ヨガの男性講師を選ぶ前に、性別で予想した教え方と実際の説明を比べる視点

2026.11.01
ヨガとからだの小さな疑問

「頼もしい」「温かい」を説明の中身に戻す

評価の偏りを調べる対象には、総合点に加えて自由記述の言葉もある。医療教育の後ろ向きコホート研究では、521人の教員に対する7,326件の評価文を自動的に分析し、教員の性別と、評価で使われる言葉との関連を調べている。過去の記録を調べた観察研究であり、性別と言葉の関連を調べた設計だ。評価を書いたのは医学生や研修医らであり、18〜39歳の女性のヨガ体験の感想に同じ語の傾向が表れるかは確かめられていない。[13]

男性教員の評価には熟達やユーモアに関わる言葉、女性教員の評価には共感的、温かいという言葉などが結び付きやすかった。これは男性には共感がなく、女性には技術がないという結果ではない。何を教えたかという出来事を、評価者がどんな語で語るかに違いがあったという発見である。[13]

この区別は、体験後の感想にも応用できる。「頼もしい先生だった」と思ったら、動作を見せたこと、質問に答えたこと、迷う場面で方針を示したことのどれを指すのか。「温かい先生だった」なら、質問を遮らず聞いたのか、分からないと伝えやすかったのか。形容詞を消すのではなく、形容詞の隣に場面を置くのである。

例えば、帰宅後に「女性の先生は気配りがよい」と書く代わりに、「腕の置き方で迷ったと伝えたら、別の位置を示してもらえた」と残す。男性講師についても同じ項目で書く。どちらの講師にも、質問を聞く姿勢と説明の具体性を確かめる。これは自由記述研究から考えた記録の工夫であり、優れた指導を保証する点数表ではない。[13]

さらに、気配りと技術を対立させないことも大切だ。「親切だが専門的ではない」と判断するとき、専門性を何で見たのかが曖昧なら、比較はまだ途中である。動作の目的を説明できた、質問に対して話がかみ合った、といった観察を添えれば、自分の感想の根拠が見える。研究で見つかった語の違いを、そのまま講師の本質の違いに戻してはならない。[13]

口コミを読む場面でも同じだ。「男性なのに優しい」という文章は、投稿者が優しさを感じたことと、男性への事前の期待を同時に含む。そこから受け取れる情報と、まだ分からない情報を分けたい。誰かが感じた安心は参考になる。しかし、自分の質問が通じるかどうかは、その口コミの一文だけでは決まらない。

初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。

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注意すれば評価の偏りは消えるのか

性別を気にしないつもりで評価すれば、問題は済むのだろうか。大学の大人数授業を対象とした無作為化実験では、授業評価の前に性別による偏りを減らす文章を読んでもらった。男性講師の授業と女性講師の授業をそれぞれ含む4クラスで、通常の評価票を受け取る学生と、注意文付きの評価票を受け取る学生を分けている。対象は大学の授業を評価する学生であり、18〜39歳の女性がヨガ講師を評価する場合にも同じ効果が生じるかは別の検証が要る。[8]

注意文のある条件では、女性講師の評価が通常条件より有意に高くなった。男性講師については条件間の差がなかった。この実験は、評価の直前に示す言葉が、女性講師への評価に影響し得ることを示している。ただし、ヨガの予約前に同じ文章を読むと、同じ変化が起きるという結果ではない。[8]

そして、別の研究では同じ方向の試みが安定して再現されたわけではなかった。生物科学の学科で3学期にわたって検討したところ、女性講師の点数が改善する場合はあったが、効果が見られない場合も多かった。評価コメントの種類も、注意文や講師の性別によって大きな変化はおおむね見られなかった。生物科学の学科の学生による授業評価であり、18〜39歳の女性のヨガ講師選びへ直接当てはめることはできない。[3]

この食い違いは、注意文を無意味と切り捨てる理由にも、読めば十分と決める理由にもならない。授業評価の前に気付きを促す働きはあり得るが、評価の問題全体への対処には、それ以外の手立ても必要だ。成功した実験と再現が一貫しなかった研究を並べて読むと、「気を付ける」と「確かめる」を分けておく必要が見える。[3][8]

日常では、予約前に「この性別ならこう教えるはずだ」と思った内容を短く残し、体験後には実際に聞いた指示を書く方法が考えられる。事前の予想に合ったことだけを探すのでなく、予想と違った説明も書く。これは研究で効果が確立した手順ではなく、自分の判断の経緯を見える形にする提案だ。[3][8]

性別を意識しないと言いながら、男性には力強さを、女性には細やかさを別々に採点していないか。ここを振り返る余地がある。評価の言葉をそろえても、好みまでそろえる必要はない。簡潔な指示で試したい人も、理由を聞いてから動きたい人も、自分の求める説明を講師に伝えればよい。

受講者として確かめる対象は、講師本人の内面まで推測しなくても見つかる。例えば「この動きでどこを意識するのか」と聞き、返ってきた説明を自分の言葉で言い直せるかを見てみる。理解できなければ、その箇所をもう一度尋ねる。説明の言葉が変わったのか、見本が加わったのか、それでも疑問が残ったのかを記録する。ここで必要なのは、相手が男性らしいか女性らしいかという判定ではなく、疑問と応答の対応である。

こうした場面の記録があれば、次に予約するときも「何となく合わなかった」だけで終わらず、進む速さを相談したい、説明を聞く時間が欲しい、と希望を伝えられる。研究の評価票をそのまま借りる必要はない。教育研究が示す偏りの可能性を知りながら、選ぶための情報を実際の経験から集めていく。[3][10]

yogaのレッスン前の様子生徒の足もとにあるヨガマット立川駅徒歩1分年中無休の溶岩ホットヨガスタジオ

よくある誤解

「男性講師のほうが専門的で、女性講師のほうが親切」という分け方は、評価文に現れる語の傾向と実際の能力を取り違えている。医療教員へのコメントには性別と関連する言葉の違いがあったが、それを男女の指導能力の配分として読むことはできない。ヨガでも、専門性と親切さを性別で振り分ける根拠にはならない。[13]

「女性講師が低く評価されたなら、すべて性別の偏りだ」という理解も急ぎすぎだ。同じ手技動画では性別による有意差がなく、学術分野を広く調べた分析でも評価の領域によって結果が異なった。偏りの可能性を考えながら、実際に比べた内容と条件を見る必要がある。性別だけで講師を決めることも、性別だけで評価結果の理由を決めることも避けたい。[2][5]

「公平に見ると決めたから、自分の評価はもう公平だ」とも言い切れない。評価前の注意文が女性講師の点数を変えた実験と、同じ方向の介入の効果が一貫しなかった研究がある。善意の宣言を終点にせず、どの説明を受けてどう感じたのかを確認するほうが、判断を見直す余地を残せる。[3][8]

なお、講師の性別に希望があることと、その性別の人は全員同じ教え方だと考えることは別だ。本人が話しやすいと感じる相手を希望するとき、性別による能力順位まで作る必要はない。「質問しやすかった」という体験は、その相手との出来事として扱える。選ぶ理由を自分の安心や学びたい内容として表すだけでも、誰かの能力を一括りにせずに済む。

今日からできること

予約前に「男性講師なら、どんな教え方だと思ったか」を短く書く。4クラスで行われた評価前の注意文の実験を手掛かりに、予想と当日の出来事を別の欄に残す。これは記録の提案であり、実験で確立したヨガの評価手順ではない。[8]
体験後は「頼もしい」「温かい」に加えて、そう思った指示や応答を書く。7,326件の評価文で見られた語の違いを、能力差へ置き換えないための工夫である。[13]
男性講師にも女性講師にも、「質問への答えが分かったか」という同じ問いを向ける。2つの研究で男性回答者による同一教材の評価に差が出た結果を踏まえ、性別ごとに違う長所だけを探さない。[10]
口コミに性別が出てきたら、説明の具体例もあるか確かめる。106人の手技評価実験では男女差がなかったことを思い出し、性別だけで評判の理由を決めない。[5]
帰宅後の記録は修正できる形にする。注意文の効果が一貫しなかった3学期の研究を踏まえ、「公平に見たはず」で判断を固定せず、次に尋ねたいことを残す。[3]

オンザショア立川店で、通える条件から選ぶ

教え方への期待を整理したら、続けて通う場所としての条件も確かめたい。オンザショア立川店はJR立川駅北口から徒歩1分、東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3Fにある溶岩ホットヨガスタジオである。営業時間は全曜日8:00〜23:30、年中無休だ。通勤や外出の予定と照らす際は、まずこの時間と場所を確認できる。性別から思い描いた印象に加えて、無理なく通える条件も選ぶ材料にしたい。

溶岩プレートを敷いたスタジオでのホットヨガのほか、常温のヨガ、ピラティス、パーソナルトレーニングがあり、ヨガだけで25種類以上のレッスンがある。妊娠中は溶岩ホットヨガに参加できず、常温のマタニティヨガがある。医師から運動を止められている方は利用できない。受講できる内容を確認したうえで、説明を受けながら取り組む時間を生活のどこに置くか考えたい。

店の案内と料金で条件を確認できる。ヨガの体験は税込1,980円で、60分のレッスンにバスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ヨガマットのレンタルが含まれる。体験の予約を考える際は、写真から想像した教え方と、受講して理解できた説明を分けて振り返る入口にしたい。

参考文献

[2] Exploring Gender Bias in Six Key Domains of Academic Science: An Adversarial Collaboration — Ceci SJ, Kahn S, Williams WM., 2023, Psychological science in the public interest : a journal of the American Psychological Society. DOI: 10.1177/15291006231163179

[3] Replication of an Intervention to Mitigate Gender Bias in Student Evaluations of Teaching Yields Variable Results Across a Biology Department — Mitchem LD, Rupnow RL, Jaeger CP, Pezdek MN, Ganeng BKA, Samonds KE, Bergan-Roll, 2025, CBE life sciences education. DOI: 10.1187/cbe.24-07-0193

[5] An investigation into gender bias in the evaluation of orthopedic trainee arthroscopic skills — Leape CP, Hawken JB, Geng X, Wright MA, Murthi AM., 2022, Journal of shoulder and elbow surgery. DOI: 10.1016/j.jse.2022.05.024

[8] Mitigating gender bias in student evaluations of teaching — Peterson DAM, Biederman LA, Andersen D, Ditonto TM, Roe K., 2019, PloS one. DOI: 10.1371/journal.pone.0216241

[9] Gender bias in teaching evaluations: the causal role of department gender composition — Aragón OR, Pietri ES, Powell BA., 2023, Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. DOI: 10.1073/pnas.2118466120

[10] Gender Bias in the Evaluation of Teaching Materials — Özgümüs A, Rau HA, Trautmann ST, König-Kersting C., 2020, Frontiers in psychology. DOI: 10.3389/fpsyg.2020.01074

[13] Assessment of Gender-Based Linguistic Differences in Physician Trainee Evaluations of Medical Faculty Using Automated Text Mining — Heath JK, Weissman GE, Clancy CB, Shou H, Farrar JT, Dine CJ., 2019, JAMA network open. DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2019.3520

この記事の情報は2026年10月時点のものです。個別の健康状態については医師にご相談ください。