武蔵溝ノ口駅の周りは、マシンピラティスとパーソナルトレーニングの店が厚く、ホットヨガ、ダンススクール、キックボクシング、空手、24時間ジムまでが半径1200mの中にそろう町です。南武線と田園都市線の乗り換え口から1200mの円に入る登録を拾い、各店が自分で公開している案内の語だけで種目の節に振り分けました。店の数が多いぶん、器具か、一対一か、汗か、型かを先に決めた人から迷わずに選べます。
本ガイドは立川の溶岩ホットヨガスタジオ、オンザショアの運営者が編集しています。
武蔵溝ノ口はJR南武線の駅で、東急の溝の口駅と通路でつながる乗り換えの町です。周りの番地は川崎市高津区の溝口と久本が中心で、少し外へ出ると下作延や二子の名も現れます。南武線の終点は立川ですが、立川駅とは20.9km離れています。毎週の習い事を溝の口の暮らしの中で回したい人にとって、本命はこの記事の前半に並ぶ店です。
溝の口の円で拾った名前は二十四。案内の語を読めた店は種目ごとの節へ、地図に名前しかない登録はまとめて保留の節へ回しました。
- ホットヨガスタジオカルド 溝の口（ホットヨガの節・溝口1丁目14番）
- Evolv 溝の口店、pilates K 溝の口店、ピラティスミラー 溝の口、La pilates 溝の口店（マシンピラティスの節）
- BEYOND 溝の口店、パーソナルジムPLUME 溝の口、エクササイズコーチ 溝の口店、ELEMENT 溝の口・高津店、セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口（パーソナルトレーニングの節）
- スポーツクラブNAS 溝の口、ゴールドジム 溝の口神奈川（ダンススクールの節・後者は溝の口ブロックスビル）
- ファストジム24 溝の口店（24時間ジムの節）
- ファイトフィット溝の口（キックボクシングの節）
- 極真会館 神奈川川崎中央支部 溝の口道場（空手の節）
- ホットヨガLAVA、SOELU、カーブス、カルド、オレンジセオリーフィットネス、エレメント、ゴールドジム、エニタイムフィットネス（確認を保留した節）
- オンザショア立川店（立川の節）
武蔵溝ノ口駅のホットヨガ
溝口1丁目14番のホットヨガスタジオ
冒頭の一覧の最初に挙げた、店名にホットヨガを冠するスタジオです。公式の案内には、ホットヨガとヨガ、パワーヨガ、瞑想の語に加えて、ピラティスとマシンピラティス、さらにジム、フィットネスジム、フリーウェイト、ダイエットまでが並びます。英字のYOGAの表記もあります。温めた部屋で汗をかく時間と、器具で鍛える時間を一つの店でどう使い分けられるかは、申し込みの前に尋ねておきたい点です。
地図に登録された住所は神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5です。武蔵溝ノ口駅から向かうなら、この番地を地図に入れて道を引いておくと迷いません。スタジオの時間割と予約の流れは溝の口のスタジオの公式ページで読めます。
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
武蔵溝ノ口駅のマシンピラティス
器具を使うピラティスは、この駅の周りでいちばん店の厚い種目です。ばねの付いた台の上で動くので、自分の体のどこが使えていないかが早く分かります。同じ種目の店が並ぶぶん、店ごとの案内の語の違いが選ぶ手がかりになります。
Evolv 溝の口店
マシンピラティスを看板に掲げ、ボディメイクの案内とジムの記載を添えた店です。ピラティスで体の芯を使う感覚を覚え、そのまま見た目の変化まで追いかけたい人の入口になります。
住所は神奈川県川崎市高津区久本1-4-10。武蔵溝ノ口駅から久本の番地へ歩く道筋は、Evolv 溝の口店のスタジオ案内で場所を見てから引けます。
pilates K 溝の口店
マシンピラティスとホットヨガを一つの店で掲げ、産後ピラティスの語まで載っているのが目を引きます。ヨガスタジオとしての記載に、ヨガ、ピラティス、筋トレ、ボディメイク、ダイエットの語も続き、案内の幅はこの駅の周りでも広い方です。
武蔵溝ノ口駅の周りで地図に載る番地は神奈川県川崎市高津区溝口1-8-7、建物は溝の口プライムの4階です。駅を出たら建物名を目印に探し、細かな入り方はpilates K 溝の口店のスタジオ紹介で確かめておくと初日に迷いません。
ピラティスミラー 溝の口
マシンピラティスとピラティス、それにボディメイクの三つの語で案内している店です。語の数が少ないぶん、器具を使う時間に絞って通いたい人には話が早い店と言えます。
番地は神奈川県川崎市高津区溝口2丁目16-1。武蔵溝ノ口駅から溝口2丁目へ向かう人は、ピラティスミラー 溝の口の店舗案内で入口の場所を見ておくと落ち着いて向かえます。
La pilates 溝の口店
マシンピラティスとピラティスの二語だけを掲げる、器具の時間に的を絞った店です。案内が簡潔なぶん、何をしに行く場所かで迷うことはありません。
溝口や久本とは別の下作延の番地にあり、住所は神奈川県川崎市高津区下作延２丁目３−３８、建物はTkビルの201号室です。武蔵溝ノ口駅からの道はLa pilates 溝の口店のスタジオ案内で地図を開けば引けます。
武蔵溝ノ口駅のパーソナルトレーニング
BEYOND 溝の口店
パーソナルトレーニングとパーソナルジムを軸に、筋トレ、ボディメイク、ダイエットを掲げる店です。ジムの記載もあります。体を大きくしたいのか、絞りたいのか。目標を数字で言える人ほど、初回の相談がかみ合います。
所在地は神奈川県川崎市高津区溝口2丁目14番31号で、建物はMSメディカルビル6Aです。武蔵溝ノ口駅から歩く道は、BEYOND 溝の口店の公式サイトで地図を開いて引けます。
パーソナルジムPLUME 溝の口
パーソナルトレーニングとボディメイク、ダイエットの案内に、ピラティスの記載が加わる店です。ジムの語もあります。鍛える時間の合間に体を整える時間をはさめるかどうかは、ここを選ぶ人がまず尋ねたい点です。
番地と建物を続けて書くと、神奈川県川崎市高津区溝口2-6-31・suite溝の口702です。武蔵溝ノ口駅から向かう日は、部屋番号の702まで控えておくと、建物に着いてから迷いません。予約の取り方はパーソナルジムPLUME 溝の口の公式サイトにあります。
エクササイズコーチ 溝の口店
買い物の建物の2階に入るパーソナルジムで、パーソナルトレーニングを軸に、筋トレとボディメイク、ダイエットを案内しています。ジムの記載もあります。
住所は神奈川県川崎市高津区久本3-6-20で、イトーヨーカドー溝ノ口店の2階に入っています。武蔵溝ノ口駅から買い物の道すがら寄れる場所かどうかは、エクササイズコーチ 溝の口店の店舗ページで道順と合わせて確かめられます。
ELEMENT 溝の口・高津店
マシンピラティスとピラティスの案内に、パーソナルトレーニングとパーソナルジム、筋トレ、ボディメイク、ダイエットが並ぶ店です。ジムの記載もあります。器具で整える語と鍛える語の両方を、一つの店の案内に持っているのが特徴です。
住所は神奈川県川崎市高津区二子５丁目３−１０、建物はDMビルの５Fです。二子の番地は、武蔵溝ノ口駅の周りの中でも多摩川寄りにあたります。道順はELEMENT 溝の口・高津店の店舗ページで引けます。
セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口
溝口2丁目のこの店は、フリーウェイトとパーソナルトレーニングを掲げ、ジムの記載もあります。重りを自分で握る日と担当者に見てもらう日を、同じ会員のまま行き来できるかを最初に尋ねたい店です。
住所は神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22。武蔵溝ノ口駅から溝口2丁目の番地までの道筋は、セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口のクラブ案内で地図を見て引けます。
武蔵溝ノ口駅のダンススクール
スポーツクラブNAS 溝の口
ダンススクールの案内に、空手とジムの記載が加わる施設です。踊る、型を習う、器具を使うという三つの時間が、一つの名前の下にそろいます。
住所は川崎市高津区溝口1-12-12。武蔵溝ノ口駅から向かうときの道と、クラスの対象年齢はスポーツクラブNAS 溝の口の公式ページでまとめて確かめられます。
溝の口ブロックスビルの2Fと3F
冒頭の一覧に挙げた、溝の口神奈川の名を持つ店です。ダンススクールの案内に加え、パーソナルトレーニング、筋トレ、ボディメイク、ジムの語が公式の案内に並びます。重い器具に向き合う時間と、音楽に合わせて踊る時間が、一つの店の案内の中に同居しています。
住所は神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1番30号溝の口ブロックスビルで、フロアは2F・3F（受付は3Ｆになります）と案内されています。武蔵溝ノ口駅から着いたら、まず受付の階へ上がるのが手順です。詳しくは溝の口神奈川の店舗ページで読めます。
武蔵溝ノ口駅の24時間ジム
ファストジム24 溝の口店
24時間ジムとして案内され、フィットネスジムとジムの記載がある店です。帰りの時刻が日によって変わる人にとっては、開いている時間帯そのものが選ぶ理由になります。
地図の住所は神奈川県川崎市高津区久本までの記載で、番地は入っていません。武蔵溝ノ口駅からの正確な場所は、ファストジム24 溝の口店の店舗ページで確かめてから向かうのが確実です。
武蔵溝ノ口駅のキックボクシング
ファイトフィット溝の口
キックボクシングの案内に、フィットネスジムとジムの記載が加わる店です。打つ、蹴るという動きで、一日の仕事の重さを汗と一緒に落としたい人の行き先です。
住所は神奈川県川崎市高津区溝口2-10-10。武蔵溝ノ口駅から溝口2丁目へ歩く道筋は、ファイトフィット溝の口の案内ページで場所を見てから引けます。
武蔵溝ノ口駅の空手
極真会館 神奈川川崎中央支部 溝の口道場
空手の稽古場として案内されている道場です。種目の語は一つだけで、通う目的に迷いは生まれません。稽古の曜日と、子どもと大人で時間が分かれているかを最初に見ておくと、続けられるかの見当がつきます。
住所は神奈川県川崎市高津区久本3-2-18、建物はエムビル1Fです。武蔵溝ノ口駅から久本3丁目までの道は、溝の口道場の案内ページで地図を開けば引けます。
提供内容の確認を保留した候補
地図に名前は載っているものの、何を提供しているかを公式の案内でまだ確かめていない八つの登録です。種目の語は付けずに並べます。訪ねる前に、名前で調べて今の様子を確かめるのが順序です。
ホットヨガLAVA
名前だけが地図に登録された一軒で、所在地は公式サイト参照としています。武蔵溝ノ口駅の周辺で探すときは、店名と町名を合わせて調べると場所の見当がつきます。
SOELU
地図の登録には、建物名のINOUE BLDGⅡだけが記されています。番地はなく、武蔵溝ノ口駅からの場所はこの建物名を手がかりに探すことになります。
カーブス
所在地は公式サイト参照です。武蔵溝ノ口駅の周りで地図に名前の載る一軒として、ここに掲げておきます。
カルド
所在地は公式サイト参照で、地図には名前だけが登録されています。上の節で紹介した溝口1丁目14番の店と同じ場所かどうかは、この記事では結び付けていません。
オレンジセオリーフィットネス
所在地は公式サイト参照です。武蔵溝ノ口駅の周りで地図に名前を見つけた登録で、中身は訪ねる前に名前で調べておきたい一軒です。
エレメント
所在地は公式サイト参照です。英字の名を持つ上の節の店と同じ登録かどうかは、この記事では結び付けていません。
ゴールドジム
所在地は公式サイト参照です。上の節で紹介した溝の口ブロックスビルの店と同じ場所かどうかは、地図の登録だけでは決められないので分けて載せています。
エニタイムフィットネス
所在地は公式サイト参照です。武蔵溝ノ口駅の周りで地図に名前の載る登録の一つで、出かける前に今の場所を名前で確かめておくと確実です。
溝の口で通い先を決める前に
乗り換えの町には、二通りの通い方があります。家の近くで通うか、通勤の途中で寄るかです。帰り道に寄るなら、駅から近い番地と遅い時間の枠が大事になります。休日に家から出向くなら、多少歩いても中身で選べます。どちらの使い方かを先に決めると、二十を超える候補が一気に半分以下になります。
次に、予約して通う店か、空いた時間にふらりと入る店かです。人に付いてもらうパーソナルトレーニングや少人数のマシンピラティスは、枠を押さえて通う形が多く、予定を守れる人ほど続きます。器具を自由に使うジムは、時間の融通がきく代わりに、何をするかを自分で決める力が要ります。
最後に、汗をかきたいのか、整えたいのか、型を覚えたいのかです。キックボクシングで汗を流す時間と、空手で型を積む時間と、ホットヨガで温まる時間は、同じ一時間でも残る手応えが違います。一度ずつ体験してから決めても、溝の口なら候補が尽きることはありません。
実質単価の考え方
溝の口の候補を並べるときは、月の総額を、その月に実際に通った回数で割った実質単価で見ます。乗り換えの途中で寄るつもりの月額1万円の店に、残業続きで月2回しか立ち寄れなかったなら、1回の値段は5,000円に跳ね上がります。この金額は割り算を見せるための作り話で、駅の周りのどの店の料金表とも関係がありません。
店の数が多い町ほど、税込みの表示と税抜きの表示が混ざります。表の額が誰に、どの期間に当てはまるのかという適用の条件も店によって違います。入会のときの費用まで含めた一年分の支払いを紙に書き、通えそうな回数で割ってから比べれば、二十を超える候補でも同じ物差しで並べられます。
立川駅前の溶岩ホットヨガという選択肢
オンザショア立川店
武蔵溝ノ口駅と立川駅の間は20.9km。南武線が二つの駅を結んではいても、この駅からは立川駅までの移動が必要で、溝の口に住む人が週に何度も通う先にはなりません。駅前の店で用を済ませたい人や、長い移動が苦になる人には向かない店です。片道に何分かかるかは、この記事では見積もっていません。
合うのは、勤め先の都合などで立川に降りる日がもとからある人です。所在地は東京都立川市曙町2-14-10で、溝の口から乗ってきた人は立川駅の北口へ回り、エトロワビル3Fへ上がります。店の案内には「JR立川駅（北口） 徒歩1分」とあり、立川駅北口 徒歩1分の近さです。
運営者の台帳に載るプログラムは八つで、柱は溶岩ホットヨガです。そのまわりに、ホットヨガ、常温のヨガ、ピラティスがあり、汗を流す側にはHIITとボクササイズ、そしてキックボクササイズが控えます。一人に付くパーソナルトレーニングも台帳にあります。溝の口から出向く価値があるかは、温めた石の上の一時間を、立川での用事の前後に差し込めるかで決まります。八つの中身を一つずつ確かめるなら、オンザショアのプログラム一覧が早道です。
よくある質問
Q. 武蔵溝ノ口駅の近くでマシンピラティスを探すなら、どこを読めばよいですか。
A. 「武蔵溝ノ口駅のマシンピラティス」の節です。器具の形式を掲げる四つの店をそこにまとめ、ほかにホットヨガの節とパーソナルトレーニングの節にも、器具の記載を持つ店を載せています。
Q. 武蔵溝ノ口駅の周りに、踊りを習える場所はありますか。
A. あります。ダンススクールの節に、案内にその語を持つ二つの施設を載せました。どちらも踊り以外の種目も案内しているので、クラスの対象は各施設の案内で確かめるのが確実です。
Q. 名前だけが地図に載っている施設は、どう扱っていますか。
A. 提供内容の確認を保留した候補として、種目の語を付けずに一つの節へまとめています。出かける前に名前と町名で調べ、今も同じ場所にあるかを確かめてから向かうのが順序です。
情報の取得時点：2026年10月23日。溝の口の円に入る店のプログラム掲載を自動収集し、案内の語を読み分けて整理しました。休業や料金の改定はこの日のあとにも起こりえるので、出かける前に店の公式サイトで新しい案内を開いておいてください。内容の誤りや掲載の取り下げの申し出はお問い合わせ窓口へどうぞ。
掲載基準：武蔵溝ノ口駅から1200mの円に入る地図の登録をすべて拾い上げ、店が自ら公開している案内に書かれた種目の語だけを添えています。案内と照らせていない八つの登録は、種目を付けずに保留の節に置きました。
溝の口は、選ぶ店に困る町ではなく、選ぶ基準を先に持った人が得をする町です。帰り道に寄るのか、休日に出向くのか。その一点を決めてから一覧に戻ると、行き先は自然に二つか三つまで絞れます。南武線を立川の方へ一つ、二つ進んだ町の候補は、津田山駅の記事と久地のスタジオガイドにまとめました。沿線のほかの駅は駅別スタジオガイドの一覧からたどれます。
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
