ピラティスのレギンスの下を脱ぐと肌着だけ重い、汗の居場所はどこか

更衣室でピラティスのレギンスの下を脱ぐと、肌着だけが冷たく重いことがある。外側が汗を拒んだとは限らない。水を抱え込む布と、肌側から外へ送る実験布、濡れ感が含水の割合で変わる研究を条件つきで読む。秒数や温度差は、今夜の二枚の保証にはしないでおく。

レッスンが終わってレギンスを脱いだとき、外側は手のひらに湿りが移る程度なのに、下の肌着だけが冷たく重い。更衣室でタオルを広げても、その肌着はまだ肌に貼りついたままである。レギンスの色を選ぶ時間はあった。肌着のほうは、洗濯かごの一番上だった。

答えの芯は、肌着に残った湿りだけから、外側へ汗が移った量や乾く速さを判断しないことにある。液体の汗は、布のなかへ抱え込まれることも、肌に近い側から外側へ一方向に送られることもある。身のまわりの湿りを扱う布を整理したレビューは、毛細管を伝う吸い上げ、蒸発と拡散、方向の決まった水の輸送、湿りに応じて調節する設計を、別々の仕組みとして並べている。汗がたまって残ることは、その先の課題としても残されている。[2] 表と裏で濡れやすさが違う構造、いわゆるヤヌス構造のレビューは、液体を吸って保持しやすい前の世代の布と対比し、一方向の輸送を化学的な勾配と曲率の勾配に分けて説明している。[4]

ここから先の根拠は、布の物性の予測研究と、機能性の実験布の研究である。別々の肌着とレギンスを重ねて水分移行を比較した試験ではないため、二枚の組み合わせや素材の優劣には答えられない。ヤヌスとは、一枚の布の表と裏で水との馴染みを変えた構造であり、タンスから出した二枚を重ねた状態の名前ではない。既存記事「ヨガの男性の服装は下着の重なりも確認、汗の行き先から考える布の選び方」には、男性の服装で下着の重なりと汗の行き先を考える問いを譲る。一枚の布の裏と表、吸った量の問いは「ホットヨガの服装は裏表で汗の移動も変わる、吸水量だけで選ばない準備」に譲る。レギンスの上に短パンを重ねた腰の湿りは「ピラティスのレギンスに短パンを重ねる日、腰の湿りと外側の布を考える」に譲る。縫い目の凸が湿って擦れる話、綿のレギンスが汗を吸えば快適かという話、裾の広がりと放射、厚い切り替えパネルが汗の逃げ道かは、それぞれ別の問いである。こちらでは、日常の二枚で観察できる湿りと、研究で測った布の性質を分けて読む。

外側が乾いて見えても、内側が乾いたことにはならない

レギンスの色がほとんど変わっていないと、汗は少なかったように見える。ところが脱いだ肌着のゴムだけが色を濃くしていることがある。外側の見た目と、肌に触れていた布の状態は、同じ時計の同じ目盛りではない。身のまわりの湿りを調節する布のレビューが守ろうとしているもののひとつは、肌に近いところの湿度である。調節の相手は部屋の気温だけではなく、肌のすぐそばの湿りも含む、という整理だ。[2]

ウィッキングとは、繊維のすき間を液体が伝って移動することである。レビューはこの吸い上げを、蒸発や拡散、方向を決めた輸送とは別に数えている。つまり「吸う」という一言のなかに、広がる、蒸発する、決まった方向へ送る、という違う仕事が畳み込まれている。汗がたまって残ることは、進んだ設計のあとも課題として残ると、同じレビューが書いている。洗濯への耐久、量産のしにくさ、場面が変わったときに合いにくいことも、同じ列にある。[2]

保持と輸送の違いを整理するのが、ヤヌス構造のレビューである。液体を保持する布に対し、表と裏の濡れやすさを非対称にした布では、液体を一方へ運ぶよう設計する。これは材料設計の対比であり、手持ちの肌着がどれほど汗を抱え、その外のレギンスへどれほど渡したかを測った結果ではない。[4]

ここでいう濡れ戻りは、外側が湿ったあとで内側がまた冷たく感じる、更衣室の言葉である。研究が並べているのは、液体を保持しやすい布と、非対称の濡れで一方向に運ぶ布という設計の対比だ。化学的な勾配は、場所によって水との馴染みが変わる並びを指す。曲率の勾配は、孔や繊維の曲がりの大きさが場所で変わる並びを指す。どちらも、一枚の布のなかに向きを作るための戦略として説明されている。[4]

スポーツ用の布を広く見たレビューは、汗の多い強度の高い運動で、長い時間の快適さを保つことが今も難しいと書いている。布が選ばれる理由としては、通気、形が変わること、水分をウィッキングする性質が挙がる。そのレビューの本丸は、運動中の数値を拾う布のセンサーである。肌着の品番を順位づける試験ではない。受け取れるのは、汗のなかで長く着る快適さが、布の側でも未完の課題だという位置づけである。[3]

更衣室でできる観察は、診断ではなく仕分けである。レギンスのウエストと、肌着のウエストを、別の指で触る。色が濃いのはどちらか。冷たいのはどちらか。重いのはどちらか。三つの答えが同じ布に揃うとは限らない。圧力の話と湿りの話を一つの「きつい」にまとめない、という態度は、あとで圧迫衣料のレビューにも出てくる。ここではまず、二枚を一枚の吸水体として採点しないところから始める。[1]

湿った感じは、含んでいる水の割合だけで決まらない

内側が湿っている、という言葉も一種類ではない。布の濡れ感を予測した研究は、20種類の布について、濡れ感に関係する10の物理的な性質を入力にした。厚さ、坪量（一定面積あたりの重さ）、摩擦係数、表面の粗さ、曲げ硬さ、曲げの戻りに残る差、触れた瞬間の熱の移動の最大値、ウィッキングの高さ、空気中の湿気を含む割合、飽和するまで抱えられる水の量、である。人が感じた濡れの点数は、相対含水率25%、50%、75%の三段階で集められた。相対含水率とは、その布が抱えられる水に対して、いま何割含んでいるかである。[9]

予測には八つの機械学習モデルが使われ、最もよく当たったのは勾配ブースティング回帰だった。決定係数R²は0.904、RMSEは0.570である。R²は点数のばらつきをモデルがどれだけ追えたかの指標で、RMSEはその予測の典型的なずれの大きさである。布の性質と含水の割合から、濡れの点数はかなりの程度まで追えている。参加者の人数を20人と読むのは取り違えである。20は布の種類の数である。[9]

予測への効き方を分けたSHAPと呼ばれる分析では、相対含水率、ウィッキングの高さ、飽和まで抱えられる水の量、厚さ、曲げ硬さ、摩擦係数が、主要な因子として挙がった。性質の効き方は直線ではない。それぞれに、そこを越えると濡れ感への効きが変わる境目がある、と著者らは述べている。含水の割合によって、どの性質が前に出るかも変わる。ウィッキングの高さは含水が低いときに効きが大きく、厚さ・曲げ硬さ・摩擦係数は中程度の含水で効きが強く、飽和まで抱えられる水の量は含水が高いときに効く。[9]

レッスンの入りと終わりを、この三段階にそのまま対応させることはできない。25%は「準備運動が四分の一終わった」という意味ではない。この研究を読むときは、含水の段階と性質の組み合わせを見る。低い含水ではウィッキングの高さが、高い含水では飽和まで抱えられる水の量が、濡れの点数により強く関わる。中ほどでは、厚さや曲げにくさ、表面の滑りにくさが、点数の側により強く出る。厚い肌着が正しい、薄い肌着が正しい、という一本の矢印は、この結果のなかに無い。[9]

摩擦係数が中程度の含水で効く、という結果も、縫い目の凸が肌を擦る話とは別である。こちらは布の表面の摩擦が、濡れの点数にどれだけ関わるかである。汗で湿った縫い目の形と肌の擦れは、別の問いへ置いたままでよい。厚さについても同じだ。ヒップの形を持ち上げる厚いパネルが汗の逃げ道になるかどうかは、この予測モデルの問いではない。モデルが言っているのは、中程度の含水では厚さという性質の効きが強くなる、というところまでである。[9]

最初に触れた冷たさを、レギンスの優劣の答えにしない方がよい、という隣の問いとも、ここは分かれる。触れた瞬間の熱の移動は、10の入力のひとつとして入っている。ただしこの研究の出力は、接触の冷たさそのものではなく、濡れの点数である。安さや最初のひんやりでレギンスを選ぶ話は、そちらの記事に残す。

数字で読む汗の居場所

20種類：濡れ感の予測に使った布の数。人の人数ではない。[9]

25%、50%、75%：その布が抱えられる水に対する、試験した三つの含水の割合。[9]

0.904：最もよく当たったモデルの決定係数R²。濡れの点数のばらつきを、どれだけ追えたかの値である。[9]

2秒：トカゲの皮膚をヒントにした実験布が、汗を一方向へ移すのに要した時間。[11]

0.17から0.33 g/h：同じ実験で、蒸発の速さが増えた幅。面積あたりの数字ではない。[11]

4.1°C：別の冷却布が、市販の綿の布と比べて温度を下げた幅の上限。[12]

宮川涼 Founder

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