立川駅のヨガ教室28か所ガイド

立川駅から歩いて通えるヨガの場所は28か所です（ホットヨガ5・常温のヨガ4・スポーツクラブ・ジムのヨガ2・公共施設・地域の教室17）。駅からいちばん近いのは『メガロスルフレ立川南』『メガロス立川北館・南館』『オンザショア立川店』で、公式の表記は徒歩1分または徒歩1分・徒歩3分（会場による）です。体験の料金は無料から6,600円まで（公式に金額のある8か所・期間限定の額を含む）。2026年11月14日に各教室の公式サイトで確かめました。

この頁は、立川の溶岩ホットヨガスタジオ オンザショアが、各教室の公式サイトを2026年11月14日に確かめて編集しています。教室は種類ごとにまとめ、それぞれの中で駅から近い順に並べています。順位や評価ではありません。

立川市の立川駅は、JR中央線快速が通る駅です。駅の近くにはホットヨガの教室、常温の教室、スポーツクラブのヨガがそろい、学習館や会館で活動する市民のヨガのサークルもたくさんあります。少し離れた立飛、西立川、泉体育館のあたりの教室も、近くの候補として加えました。この頁では、各教室がどんな人のどんな時間に合いそうかが分かります。

この頁の中：ホットヨガ（5）・常温のヨガ（4）・スポーツクラブ・ジムのヨガ（2）・公共施設・地域の教室（17）・少し歩く・隣の駅の教室（6）・目的から探す・よくある質問

立川駅のヨガ教室 早見表

同じ会場を使う教室があります。女性総合センター・アイム：顔ヨガサークル ペルル・ジョイナス。／柴崎会館：YOGAシャンティ立川・ハーモニー・ミキヨガサークル・ヨガと瞑想の会・ヨガサークル・ヨガサークルNamasute・ヨガ＋α。／柴崎学習館：YOGAシャンティ立川・はじめてのヨガサークル「スーリヤ」・ほっと・大・陰陽ヨガ羽衣。／錦学習館：YOGAシャンティ立川・陰陽ヨガ羽衣・ワークアウトFor.Mrs.の会・女性のための ヨーガ・からだ自立教室。／高松学習館：やさしいハスヨーガ・ジョイナス・ヨガサークルたちかわ。曜日と時間は教室ごとに違い、駅からの分は各教室の公式の表記のため差があります。

立川駅のホットヨガ

メガロスルフレ立川南

メガロス立川南館の中にある、女性専用のジムとスタジオです。スポーツクラブのヨガとホットヨガの両方の顔を持ち、汗をかくヨガとジムでの運動を同じ館の中で済ませたい女性に向きます。改札から歩いてすぐの距離にあります。

• 住所：東京都立川市柴崎町3-6-29 アレアレア2 4F・5F
• アクセス（公式の表記）：JR中央線・青梅線・南武線「立川駅」徒歩1分
• 種類：スポーツクラブ・ジムのヨガ・ホットヨガ
• 体験：11月土日無料体験の告知。対象等は店舗に確認
• 料金：ルフレ4 10,978円（税込）・ルフレフリー 13,948円（税込）・ルフレフリーアンダー35 11,418円（税込）
• 対象：女性専用ジム&スタジオ
• 開催：2026年11月の店舗別表：月・水・木・金・土・日、ホットヨーガ・ベーシック、アドバンス、リセット等。火曜休館。時刻は店舗別表参照。
• 営業時間：平日9:00－23:00、土曜8:00－20:00、日祝8:00－18:00
• 定休日：毎週火曜日、夏期、年末年始
• クラス：ホットヨガ
• 補足：南館内の女性専用ルフレ枠です。11月土日無料体験の告知があり、対象等は店舗に確認が必要です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: megalos.co.jp・予約と日程: reserve2.megalos.co.jp（2026年11月14日に確認）

オンザショア立川店

この頁を運営している教室です。ほかの教室と同じ項目を、同じ基準で載せています。

公式サイトには『イタリア産天然溶岩石「バサルティーナ」の遠赤外線で、暖房とは違う汗をかく』とあります。溶岩ホットヨガのほか、ピラティスや常温のマタニティヨガなどがあり、ヨガのクラスは男性も参加できます。北口を出てすぐの場所で、毎日開いています。レッスンは事前予約制です。

• 住所：東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3F
• アクセス（公式の表記）：JR立川駅 北口 徒歩1分
• 種類：溶岩・岩盤のホットヨガ・常温のヨガ
• 体験：ヨガ・ピラティス（溶岩ホットヨガ）の体験は60分。通常は5,478円（税込）で、はじめて予約する方に限り期間限定で1,980円（税込）。バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ヨガマットのレンタル込み
• 料金：月2回まで 5,500円（税込）・月4回まで 10,978円（税込）・月8回まで 16,478円（税込）・シルバー会員（月何回でも） 33,000円（税込）
• 対象：ヨガのクラスは男性も参加できます
• 開催：毎日 8:00〜23:30（レッスンは事前予約制）
• 営業時間：8:00〜23:30（年中無休）
• 定休日：年中無休
• クラス：溶岩ホットヨガ・ピラティス・マタニティヨガ（常温）
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: ontheshore.jp・予約と日程: ontheshore.jp（2026年11月14日に確認）

HOT YOGA SALON LUBIE 立川店

女性専用のホットヨガの教室です。立川駅から歩いてすぐなので、仕事の前後や買い物のついでに寄りやすい場所にあります。クラスの時間は日によって変わるため、通いたい曜日の枠を予約表で見てから体験を申し込むと話が早いです。

• 住所：東京都立川市錦町1-3-3 ビュープラザ立川2階
• アクセス（公式の表記）：立川駅（JR）から徒歩2分
• 種類：ホットヨガ
• 体験：通常3,520円。2026年11月30日まで初回体験0円
• 料金：8タイム会員 15,730円（税込）・フルタイム会員 18,920円（税込）・フリータイム会員 24,200円（税込）
• 対象：女性専用
• 開催：木曜定休（祝日は翌平日休）。店舗別公開表に10:30〜11:30、12:00〜13:30、14:00〜15:00、18:20〜19:20、20:00〜21:00など。日別に変動。
• 営業時間：平日10:00～22:00、土日祝9:00～18:00
• 定休日：木曜日（祝日の場合翌平日）
• 補足：月会費とは別にヨガマット代等がかかります。体験キャンペーンはホームページ閲覧者限定です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: hotyoga-lubie.com・予約と日程: hotyoga-lubie.com（2026年11月14日に確認）

LAVA 立川北口店

男女共用のホットヨガの教室で、同じ店の中にピラティスの店のRintosullも入っています。クラスにはハーモニックブリージングヨガなどがあります。JRの北口からも、モノレールの立川北駅からも近く、どちらの路線で通う人にも道が短く済みます。

• 住所：東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA6F
• アクセス（公式の表記）：JR中央線・青梅線・南武線 立川駅北口より徒歩2分、多摩モノレール 立川北駅改札口より徒歩1分
• 種類：ホットヨガ・ピラティスとヨガ
• 体験：ヨガまたはマシンピラティスの選べる体験0円（税込）
• 料金：４・フルタイム（月4回） 9,800円（税込）・ライト・フルタイム 14,800円（税込）・プレミアム フリー・フルタイム 16,800円（税込）
• 対象：男女共用
• 開催：木曜定休。店舗別スケジュールに10:00〜11:00 背中美人ヨガ、11:30〜12:30 リンパリフレッシュヨガなどを掲載。日時・内容は日別に変動。
• 定休日：毎週木曜
• クラス：ハーモニックブリージングヨガ
• 補足：月額プランは別途運営管理費が必要です。同じ店内にコラボ店舗のRintosullがあります。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: yoga-lava.com・予約と日程: yoga-lava.com（2026年11月14日に確認）

溶岩ホットヨガ studio +plus 立川店

溶岩を使ったホットヨガの、女性専用の教室です。アロマリラックスヨガや筋膜リリースヨガなどのクラスがあります。南口から少し歩く場所なので、駅の南側に住む人や、南口の方面へ用事のある人が通い道に組み込みやすい位置です。

• 住所：東京都立川市柴崎町2-17-20 TKSフラッツ1F
• アクセス（公式の表記）：立川駅(南口)より徒歩10分
• 種類：ホットヨガ・溶岩・岩盤のホットヨガ
• 体験：通常体験3,000円。別の公式ページに手ぶら体験無料キャンペーンの表示あり（期限不明）
• 料金：プレミアム会員月額 16,000円（税込）・フリー会員月額 13,000円（税込）・学生会員月額 10,000円（税込）・溶岩ホットヨガチケット1枚 3,500円（税込）
• 対象：女性専用
• 営業時間：平日9:00〜22:30、土日祝6:30〜12:30
• 定休日：月曜日他（事前告知）
• クラス：アロマリラックスヨガ・筋膜リリースヨガ
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: yogastudioplus.com・予約と日程: studioplustachikawa.hacomono.jp（2026年11月14日に確認）

立川駅の常温のヨガ教室

Yoga Gravity Tachikawa

常温のヨガの教室で、マイソールクラス、ハタヴィンヤサ、ハタヨガベーシックなどを開いています。早朝の枠の一部は自主練の時間なので、出勤前に自分のペースで練習を重ねたい人や、朝の時間を習慣にしたい人の通い先になります。

• 住所：東京都立川市柴崎町3-9-18-202 99+Tachikawa
• 立川駅から：徒歩約6分（地図の目安）
• 種類：常温のヨガ
• 体験：初回体験1回・マット付き1,500円
• 料金：マンスリー4回券・初回 9,000円・マンスリー6回券・初回 12,000円・マンスリー8回券・初回 15,000円・ドロップイン 3,000円
• 開催：2026年11月のカレンダー：火〜金7:00〜9:30、土日7:00〜10:00のマイソール／自主練枠、火10:30〜12:00、水10:00〜11:30、木10:30〜12:00、土日10:30〜12:00など。祝日・ムーンデイ・代講により変動。
• クラス：マイソールクラス・ハタヴィンヤサ・ハタヨガベーシック
• 補足：早朝の一部の枠は自主練です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: shinnosuke.yoga（2026年11月14日に確認）

よみうりカルチャー昭和記念公園 自然派ヨガ（講義室）

よみうりカルチャーが国営昭和記念公園の花みどり文化センターの講義室で開く、常温のヨガの講座です。開くのは月に二度、火曜の昼の時間帯です。平日の昼に予定を空けやすい人が、カルチャー講座として決まった日に通う形になります。

• 住所：東京都立川市緑町3173 国営昭和記念公園花みどり文化センター
• アクセス（公式の表記）：JR立川駅北口、多摩都市モノレール立川北駅から徒歩10分
• 種類：常温のヨガ
• 体験：体験料3,212円
• 料金：会員3か月6回 18,480円（税込）
• 開催：第2・4火曜日 12:30～14:00
• 補足：2026年10～12月期の講座です。維持費・音楽著作権使用料等が別途かかります。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.ync.ne.jp（2026年11月14日に確認）

立川シャンティビージャ

女性限定の常温のヨガの教室です。受講する曜日と、月に二度か四度かの回数は、体験を受けたあとに決める仕組みです。最初から予定を固めず、体験で様子を見てから自分の通い方を決めたい女性に向いています。

• 住所：東京都立川市富士見町2丁目12-9 富士見マンション201
• アクセス（公式の表記）：JR・多摩モノレール 立川駅北口から徒歩約10分
• 種類：常温のヨガ
• 体験：通常5,000円、特別価格3,000円（期限不明）
• 料金：グループ月4回コース 28,000円・グループ月2回コース 15,000円・単発受講 8,000円
• 対象：女性限定
• 開催：100分。体験後に基本の受講曜日と月2回または4回を決定。固定の曜日・開始時刻は公開なし。
• 補足：受講の曜日と回数は体験後に決めます。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: shantibija.com・予約と日程: www.reservestock.jp（2026年11月14日に確認）

にわヨガ（東京にしがわ大学）

東京にしがわ大学が開く、常温のヨガの催しです。会場は立川市子ども未来センターの地下スタジオです。日程は固定の曜日ではなく回ごとに決まるため、決まった曜日に通うより、空いている日に一度参加してみたい人に合います。申し込みが必要です。

• 住所：東京都立川市錦町3丁目2番26号 立川市子ども未来センター
• アクセス（公式の表記）：JR立川駅から徒歩13分
• 種類：常温のヨガ・公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：通常参加費500円。体験専用料金の公開記載なし。
• 料金：2026年11月15日参加費 500円
• 開催：2026年11月15日 10:10〜11:30。別日の開催あり
• 補足：複数日に繰り返し開催されます。要申込みです。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: t-mirai.com（2026年11月14日に確認）

立川駅のスポーツクラブ・ジムのヨガ

メガロス立川北館・南館

北館と南館のふたつの館を持つスポーツクラブのヨガです。トラディショナルヨーガやヒーリングアロマヨーガなどのクラスがあり、ジムやほかのプログラムと合わせて体を動かしたい人に向きます。どちらの館も立川駅から近く、休館日は館ごとに異なります。

• 住所：東京都立川市柴崎町3-6-29 アレアレア2 4F・5F
• アクセス（公式の表記）：北館：JR中央線・青梅線・南武線「立川駅」徒歩3分／南館：JR中央線・青梅線・南武線「立川駅」徒歩1分
• 種類：スポーツクラブ・ジムのヨガ
• 体験：11月の土日無料体験、初めての方限定・事前予約
• 料金：立川フルタイム 14,630円（税込）・立川24フルタイム 15,730円（税込）・立川デイ 11,770円（税込）
• 開催：2026年11月の両館スタジオプログラムで月〜日開催。各館休館日が異なる。トラディショナルヨーガ、ヒーリングアロマヨーガ等。時刻は店舗別表参照。
• クラス：トラディショナルヨーガ・ヒーリングアロマヨーガ
• 補足：南館と北館のふたつの会場があります。11月の土日無料体験は初めての方限定・事前予約です。
• 地図：メガロス立川南館・メガロス立川北館

公式サイト: megalos.co.jp・予約と日程: reserve.megalos.co.jp（2026年11月14日に確認）

ゴールドジム 立川東京

トレーニングジムの中で開くヨガのクラスで、リラックスフローヨガ、ベーシックヨガ、モーニングヨガ、骨盤底筋トレーニングヨガなどがあります。筋トレの合間にヨガを足したい人の選び先です。担当や内容が日によって変わるので、行く前に日ごとの告知を見ておくと確かです。

• 住所：東京都立川市曙町2-39-3 立川高島屋S.C.7階
• アクセス（公式の表記）：多摩地域最大のターミナル駅 立川駅北口から徒歩３分。
• 種類：スポーツクラブ・ジムのヨガ
• 体験：2WEEKSトライアル14日間6,600円（税込）。年に1度利用可能。1回体験専用価格は未確認。
• 料金：フリートレーニング（月額・指導なし） 10,450円（税込）・レギュラーデイタイム（月額） 9,900円（税込）・レギュラーフルタイム（月額） 11,550円（税込）・ビジター1回・5時間まで 2,860円（税込）
• 開催：2026年11月表：月11:15〜12:00リラックスフローヨガ、水10:45〜11:30ベーシックヨガ、金14:45〜15:15リラックスヨガ、土13:00〜14:00ゆっくりフローヨガ、日10:30〜11:15モーニングヨガ等。代行・内容変更あり。
• 営業時間：月〜土・祝7:00〜23:30、日7:00〜20:00
• 定休日：第2月曜日・夏季・年末年始
• クラス：リラックスフローヨガ・ベーシックヨガ・ゆっくりフローヨガ・モーニングヨガ・骨盤底筋トレーニングヨガ
• 補足：入会登録料が別にかかります。金曜のヨガ等に代行変更があるため、日別告知の確認が必要です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.goldsgym.jp（2026年11月14日に確認）

立川駅の公共施設・地域のヨガ教室

顔ヨガサークル ペルル

女性総合センター・アイムで活動する、顔ヨガのサークルです。体を大きく動かすヨガではなく、顔のセルフケアを行う集まりです。集まるのは月に二度で、平日の水曜と週末の土曜に一度ずつ、どちらも午前の時間帯です。

• 住所：東京都立川市曙町2-36-2 ファーレ立川センタースクエア内1階・5階
• 立川駅から：徒歩約8分（地図の目安）
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：体験専用料金は取得した公式本文に記載なし。
• 料金：月額 2,000円
• 開催：第2水曜日・第3土曜日10時30分〜12時。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

YOGAシャンティ立川

柴崎学習館、柴崎会館、錦学習館の三つの会場を使う、市民のヨガのサークルです。市の名簿では毎週木曜の午後に活動しています。主催者の別の案内と曜日や時間が食い違うことがあるので、参加する前に最新の告知を確かめておくと行き違いがありません。

• 住所：東京都立川市柴崎町2-15-8
• アクセス（公式の表記）：柴崎学習館：JR立川駅南口より徒歩9分／柴崎会館：JR立川駅南口 徒歩約10分／錦学習館：JR立川駅南口より徒歩15分
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：参加時 1,700円
• 開催：市の2026年10月14日版名簿：毎週木曜日13時〜17時。講師側の別表と相違があり、実際の時間は主催者の最新告知を確認。
• 補足：柴崎学習館は2026-12-01～2027-01-15休館です。代替会場・開催は主催者に確認が必要です。
• 地図：柴崎学習館・柴崎会館・錦学習館

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

はじめてのヨガサークル「スーリヤ」

柴崎学習館で開く、はじめての人向けをうたうヨガのサークルです。集まるのは木曜と日曜の朝の時間帯で、平日に動ける人も、週末しか空かない人も、どちらかの曜日で通えます。学習館が休館する時期は、会場や開催が変わることがあります。

• 住所：東京都立川市柴崎町2-15-8
• アクセス（公式の表記）：JR立川駅南口より徒歩9分
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：1回 1,000円
• 開催：木曜日・日曜日 10時～11時
• 補足：柴崎学習館は2026-12-01～2027-01-15休館です。代替会場・開催の確認が必要です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

ほっと・大

柴崎学習館を会場にする、市民のヨガのサークルです。活動は不定期で、時間帯は午後です。決まった曜日に通う形ではないため、予定が週ごとに変わる人が、開く日に合わせて顔を出す集まりです。同じ柴崎学習館では、ほかにもいくつかのヨガのサークルが活動しています。

• 住所：東京都立川市柴崎町2-15-8
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：体験専用料金は取得した公式本文に記載なし。
• 料金：会費 無料
• 開催：不定期14時〜16時。
• 補足：2026年12月1日〜2027年1月15日は柴崎学習館が休館です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

陰陽ヨガ羽衣

柴崎学習館、錦学習館、羽衣中央会館を会場にする、陰陽ヨガのサークルです。集まるのは月に二度、土曜の午後です。平日は仕事や用事で埋まり、週末にだけヨガの時間を取れる人の暮らしに沿う頻度です。

• 住所：東京都立川市柴崎町2-15-8
• アクセス（公式の表記）：柴崎学習館：JR立川駅南口より徒歩9分／錦学習館：JR立川駅南口より徒歩15分／羽衣中央会館：公式徒歩分不明
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：1回 1,700円
• 開催：第2・4土曜日 13時15分～15時
• 補足：柴崎学習館は2026-12-01～2027-01-15休館です。代替会場・開催の確認が必要です。
• 地図：柴崎学習館・錦学習館・羽衣中央会館

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

やさしいハスヨーガ

高松学習館で、水曜の夜に開くヨガのサークルです。集まるのは月に三度です。老若男女どなたでも、と対象を広く取っているので、年齢や性別を気にせず、仕事のあとの時間に通いたい人の選び先になります。

• 住所：東京都立川市高松町3-22-5
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：体験専用料金は取得した公式本文に記載なし。
• 料金：月額 3,000円
• 対象：老若男女どなたでも
• 開催：第1・2・3水曜日19時〜21時。
• 補足：2026年12月21日〜23日は高松学習館が休館です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

ジョイナス

ヨガにエアロビクスやピラティスなどを組み合わせて活動するサークルです。毎週月曜に、午前と午後の枠があります。会場は女性総合センター・アイム、高松学習館、立川市子ども未来センターと複数あり、ヨガだけでなくいろいろな動きを試したい人に合います。

• 住所：東京都立川市曙町2-36-2 ファーレ立川センタースクエア内1階・5階
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：体験専用料金は取得した公式本文に記載なし。
• 料金：月額 3,000円
• 開催：毎週月曜日10時〜11時50分、または13時30分〜15時20分。
• 地図：女性総合センター・アイム・高松学習館・立川市子ども未来センター

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

ヨガサークルたちかわ

高松学習館と高松会館で活動するヨガのサークルです。毎週月曜に加えて、水曜と金曜は隔週で集まります。どれも朝の早めの時間帯なので、午前中に体を動かしてから一日を始めたい人の生活に組み込みやすい曜日の並びです。

• 住所：東京都立川市高松町3-22-5
• アクセス（公式の表記）：高松学習館：JR立川駅北口より徒歩12分／高松会館：公式徒歩分不明
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：1回 1,200円
• 開催：毎週月曜日、隔週水・金曜日 9時15分～11時
• 補足：高松学習館は2026-12-21～12-23休館です。代替会場・開催の確認が必要です。
• 地図：高松学習館・高松会館

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

ハーモニー

柴崎会館で、毎週月曜の夜に集まるヨガのサークルです。活動は週に一度です。仕事や家事を終えてから、週の始まりにひと区切りをつけたい人の通い方に沿う時間帯です。柴崎会館では、ほかにもいくつかのヨガのサークルが活動しています。

• 住所：東京都立川市柴崎町1-16-3
• 立川駅から：徒歩約14分（地図の目安）
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：月額 3,000円
• 開催：毎週月曜日 19時～20時30分
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

ミキヨガサークル

柴崎会館で、毎週水曜の夜に開くヨガのサークルです。集まるのは週に一度で、祝日はお休みです。始まりは夜の遅めの時間なので、帰宅してからでも間に合わせやすく、週の真ん中に区切りをつけたい人の曜日です。

• 住所：東京都立川市柴崎町1-16-3
• 立川駅から：徒歩約14分（地図の目安）
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：月額 3,000円
• 開催：毎週水曜日（祝・祭日除く）19時30分～21時
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

ヨガと瞑想の会

柴崎会館で、火曜の午前に集まるヨガと瞑想の会です。活動は月に三度です。体を動かすことに加えて、静かに座る時間も持ちたい人に向く会の名前です。平日の午前に予定を空けやすい人の通い先になります。

• 住所：東京都立川市柴崎町1-16-3
• 立川駅から：徒歩約14分（地図の目安）
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：講師依頼時のみ1回 1,000円
• 開催：月3回火曜日 10時30分～12時
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

ヨガサークル

柴崎会館で、週に一度、午前中に活動するヨガのサークルです。公開されている日取りの情報は少なく、曜日は主催者に問い合わせて確かめる形になります。午前中に時間のある人が、近所で続ける場として当たってみる集まりです。

• 住所：東京都立川市柴崎町1-16-3
• 立川駅から：徒歩約14分（地図の目安）
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：月額 2,500円
• 開催：週1回 午前中
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

ヨガサークルNamasute

柴崎会館で、毎週水曜の午前に開くヨガのサークルです。集まるのは週に一度です。平日の午前に家の用事の合間を縫って、決まった曜日にヨガの時間を持ちたい人の暮らしに組み込みやすい枠です。

• 住所：東京都立川市柴崎町1-16-3
• 立川駅から：徒歩約14分（地図の目安）
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：1回 800円
• 開催：毎週水曜日 10時～11時30分
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

ヨガ＋α

柴崎会館で、金曜の午前に集まるヨガのサークルです。活動は月に三度で、第三週はお休みになる並びです。週の終わりの午前を、近所の会館で過ごしたい人の通い方に沿う日取りです。名前にある＋αの中身は、体験の前に主催者へ聞いておくと話が早いです。

• 住所：東京都立川市柴崎町1-16-3
• 立川駅から：徒歩約14分（地図の目安）
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：1回 1,000円
• 開催：第1・2・4金曜日 10時30分～11時50分
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

ワークアウトFor.Mrs.の会

錦学習館で活動する市民のサークルです。集まるのは月に二度、木曜の午前で、日取りは変わることがあります。会の名前のとおり、ヨガを含めた運動の時間を、平日の午前に仲間と持ちたい人の集まりです。

• 住所：東京都立川市錦町3-12-25
• アクセス（公式の表記）：JR立川駅南口より徒歩15分
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：月額 1,000円
• 開催：第1・第3木曜日（変動有）10時～12時
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

女性のための ヨーガ・からだ自立教室

錦学習館で、毎週金曜の午前に開くヨーガの教室です。集まるのは週に一度です。女性に向けた教室なので、週の終わりの午前に、自分の体と向き合う時間を女性どうしでつくりたい人が通う場になります。

• 住所：東京都立川市錦町3-12-25
• アクセス（公式の表記）：JR立川駅南口より徒歩15分
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：市の2026年10月14日版の団体紹介に、体験専用料金の記載なし。
• 料金：月額 3,000円
• 開催：毎週金曜日 10時15分～12時
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.city.tachikawa.lg.jp（2026年11月14日に確認）

立川市柴崎市民体育館 ヨガ教室

立川市柴崎市民体育館が期ごとに開くヨガの教室で、ヨガ初心者、リフレッシュヨガ初中級、リラクゼーションヨガなどのクラスがあります。どれも午前の時間帯です。決まった期間に同じ曜日で通う形なので、区切りのある講座として始めたい人に向きます。

• 住所：東京都立川市柴崎町6丁目15番9号
• アクセス（公式の表記）：ＪＲ立川駅南口下車徒歩15分
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：体験専用料金は取得した公式本文に記載なし。
• 料金：リフレッシュヨガ初中級15回（8〜11月） 16,500円・ヨガ初心者17回（8〜11月） 18,700円・リラクゼーションヨガ18回（8〜11月） 19,800円・共通回数券4枚 5,000円
• 開催：2026年2期（8〜11月）：水10:30〜11:30リフレッシュヨガ初中級、金10:30〜11:30ヨガ初心者、土10:30〜11:30リラクゼーションヨガ。日程は期別表で確認。
• クラス：リフレッシュヨガ初中級・ヨガ初心者・リラクゼーションヨガ
• 補足：対象は16歳以上です。共通回数券の利用案内は期別スタジオ表に載っています。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: shibasaki-sports.com（2026年11月14日に確認）

少し歩く・隣の駅が最寄りのヨガ教室

Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ（bodies YOGA）

ららぽーと立川立飛に入る女性専用のスタジオで、常温のヨガも開いています。クラスはBASIC、RELAX、BODYMAKEなどです。ヨガの開催は月に二度、水曜と日曜で、立飛駅に直結しているので、買い物のついでに寄る人の通い道に入ります。

• 住所：東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛1階
• アクセス（公式の表記）：多摩モノレール「立飛」駅直結
• 種類：スポーツクラブ・ジムのヨガ・常温のヨガ
• 体験：ヨガ専用の体験額は公開本文に記載なし。ジムの「7日間無料体験」をヨガの無料体験と同一視しない。
• 料金：ヨガ1レッスン・スタジオ会員 1,000円（税込）・ヨガ1レッスン・ビジター 1,500円（税込）・ヨガ4回券・スタジオ会員 3,000円（税込）・ヨガ4回券・ビジター 4,500円（税込）
• 対象：女性専用
• 開催：公式ヨガ案内：毎月2回、水・日開催。立川立飛はヨガ予約の開催店舗一覧に掲載。店舗固有の開始時刻は公開本文で確認できず。
• クラス：BASIC・RELAX・BODYMAKE
• 補足：回数券の有効期間は6か月です。最寄りは別駅の立飛駅です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.bodies.jp・予約と日程: www.bodies.jp（2026年11月14日に確認）

ホットヨガスタジオLAVA ららぽーと立川立飛店

立飛駅の南口に直結する、女性専用のホットヨガの教室です。ヨガベーシックなどのクラスがあり、内容は日によって変わります。立川駅から歩くには遠い場所なので、モノレールを使う人や、ららぽーと立川立飛へよく出かける人の通い先です。

• 住所：東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛2F
• アクセス（公式の表記）：多摩モノレール「立飛駅」南口直結
• 種類：ホットヨガ
• 体験：体験レッスン0円（税込）、手ぶら体験。
• 料金：４・フルタイム（月4回） 9,800円（税込）・ライト・フルタイム 14,800円（税込）・プレミアム フリー・フルタイム 16,800円（税込）
• 対象：女性専用
• 開催：店舗別公開レッスンスケジュールあり。プログラムは日別に変動し、不定休。固定曜日・開始時刻は取得本文で確定できず。
• 定休日：不定休
• クラス：ヨガベーシック
• 補足：別途運営管理費月680円（税込）がかかります。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: yoga-lava.com（2026年11月14日に確認）

feelflow（フィールフロー）

常温のリラックスヨガ・ピラティスのクラスを開く教室です。公開されている枠は火曜の朝で、週に一度です。立川駅の徒歩圏の外にあるので、近くに住む人が、平日の朝の習慣として続ける形に向いています。

• 住所：東京都立川市高松町2-17-3 清水ビル3F
• 立川駅から：徒歩約21分（地図の目安）
• 種類：常温のヨガ・ピラティスとヨガ
• 体験：取得した公式本文で体験額を確認できず。検索抜粋の1,000円は不採用。
• 開催：火曜日09:30〜10:30（主催者の公式予約ページに掲載）。
• クラス：リラックスヨガ・ピラティス
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: feelflow.stores.jp・予約と日程: feelflow.stores.jp（2026年11月14日に確認）

スタジオYOU（井上レディースクリニック）

井上レディースクリニックのスタジオで、マタニティヨガ、ヨガ（産後・一般）、ヒーリングヨガ、MAMAのためのYOGAなどを開いています。妊娠中や産後の時期にヨガを始めたい人の通い先になります。最寄りは西立川駅です。

• 住所：東京都立川市富士見町1-26-9
• アクセス（公式の表記）：JR青梅線西立川駅下車→徒歩7分／JR立川駅南口より→タクシー5分
• 立川駅から：徒歩約29分（地図の目安）
• 種類：常温のヨガ
• 体験：体験専用料金は取得した公式本文に記載なし。
• 料金：1レッスン 1,500円・5回分チケット 6,000円・1か月フリー券 10,000円
• 開催：月10:00〜11:00マタニティヨガ、火10:00〜11:00ヨガ（産後・一般）、木11:00〜12:10／16:00〜17:10ヒーリングヨガ、金14:00〜15:00 MAMAのためのYOGA。
• クラス：マタニティヨガ・ヨガ（産後・一般）・ヒーリングヨガ・MAMAのためのYOGA
• 補足：通常は年1回のメディカルチェック5,500円が必要です。ヒーリングヨガはチェック不要です。最寄りは西立川駅です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: www.inoue-ladies.jp・予約と日程: inoue-ladies.hacomono.jp（2026年11月14日に確認）

JEUGIAカルチャーセンターららぽーと立川立飛 シニアのヨガ

JEUGIAカルチャーセンターららぽーと立川立飛が開く、シニアのためのヨガの講座です。集まるのは月に二度、金曜の午後で、少人数の枠です。年齢を重ねてから、カルチャー講座としてヨガを始めたい人に向いた講座です。

• 住所：東京都立川市泉町935番地の1 ららぽーと立川立飛1F
• 立川駅から：徒歩約30分（地図の目安）
• 種類：常温のヨガ
• 体験：体験料2,200円（税込）。11月27日・12月11日の14:30枠を公式本文で確認。
• 料金：月額・運営費込 6,204円（税込）
• 開催：第2・4金曜日13:00〜14:15（満席）、14:30〜15:45（体験受付中）。
• 補足：対象55歳以上・定員6名です。入会金5,500円（税込）がかかり、年齢等による減免があります。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: culture.jeugia.co.jp（2026年11月14日に確認）

立川市泉市民体育館 ヨガ教室

立川市泉市民体育館が期ごとに開くヨガの教室です。モノレールの泉体育館駅から近く、立川駅北口からは路線バスでも行けます。期の区切りで申し込む講座の形なので、一定の期間、同じ曜日に通うと決めて続けたい人の通い方に沿っています。

• 住所：東京都立川市泉町786番地の11
• アクセス（公式の表記）：多摩モノレール「泉体育館」下車徒歩１分／JR立川駅北口 立川バス：村山団地行き「泉市民体育館」下車徒歩１分
• 立川駅から：徒歩約37分（地図の目安）
• 種類：公共施設・地域のヨガ教室
• 体験：体験専用料金は取得した公式本文に記載なし。
• 料金：ビギナーヨガ13回（第3期） 14,300円・ゆったりヨガ8回（第3期） 8,800円・ヨガ初心者16回（第3期） 17,600円・リラクゼーションヨガ15回（第3期） 16,500円
• 開催：第3期コース型：月9:20〜10:20ビギナーヨガ、木9:20〜10:20ゆったりヨガ／10:40〜11:40シニアヨガ、金9:30〜10:30ヨガ初心者、土12:45〜13:45リラクゼーションヨガ。休講日等は期別日程に従う。
• 補足：最寄りは泉体育館駅です。
• 地図：Google マップで開く

公式サイト: izumi-sports.com（2026年11月14日に確認）

目的から探す

• 駅から徒歩3分以内：メガロスルフレ立川南・オンザショア立川店・HOT YOGA SALON LUBIE 立川店・LAVA 立川北口店・メガロス立川北館・南館・ゴールドジム 立川東京
• 体験が1,000円以下：LAVA 立川北口店・溶岩ホットヨガ studio +plus 立川店（期間限定）
• 女性専用：メガロスルフレ立川南・HOT YOGA SALON LUBIE 立川店・溶岩ホットヨガ studio +plus 立川店・立川シャンティビージャ
• 男女とも通えると公式にある：オンザショア立川店・LAVA 立川北口店・やさしいハスヨーガ
• 毎日開いている：オンザショア立川店・メガロス立川北館・南館
• 定休日を除いてほぼ毎日：メガロスルフレ立川南・HOT YOGA SALON LUBIE 立川店・LAVA 立川北口店
• 週に決まった曜日の教室：Yoga Gravity Tachikawa・ゴールドジム 立川東京・YOGAシャンティ立川・はじめてのヨガサークル「スーリヤ」・ジョイナス・ヨガサークルたちかわ・ハーモニー・ミキヨガサークル・ヨガサークル・ヨガサークルNamasute・女性のための ヨーガ・からだ自立教室・立川市柴崎市民体育館 ヨガ教室
• 月に数回・不定期の教室：よみうりカルチャー昭和記念公園 自然派ヨガ（講義室）・立川シャンティビージャ・にわヨガ（東京にしがわ大学）・顔ヨガサークル ペルル・ほっと・大・陰陽ヨガ羽衣・やさしいハスヨーガ・ヨガと瞑想の会・ヨガ＋α・ワークアウトFor.Mrs.の会
• ホットヨガ：メガロスルフレ立川南・オンザショア立川店・HOT YOGA SALON LUBIE 立川店・LAVA 立川北口店・溶岩ホットヨガ studio +plus 立川店
• 常温のヨガ：Yoga Gravity Tachikawa・よみうりカルチャー昭和記念公園 自然派ヨガ（講義室）・立川シャンティビージャ・にわヨガ（東京にしがわ大学）
• スポーツクラブ・ジムのヨガ：メガロス立川北館・南館・ゴールドジム 立川東京
• 公共施設・地域の教室：顔ヨガサークル ペルル・YOGAシャンティ立川・はじめてのヨガサークル「スーリヤ」・ほっと・大・陰陽ヨガ羽衣・やさしいハスヨーガ・ジョイナス・ヨガサークルたちかわ・ハーモニー・ミキヨガサークル・ヨガと瞑想の会・ヨガサークル・ヨガサークルNamasute・ヨガ＋α・ワークアウトFor.Mrs.の会・女性のための ヨーガ・からだ自立教室・立川市柴崎市民体育館 ヨガ教室

料金の読み方

月の料金だけで比べると見誤ります。入会金や登録の手数料、水やタオルやマットの借り賃、通える回数と時間帯まで合わせて、ひと月に実際に払う額を通う回数で割ってみてください。体験の日に入会すると初期の費用が変わる教室もあるので、体験の前に公式サイトの条件を読んでおくと慌てません。

この頁をつくっている教室: オンザショア立川店

オンザショア立川店は、溶岩ホットヨガ（溶岩プレートの床の上で行うホットヨガ）と、常温のヨガ・ピラティスの教室です。JR立川駅 北口 徒歩1分、8:00〜23:30（年中無休）。はじめての方のヨガ体験は60分 1,980円（税込）。バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ヨガマットのレンタル込み。レッスンは事前予約制（公式 LINE または Web）。

JR立川駅 北口 徒歩1分です。

毎日通うなら、家や職場から近い教室がいちばん続きます。立川駅の近くにはホットヨガの教室がいくつもあり、溶岩の床にこだわらないなら、上の一覧から選んで十分です。オンザショア立川店を選ぶ理由があるとすれば、溶岩の上で汗をかくヨガを試してみたい、という一点です。通勤や買い物で立川を通る人は、その途中の選択肢に入れてみてください。立川まで電車に乗る必要がある人は、最寄りの駅の教室のほうが長く続きます。

妊娠中の方は溶岩ホットヨガに参加できません（常温のマタニティヨガがあります）。

立川のヨガ・溶岩ホットヨガ オンザショア立川店 体験レッスンの予約 料金の一覧

よくある質問

Q. 立川駅にヨガ教室はいくつありますか？

立川駅から歩いて通えるヨガの場所は28か所です（ホットヨガ5・常温のヨガ4・スポーツクラブ・ジムのヨガ2・公共施設・地域の教室17）。2026年11月14日に確認しました。

Q. 立川駅にホットヨガはありますか？

あります。メガロスルフレ立川南・オンザショア立川店・HOT YOGA SALON LUBIE 立川店・LAVA 立川北口店・溶岩ホットヨガ studio +plus 立川店です。

Q. 立川駅からいちばん近いヨガ教室はどこですか？

いちばん近いのは『メガロスルフレ立川南』『メガロス立川北館・南館』『オンザショア立川店』で、公式の表記は徒歩1分または徒歩1分・徒歩3分（会場による）です。

Q. 男性が通えるヨガ教室はありますか？

公式サイトに男女とも通える・どなたでも参加できると書いてあるのは、オンザショア立川店・LAVA 立川北口店・やさしいハスヨーガです。スポーツクラブや公共施設の教室は、男女とも使える所がふつうです。書いていない教室は、体験の前に問い合わせると確かです。

Q. 体験の料金はいくらですか？

公式サイトに体験の金額があるのは8か所です。いちばん安いのは『LAVA 立川北口店』の無料、いちばん高いのは『ゴールドジム 立川東京』の6,600円です。

この頁について

掲載しているのは、立川駅から歩いて通える場所で、公式サイトでヨガのレッスンを確かめられた教室です。料金と時間は2026年11月14日の時点の公式サイトの記載で、その後に変わっていることがあります。誤りの訂正や掲載の取り下げはお問い合わせからお知らせください。

体験は一か所で決めずに、二、三か所を比べてから選ぶと迷いが減ります。先に通える曜日と時間を書き出し、そこに開いている教室だけを残してください。市民のサークルは会場の休館で予定が変わることがあるので、申し込む前に主催者の最新の告知を確かめておくと確実です。

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宮川涼 Founder

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