武蔵小杉駅おすすめのヨガスタジオ

武蔵小杉駅(南武線)おすすめのヨガスタジオのご紹介です。武蔵小杉は、高層のマンションやオフィスビルが空高くそびえる、国際色豊かな街です。駅の近くには、世界的なブランド店も入ったグランツリー武蔵小杉などの大型ショッピング モールが複数あります。毎年「住みたい街ランキング」の上位に位置する人気エリア、武蔵小杉。地盤沈下問題などが社会問題にもなりましたが、根強い人気がある街です。

最初に紹介するヨガスタジオは、ピラティス•ヨガ&a武蔵小杉。本格的なマシンピラティスが出来るスタジオですね。zenplace以外で本格的なマシンピラティスをできるスタジオは少ないので、貴重なスタジオですね。プライベートレッスンがメインで、お値段は、1レッスン55分/9,350円〜です。

スタジオ名ピラティス•ヨガ&a武蔵小杉
住所〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町2丁目214 3F
TELなし
事業内容ヨガ・ピラティス
特徴マシンピラティスがある
対応エリア武蔵小杉駅周辺
定休日年末年始
URLhttps://pilates-and-a.com/

続いて紹介するのは、武蔵小杉 ヨガ|美容エクササイズstudio TRENDYです。女性専用のハンモックヨガを行っているヨガスタジオです。いわゆるエアリアルヨガですね。ハンモックにより補助されることで、筋力が無くても、無理なく様々なアーサナに取り組めるのが、ハンモックヨガの魅力ですね。幼い頃よりクラシックバレエや新体操などを習っており、ダンサーとしてバックダンサーやPVに出演していた吉川さんという方が代表で、動きのあるヨガを学べそうですね。

スタジオ名武蔵小杉 ヨガ|美容エクササイズstudio TRENDY
住所〒211-0011 神奈川県川崎市中原区 下沼部1915 エスペランスR 1階
TEL044-386-2675
事業内容ハンモックヨガ
特徴ハンモックヨガ
対応エリア武蔵小杉駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttps://www.studio-trendy.com/

三つ目に紹介したいのは、ヨガ・オージャス武蔵小杉スタジオ。ハタヨガやヴィンヤサ系やフロー系ヨガなど様々なヨガのクラスを開催しています。また、マタニティヨガも開催していますね。妊娠中の女性には有り難いのではないでしょうか。

スタジオ名ヨガ・オージャス武蔵小杉スタジオ
住所〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東2丁目895番地7 サカエビル 2階
TEL044-434-8801
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア武蔵小杉駅周辺エリア
定休日年末年始
URLhttp://www.y-s-ojas.jp/yo/

四つ目に紹介したいのは、朝活ヨガ武蔵小杉 Sparkle Yoga。木曜日のみ、と週1回しか開催されていないのが残念ですが、朝活専用のヨガスタジオです。リーズナブルな価格で、サークル感覚でヨガを楽しめるのは、初心者の方にはオススメです。

スタジオ名朝活ヨガ武蔵小杉 Sparkle Yoga
住所〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東2丁目890−7
TEL044-434-8801
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア武蔵小杉駅周辺エリア
定休日木曜日の未開催で、他はお休み
URLhttps://sparkle-yoga.com/

五つ目に紹介したいのは、Yoga-Briller(ヨガブリエ)。”Briller”とはフランス語で”輝く”を意味します。「自分らしく健やかに内側から輝いて生きていけるように」という想いを込めて活動されているようです。ヨガスタジオがなぜフランス語なのか少し理由がわかりませんが、おしゃれ感を出そうということなのでしょうかね。

スタジオ名Yoga-Briller(ヨガブリエ)
住所〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東2丁目890−7 小杉御殿町2丁目111
TEL090-6900-1661
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア武蔵小杉駅周辺エリア
定休日金曜日と日曜日のみ開催で、他はお休み
URLhttps://www.yoga-briller.com/

最後に、武蔵小杉駅周辺エリアにお住まいの方でも溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」です。日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオとなっております。

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

武蔵小杉駅周辺エリアの方ですと、南部線などをご利用すれば、少し時間はかかりますが立川まで行け、アクセス可能です。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

エントランス 立川発イタリア溶岩ホットヨガピラティス専門スタジオontheshore
エントランス

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【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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