立川で夜遅くにヨガをしたいなら、見るべき時刻は閉店の23時30分ではなく、最終の回の21時です。オンザショア立川店でいちばん遅く始まるレッスンは、水曜と金曜の21時開始、22時終了です。夜型の人は、まずこの二つの曜日を自分の夜に組み込めるかどうかで決めてください。
要点（結論から）
- 閉店は毎日23時30分。でも、いちばん遅い回は水曜と金曜の21時開始（22時終了）
- 21時に間に合う「会社を出る時刻」を、先に一本決める
- 夜だけで組むなら、月4回か月8回。崩れた週は土日の朝で埋める
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
閉店の時刻と、レッスンの時刻は別
検索すると「23時30分まで」「夜遅くまで開いている」という言葉が目に入ります。これは本当です。オンザショア立川店は年中無休で、毎日8時から23時30分まで開いています。曜日による差もありません。
ただし、店が開いている時間と、レッスンが始まる時間は別のものです。23時30分まで開いているからといって、23時からヨガのクラスがあるわけではありません。ここを取り違えると、残業のあとに駆けつけて、受けられる回が無かったということになりかねません。
いまのレッスンの時刻を、夜の側から並べます。
- いちばん遅い回は、水曜と金曜の21時開始（22時終了）
- パーソナル美ボディ・キック（女性専用の1対1）は、金曜の19時から
- 平日のいちばん早い回は、月曜から木曜が10時、金曜が13時
- 8時の回は土曜と日曜だけ
水曜と金曜以外の曜日の夜に、何時まで回があるかは、予約ページの時間割で確かめてください。この記事では、確かな値として書けるいちばん遅い回だけを軸にします。
21時開始を、仕事の終わりから逆に数える
21時開始の回へ間に合うかどうかは、職場を出る時刻で決まります。逆に数えてみます。
- 21時：レッスン開始。少し前に着いて、着替えと水分の準備をする
- その前：立川駅に着く。北口から徒歩1分なので、駅から歩く時間はほとんど考えなくてよい
- さらにその前：職場から立川駅までの電車の時間
- いちばん前：職場を出る時刻
職場から立川駅までの時間は、人によって違います。自分の通勤の時間を当てはめて、「この時刻までに会社を出れば21時に間に合う」という線を一本引いてください。
その線を、水曜と金曜に守れそうかどうか。守れる週が多いなら、夜の回を軸にした通い方が成り立ちます。守れない週が多いなら、夜にこだわらず、土日の朝や平日の昼を混ぜる形を考えたほうが、回数を落とさずにすみます。
22時に終わってから、家に着くまで
21時の回は60分で、22時に終わります。普段のクラスの長さは60分です。終わってから家に着くまでの時間も、先に考えておくと夜の回を続けやすくなります。
溶岩ホットヨガの部屋は、イタリア産の天然溶岩石「バサルティーナ」のプレートの床で、床そのものを温めています。室温35〜40℃、湿度60〜70%です。この部屋で60分動くと、汗はかなりの量になります。終わってすぐ外へ出るより、少し汗が引くのを待ってから着替えるほうが、帰り道が楽になる人もいます。
閉店は23時30分です。22時に終わる回なら、閉店の時刻に追われることはありません。そのぶん、帰りの電車の時刻を先に決めておくと、だらだらと遅くならずにすみます。
夜遅くに汗をかいたあと、どのくらいで眠れるかは人によって違います。最初の何回かは、帰ってから眠るまでの時間を一行ずつ書いておくと、自分の体に合う曜日と時刻が見えてきます。
残業が読めない人の、一週間の組み方
夜の回を軸にするといっても、残業のある仕事では、毎週同じように行けるとは限りません。崩れることを前提に、組み方を三つ用意しておきます。
水曜を本命、金曜を予備にする
週1回のつもりで、水曜の21時を本命にします。水曜に残業で行けなかった週は、金曜の21時に回す。予備の曜日が同じ週の中にあるので、月4回の会員でも回を余らせにくくなります。
金曜の夜を、自分の夜にする
金曜は、翌日が休みの人にとっていちばん遅くまで動ける夜です。21時の回のあと、帰って眠るまでの時間を気にしなくてすみます。女性なら、金曜の19時から始まるパーソナル美ボディ・キック（1対1・事前決済）と組み合わせる手もあります。こちらは通常1回税抜10,000円（税込11,000円）、会員は初回が税抜5,000円（税込5,500円）です。
崩れた週は、土日の朝で埋める
平日の夜が二つとも崩れた週は、土曜か日曜の8時の回で埋めます。夜型の人には早く感じる時刻ですが、休日の朝に汗をかくと、残りの一日をまるごと使えます。夜だけに頼らない逃げ道を一つ持っておくことが、夜型の人がいちばん長く続けるこつです。
夜の回だけで組むなら、月の払い方はこう
水曜と金曜の夜を軸にするなら、通える回数は週に1〜2回です。月額の会員は4か月以上の継続が条件で、支払いはクレジットカードの毎月の自動引き落としです。未消化の回は翌月に繰り越せません。
- 水曜か金曜のどちらか一つ（週1回）：月4回 税抜9,980円（税込10,978円）
- 水曜と金曜の両方（週2回）：月8回 税抜14,980円（税込16,478円）
- 週2回に、土日の朝を月に2回足す：月10回 税抜16,980円（税込18,678円）
残業が読めない仕事なら、月4回から始めるのが無理のない形です。行けなかった回は翌月に持ち越せないので、「行けたら行く」の回は数に入れないでください。
回数がまったく読めない人には、1レッスンの都度払い（税抜4,980円・税込5,478円）と、チケットがあります。4回チケットは税抜16,364円（税込18,000円）で3か月有効、10回チケットは税抜33,955円（税込37,350円）で6か月有効です。チケットと都度払いには、初回だけ登録料の税抜20,000円（税込22,000円）がかかります。
夜に荷物を減らす方法
仕事帰りに、朝から大きな鞄を持ち歩くのは負担です。「荷物が重いから」という理由で、夜の回から足が遠のく人は少なくありません。
ゴールド会員（税抜35,000円・税込38,500円）なら、ウェアとバスタオルが無料で、専用ロッカー（20名まで）も使えます。シルバー会員（税抜30,000円・税込33,000円）は、バスタオルが無料です。どちらも回数は無制限ですが、夜の回だけで週2回なら、月8回のほうが安くつきます。荷物の軽さにいくら払うかは、自分の財布と相談してください。
体験の日は、60分のレッスン、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ヨガマットのレンタルが入っています。ウェアと飲み物、帰りの着替えがあれば足ります。
予約は夜中でも入れられる
夜型の人にとってありがたいのは、予約の受付が24時間開いていることです。Web予約は24時間受け付けているので、仕事から帰った深夜に、次の水曜や金曜の回を入れておけます。
レッスンを受けるには事前の予約が必要で、予約はLINEのアカウントから入れます。予約なしで立ち寄って受けられる形ではありません。電話はレッスン中に出られないことが多いので、質問もLINEか予約ページから入れてください。
予約を入れることには、もう一つ効き目があります。「行けたら行く」が「21時に行く」に変わることです。夜の予定は崩れやすいからこそ、先に一本、線を引いておく意味があります。
夜の回を選ぶ前に、自分に聞くこと
- 水曜か金曜の21時に、立川駅に着ける週が月に何回あるか
- 22時に終わってから、家に着くまで何分かかるか
- 夜遅くに汗をかいたあと、眠るまでにどれくらいかかる体質か
- 夜の回が崩れた週に、土日の朝や平日の昼で埋められるか
1の答えが月に2回以下なら、夜だけに頼らないほうが続きます。3の答えが「分からない」なら、最初の何回かは翌日が休みの夜を選び、眠りの様子を確かめてから平日の夜に広げてください。
なお、妊娠中の方は溶岩ホットヨガには参加できません（常温のマタニティヨガがあります）。医師から運動を止められている方は利用できません。持病やけがのある方は、前もって医師へ相談してください。
よくある質問
Q. オンザショア立川店は何時まで開いていますか。 A. 年中無休で、毎日8時から23時30分までです。曜日による差はありません。
Q. いちばん遅いレッスンは何時からですか。 A. 水曜と金曜の21時開始で、22時に終わります。
Q. 23時からヨガのクラスはありますか。 A. ありません。閉店は23時30分ですが、いちばん遅い回は21時開始です。
Q. 金曜の夜にキックは受けられますか。 A. パーソナル美ボディ・キックは金曜の19時からです。女性専用の1対1で、事前決済です。
Q. 夜の予約はいつまで入れられますか。 A. Web予約は24時間受け付けています。予約はLINEのアカウントからも入れられます。
Q. 週2回の夜ならどのプランですか。 A. 月8回で、税抜14,980円（税込16,478円）です。4か月以上の継続が条件です。
まとめと予約の案内
- 閉店は毎日23時30分。でも、いちばん遅い回は水曜と金曜の21時開始（22時終了）
- 21時に間に合う「会社を出る時刻」を、先に一本決める
- 夜だけで組むなら、月4回か月8回。崩れた週は土日の朝で埋める
- 荷物を減らしたいなら、ゴールド会員のウェアとバスタオル無料も選択肢
- 予約は24時間。夜中に次の回を入れておく
ヨガ・ピラティスの体験は、はじめて予約する人に限り、2026年10月の時点で税抜1,800円（税込1,980円）です。事前決済で、登録料はかかりません。体験の当日、アンケートに答えてそのまま入会すると、入会金と登録料あわせて税抜20,000円（税込22,000円）が無料になります。まずは水曜か金曜の21時に、一度来てみてください。
- Web予約（24時間受付）: https://site.locaop.jp/C0aVK?_src=hp
- LINEで質問・予約: https://lin.ee/OJQ10cN
オンザショア立川店は、東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3F。JR立川駅北口から徒歩1分、年中無休で毎日8:00から23:30まで開いています。
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