縦長モニターなら首が楽になるのか。表示方向による数字の比較、商品の選択、数える順序の実験を読み、読みやすさと姿勢への効果を区別する。文章を読む仕事と表を比べる仕事で何を確かめるか、画面の向きだけで判断しないための観察方法を、机の上の具体的な場面に沿って考える。
長い資料の続きを追っているうちに、画面の下端へ顔までついていく。モニターを縦にすれば、文章がたくさん見えて、首も楽になるのだろうか。机の上を変えたいとき、画面を回すだけという案は魅力的だ。
ただし、縦方向の表示で課題を処理しやすかったという結果を、そのまま首の負担が減るという話にはできない。数字の大小判断では縦方向に利点があった実験があるが、調べたのは反応の正確さや効率である。首の痛みが改善するという結論とは別に読む必要がある。[5]
縦長か横長かを選ぶ前に、読みたい情報の並び、画面内で追う範囲、体が実際に動く場面を分けてみたい。表示方向の研究は、あらゆる作業に共通する正解より、課題や読む経験によって結果が変わることを示している。[5][7][8]
縦長の画面と、縦に読むことを区別する
モニターを縦に置くことと、文字を縦書きで読むことは、同じ変更ではない。縦長の枠の中に横書きの文章を表示する場合もあれば、横長の枠に縦書きの文章を表示する場合もある。さらに、数字を上下に並べること、画面を机に寝かせることも、それぞれ異なる配置である。何を縦にした話なのかを、最初にそろえる必要がある。
数字の比較を扱った実験では、対になった数字が斜めの軸に沿って置かれた。参加者は、どちらが大きいかを片側の入力で使えるジョイスティックで答えた。英語とアラビア数字を使い、横方向と縦方向の処理を同時に検討した研究である。これは、日常の文書を縦長モニターで読み続ける試験とは条件が異なる。[5]
また、物を数える研究の「縦方向」は、机の上に平らに置いた対象を、手前と奥に並べる方向を含んでいる。画面の上端から下端まで目を動かすことだけを指してはいない。英国と香港の子ども・大人を比較した実験では、この並びをどちらから数えるかが、読む文化や直前に読んだ文章の方向と関係していた。[8]
こうした違いは、専門用語を覚えるためのものではない。自分の机で再現したい変更を取り違えないためだ。縦長画面にしたつもりでも、同時に文字を小さくし、表示する資料を増やしたなら、変えた条件は画面の向きだけではなくなる。何が使いやすかったのかを考えるには、変更したものを言葉にしておきたい。
たとえば「資料全体を見渡したい」と「今読んでいる段落を楽に読みたい」は別の要望だ。全体が収まる見え方を選んでも、個々の文字が自分にとって読みやすいとは限らない。まずどちらを優先するのかを決める。そのうえで縦長の枠が役に立つかを確かめる方が、単に新しい配置を成功と呼ぶより判断しやすい。
既存記事「姿勢改善で二つの画面はどう並べる？首を回す回数より見たい仕事の置き場所」では複数画面の配置を扱っている。ここでは画面の台数を増やす話から離れ、表示の向きと情報を読む方向を中心に考える。照明の映り込みやキーを押す力も隣り合う話題だが、今回の比較では別の条件として扱う。
比較の名前を具体的にするなら、「縦長で読む」とだけ書くより、「横書きの資料を縦長の枠に表示して読む」と書いた方がよい。その資料の見出しがどこにあり、本文をどこまで読むのかも添えられる。言葉が少し長くなる代わりに、翌日、同じ条件へ戻しやすくなる。机の改善は、見た目の写真だけでなく、何をする机かという説明と組にしたい。
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
読む範囲を決めてから、画面の向きを試す
数字の大小判断では、横方向より縦方向に処理の利点があった。数字の対を斜めに配置し、片側だけで入力できるジョイスティックで回答する実験である。[5] この結果を机で試すきっかけにするなら、数字を探す場面と、文章を読む場面を分けるところから始めたい。以下は治療法ではなく、配置を選ぶための比較案である。
長い報告書を読むなら、まず今困っている場所を開く。段落の途中で続きを探すのか、脚注を見るたび本文へ戻れなくなるのか、見出しと本文を行き来するのか。同じ「読みにくい」でも、試したい表示は異なる。困っている操作を言葉にしてから画面を回せば、見た目の印象だけで判断せずに済む。
比較の際には、文字の見え方も確認する。横長では読みやすい大きさだった文字を、縦長では資料全体が収まるまで縮小したとする。これでは向きの変更と拡大率の変更が重なっている。まず同じ資料の同じ箇所を、同じ文字の大きさで開く。その条件で、どこまで見えるか、続きをどう呼び出すかを比べる案が考えられる。
資料の下端まで表示できることと、下端まで読み続けたいことも分けたい。全体の構成を確かめる場面なら、見出しを見渡せることを重視できる。文言を直す場面なら、編集している段落とその前後に目を向ける。画面いっぱいに資料を広げる方法だけでなく、読む窓の大きさを変える方法も比較の候補になる。
たとえば、契約書の本文と注記を行き来する仕事なら、注記を確認した後、元の行へ戻れるかを観察する。「縦長は読みやすい」という感想を、「注記の後に読む位置を探し直した」という出来事に置き換えてみる。首の動きについても、読む位置を探したときに顔まで動いたのか、文字を確認しようと近づいたのかを書き添えられる。
作業が終わったときの感覚だけでなく、途中で何をしたかを残すことに意味がある。終わりには首が気になったとしても、その間に資料の表示、入力、紙の確認が混在していれば、どの場面を見直すかが分からない。画面を読む場面だけを取り出すことが難しい日には、比較の条件がそろわなかった日として扱えばよい。
数字比較の成績は、こうした生活上の使い勝手を代わりに測る点数ではない。[5] 自分の比較では、数字を見つけた後に入力欄へ戻れたか、本文の続きを探したか、顔を寄せたと感じたかを別々に残す。何を残して何を戻すかを決めるための記録であり、良い姿勢を採点するための記録ではない。
表を比べる仕事では、戻る場所まで確かめる
商品の陳列を使った日本人参加者の実験では、横方向に並べた商品が一貫して選択の多様さを増やす結果にはならなかった。先に横書きか縦書きかの文章を読ませると、その後の商品表示の優位な方向が変わった。[7] 表示の向きには課題や読む経験も関係する。ここではこの事実にとどめ、商品選択の手続きを仕事の説明に引き延ばさない。
表を使う仕事では、読む方向を自分の作業から書き出せる。金額を上から下へ確認するのか、同じ行の項目を左右に比べるのか、別の表へ数字を写すのか。縦長にして行を多く見せたいときにも、比較する列がどこまで見えるかは確かめたい。確認したい欄が画面から外れれば、横へ表示を動かす操作が比較に加わる。
入力先も含めて試すなら、「資料を読む」「入力欄を探す」「入力する」「元の資料へ戻る」という実際の流れをたどる。読むだけなら気にならなかった場所も、入力を挟むと戻りにくく感じるかもしれない。反対に、表示できる行が増え、資料を動かさずに照合できる場面もあるだろう。どちらの結果も、自分の仕事の条件として記録できる。
画面の配置を描くときは、モニターの枠だけでなく、よく読む欄と入力する欄も書き込んでみる。本文が中央にあっても、確認に使う欄が端にあれば、その場所へ何度も戻る作業になる。「正面に置いた」という説明に、実際に見ていた場所を加えるための簡単なメモである。首の動きを正確に測った図として扱う必要はない。
紙の資料と照合するなら、その置き場所も同じメモに残せる。画面の向きと同時に紙の位置まで変えると、使いやすさが変わった理由を絞りにくい。まず画面の向きだけを変え、次に読む窓や紙の位置を検討する、と変更を分ける案がある。元に戻せる条件を残しておけば、気に入った見た目に判断を引っ張られにくくなる。
読む順序にも違いがある。英国と香港の子ども・成人を比べた物を数える実験では、文化と年齢によって縦方向を数える順序が異なり、直前に読む文章の方向も関係した。[8] 子どもを含む文化間比較の結果を、18〜39歳の女性の仕事中の首の動きへそのまま当てはめることはできない。自分の比較では、実際にどの欄から読み、どの欄へ戻ったかを確かめる。
新しい向きを試した直後には、操作に迷った場所も書いておきたい。「縦長が合わない」と評価する前に、元の行へ戻る操作で迷ったのか、見たい列が隠れたのかを分ける。表示の中で直せる問題なのか、向きを戻して比べたい問題なのかが具体的になる。画面の向きを自分の体への適性検査にする必要はない。
資料の種類が変われば、選ぶ理由も変わる。文書を読む日は段落の前後、数表を照合する日は比較したい列、入力中心の日は確認欄と入力欄の往復に注目できる。仕事が変わった後も同じ配置を守ることより、その日に何を読み取るための配置かを説明できることを目標にしたい。
数字で読む表示方向の実験
8人の若い成人が参加した線の向きの実験では、頭と体幹の姿勢を変えながら、内的な垂直や提示された線に合わせる課題を行った。[1]
商品選択の実験1A・1Bでは、日本人参加者に横方向の一貫した優位性は見られなかった。選んだ商品の種類に関する結果である。[7]
同じ研究の実験2・3では、先に読む文章の向きによって、その後の商品表示の優位な方向が変わった。[7]
数える方向の実験2では、香港の成人が先に縦方向の文章を読んだ場合、上から下へ数え始める人が有意に多かった。[8]
10人が参加した触覚入力と画面の対応の実験では、入力と表示の方向が一致する条件で課題成績が最も良かった。[16]
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
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