の上で汗をかいてみたい人には、オンザショア立川店まで足を延ばす理由があります。常温で静かに続けたい人や、近所のサークルで足りる人は、この頁の一覧から選ぶほうが長く続きます。

妊娠中の方は溶岩ホットヨガに参加できません（常温のマタニティヨガがあります）。

立川のヨガ・溶岩ホットヨガ オンザショア立川店 体験レッスンの予約

よくある質問

Q. 国立駅にヨガ教室はいくつありますか？

国立駅から歩いて通えるヨガの場所は14か所です（ホットヨガ2・常温のヨガ10・スポーツクラブやジムのヨガ2）。2026年11月14日に確認しました。

Q. 国立駅にホットヨガはありますか？

あります。LAVA 国立店・ゴールドジム 国立東京です。

Q. 国立駅からいちばん近いヨガ教室はどこですか？

公式サイトの表記でいちばん近いのは『LAVA 国立店』の徒歩1分です。

Q. 男性が通えるヨガ教室はありますか？

公式サイトに男女とも通えると書いてあるのは、ブリージング・ヨガです。

Q. 体験の料金はいくらですか？

公式サイトに体験の金額があるのは5か所です。いちばん安いのは『LAVA 国立店』の無料、いちばん高いのは『ヨガ･ピラティス教室RepureBODY』の2,000円です。

この頁について

掲載しているのは、国立駅から歩いて通える場所で、公式サイトでヨガのレッスンを確かめられた教室です。料金と時間は2026年11月14日の時点の公式サイトの記載で、その後に変わっていることがあります。誤りの訂正や掲載の取り下げはお問い合わせからお知らせください。

体験は一か所で決めずに、ふたつ以上を比べてください。先に通える曜日と時間を書き出して、合うクラスがある教室だけを残すと迷いません。市民のサークルは開催が変わるので、申し込む前に問い合わせてください。

近くの駅のヨガ教室

• 西国立駅のヨガ教室
• 武蔵小金井駅のヨガ教室
• 立川から20km・駅別のヨガ教室の一覧
• 国立駅のピラティス・ジム・ダンスなど（駅別スタジオガイド）

宮川涼 Founder

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