新宿駅おすすめのヨガスタジオ

新宿駅おすすめのヨガスタジオのご紹介です。

最初に紹介するヨガスタジオは、スタジオ・ヨギー新宿EAST。一時期zenplaceに買収されそうになったヨガスタジオですね。確か五億円くらいだったでしょうか。経営はかなり苦戦しているようです。

スタジオ名スタジオ・ヨギー新宿EAST
住所〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目27−4 新宿御幸ビル7F
TEL03-5919-4131
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア新宿駅周辺
定休日年末年始
URLhttps://www.studio-yoggy.com/studio/shinjuku-east?utm_source=google&utm_medium=maps

続いて紹介するのは、ホットヨガ&ナイトサーフィン LAVA新宿東口店。ナイトサーフィンができるのが特徴的ですね。

スタジオ名スタジオ レジーナ ベリーダンス&ヨガ
住所〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目36−6 大安ビル 5F
TEL0120-269-276
事業内容ヨガ
特徴ナイトサーフィン
対応エリア新宿駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=30&name=shinjyukuhigashi&utm_source=google&utm_medium=maps_campaign=shinjyukuhigashi&argument=zxgEiAwg&dmai=a6360df6eb37ec

三つ目に紹介したいのは、FIRSTSHIP。ヨガインストラクターの資格養成で有名ですね。

スタジオ名FIRSTSHIP
住所〒160-0022 東京都新宿区新宿4丁目2−23 新四Curumuビル 10F
TEL03-5363-9981
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア新宿駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://www.firstship.net/

四つ目に紹介したいのは、ヨガ資格RYT200 シュリー・ヨガスクール。ヨガのインストラクターの養成スタジオですね。

スタジオ名ヨガ資格RYT200 シュリー・ヨガスクール
住所〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目11−2 カーサ・ヴェルデ 5F
TELなし
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア新宿駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://shriyogaschool.com/

五つ目に紹介したいのは、ヨガスタジオNOA 新宿校。

スタジオ名ヨガスタジオNOA 新宿校
住所〒160-0023 東京都新宿区西新宿1丁目3−14 新宿プラザ 9F
TEL03-3344-5600
事業内容ヨガ
特徴常温ヨガ
対応エリア新宿駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://www.noa-yoga.com/store/shinjuku/

六つ目に紹介したいのは、東京ヨーガセンター。伝統的なヨガを行っているヨガスタジオですね。

スタジオ名東京ヨーガセンター
住所〒160-0022 東京都新宿区新宿1丁目26−12 四谷御苑マンション 906
TEL03-3354-4701
事業内容ヨガ
特徴常温ヨガ
対応エリア新宿駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://tokyo-yogacenter.com/

七つ目に紹介したいのは、深堀ヨガスクール。

スタジオ名深堀ヨガスクール
住所〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目16−1 コンシェルジュ石原 801
TEL03-3365-3203
事業内容ヨガ
特徴常温ヨガ
対応エリア新宿駅周辺エリア
定休日月曜日と土曜日
URLhttps://www.f-yoga.com/

最後に、新宿駅周辺エリアにお住まいの方でも溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」です。日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオとなっております。

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

新宿駅周辺エリアの方ですと、中央線の中央特快などをご利用すれば、30分程度で立川まで行け、アクセス可能です。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

エントランス
エントランス

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日野市のおすすめのヨガスタジオ

国立市のおすすめのヨガスタジオ

昭島・拝島(中神・東中神)のおすすめのヨガスタジオ

立川のおすすめのヨガスタジオ

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【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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Instrutor MOMOKO

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