ヒップアップで足が長く見える感覚は、骨が伸びた証拠ではない。女性31人の立体画像を評価した研究では、体積と身長、腰の高さと顎の高さ、ウエストとヒップの比が魅力の判断に関わった。体組成や体長を測った研究は、試着室の印象とは別の問いである。運動の前後は追っていない。
試着室で同じパンツをはいたのに、今日は脚の始まりが高く見える。ヒップアップの成果だろうか。鏡の中の輪郭が変わったという感想と、骨の長さが変わったという説明は、分けて確かめたい。
先に名前を分ける。長く見えた、は誰かが画像をどう受け取ったかである。骨が伸びた、は長さを測った結果である。女性の立体画像を、男性29人と女性25人が魅力として採点した比較研究では、最初の視覚的な要因は体積を身長の二乗で割った指標だった。細かい調整には、腰の高さを顎の高さで割った比と、ウエストとヒップの比の理想からのずれが使われうるとされた。この研究は、運動の前後を追っていない。[1]
階段でのお尻の働きと形の変化は、既存記事「ヒップアップの階段登りは上体を傾ける？お尻の働きと形の変化を分けて読む」の側に置く。座ったときの圧縮は「ヒップアップの変化は座り方で見えにくい？お尻の圧縮と筋肉の形を読む」が扱う。姿勢が印象を変えるかは、連載「見た目と運動の科学 第6回｜姿勢と印象——姿勢は見た目を変えるか」へ回す。こちらは、試着室の一言を、骨のメジャーと画像の比率のどちらで言っているのかに絞る。
試着室で後ろ姿を見るとき、気になるのは裾が床からどれだけ離れて見えるかであることが多い。裾が浮いて見える日と、踝までの距離を同じ手順で測って伸びた日は、別の出来事だ。前者は布、立ち位置、腰から上の量感が一緒に作る。後者は長さの測定である。回数を足す前に、欲しいのが写真の印象なのか、測った長さなのかを決めておく。写真の良しあしから、骨の話を始めずに済む。
立体画像が先に拾ったのは、全身の体積だった
以前の研究は、線画や正面・横向きの写真から、ウエストとヒップの比と体格指数が、女性の身体的魅力の手掛かりだと考えていた。体格指数は、体重と身長から出すBMIである。著者らは、その見方が立体の画像では十分に試されていなかった、と問題を置いた。比べたのは運動メニューではない。体格に幅のある立体画像と、それを見た人の採点である。[1]
画像の女性は白人31人で、BMIは16から35だった。この幅は実験に入った体格の説明であり、読者が目指す範囲ではない。評価者は男性29人、女性25人。尋ねたのは身体的な魅力であり、脚を何センチと見積もったかではない。魅力の平均点を、自分の服の正解へ読み替えない。[1]
結果として最も重要で直接的な視覚要因とされたのは、体積身長指数、論文の略号ではVHIである。定義は、体の体積を身長の二乗で割った値だ。脚だけの長さでも、ヒップの一番出た位置でもない。全身の体積と身長の関係である。周囲の長さを巻き尺で一箇所測った数字と、この指標を同じものとして置かない。[1]
著者らは、見る人がまずこの指標を手掛かりにし、その指標はBMIと強く直線的に関係するため、健康や生殖の手掛かりでもある、と書いている。これは実験を解釈した一文である。体積を減らす指示でも、細い体を良いとする宣言でもない。魅力の採点が健康の診断書になる、とも読まない。採点の中心が全身の量感だった、という事実だけを残す。[1]
判断を細かくする段階で、体の比率が使われうる、とも述べている。順序は「まず全身、その後に比率」という解釈であり、立川の夕方に視線を追跡した記録ではない。さらに、体の物理量が魅力の知覚へ与える影響は、心理物理学のスティーブンスのべき法則に沿うように見える、としている。これは身体の物理量と知覚との関係を扱う説明である。名前を知っただけで、自分の写真から魅力の点数を計算できるものではない。[1]
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
脚の長さに見えたものは、腰の高さと顎の高さの比だった
比率のうち重要とされた一つが、腰の高さを顎の高さで割った値である。論文はWHCと呼び、脚の長さを全身の高さとの関係で見る尺度だ、と説明している。名称に腰とあるからといって、ヒップのふくらみの頂点を指で押さえた位置ではない。分子は腰の高さ、分母は顎の高さである。片方だけを写真に線で引いても、この比にはならない。[1]
顎の高さが分母になるのは、全身の高さの代理に顔の位置を使っているからである。スマホを膝の高さに置いて撮ると、顎も腰も見え方がずれる。研究の比は立体の計測から作った値であり、斜めの一枚の比率ではない。撮る高さを揃えても、WHCを再現したことにはならない。比べられるのは、自分の写真同士の印象までである。[1]
ここで、ヒップアップの紹介文が滑る。お尻の輪郭が上がった、という感想と、腰の高さを顎の高さで割った比が動いた、という測定は、言葉が近いだけである。画像研究は、異なる女性の立体のあいだで、この比が魅力の採点の調整に関わった、と報告している。同じ人がお尻の運動をしたあと、同じ比が同じだけ採点を動かす、とは言っていない。[1]
服の感想は、感想のまま残してよい。「脚の始まりが高く感じた」は、誰が、どの向きを、どのパンツで見たかを添えれば、生活の記録になる。そこへWHCという略号を貼るなら、定義も一緒に運ぶ。略号だけ借りて、鏡の気分を論文の結果にしない。[1]
夜のスマホでビフォーアフターを並べ、脚の付け根に指で線を引く人がいる。その線は、顎の高さとの比ではない。画面の明るさ、昨日のパンツの記憶、その日の立ち方である。線が引けたことで、骨が伸びた証拠が生まれたことにはならない。証拠の種類が違う。[1]
ウエストとヒップの比は、採点の微調整だった
もう一つの比率が、ウエストとヒップの比、WHRである。論文は、研究内で理想とされた比からのずれが、評価の調整に関わると述べている。理想という語は、この実験の中の基準である。読者の到達点でも、20代の女性が合わせる宿題でもない。ずれの数値そのものは、ここで目標として書き写さない。[1]
大事なのは順番である。最も重要で直接的とされたのは体積身長指数で、ウエストとヒップの比は細かい調整の側に置かれた。部分の比だけを抜き、「見た目はこれで決まる」と読むと、立体画像で著者らが並べた全体と部分の関係が落ちる。以前の研究が比とBMIを中心に置いていた、という経緯も、この結果と一緒に読まないと、古い説明のまま残る。[1]
ヒップアップの記録をノートに残すなら、欄を混ぜない。全身の印象、ヒップの輪郭についての感想、巻き尺の数値、運動を行った事実。四つは並記できる。どれか一つが動いた日から、残りの三つが同じ方向に動いたことにはならない。画像研究が示したのは、人のあいだの特徴と採点の関係である。[1]
講義のあとの90分で、鏡の前に立って「今日は脚が長い」と言う日がある。その一言は、WHCが改善した報告でも、WHRが理想に近づいた報告でもない。疲労、照明、選んだボトムスが混ざる。研究の指標を生活の言葉に下ろすときは、測っていないものを、測った顔で話さない。[1]
数字で読む脚の見え方
31人は、立体画像のモデルになった白人女性の人数である。運動へ参加した人数ではない。[1]
29人と25人は、画像の魅力を採点した男性と女性の人数である。[1]
16から35は、画像の女性のBMIの範囲である。目指す体格の幅ではない。[1]
1546人は、肝疾患のある人の運動試験を束ねた参加者数で、女性は51%だった。脚の見え方は結果に入っていない。[6]
0.05センチは、早産児の身体活動で見た、1週あたりの体長増加の平均差である。95%信頼区間は-0.02から0.13だった。[3]
-0.45は、徒歩行軍のあと低下した下肢筋力の標準化平均差である。脚の長さの差ではない。[7]
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
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