立川・国立エリアおすすめのヨガスタジオ

立川・国立エリアおすすめのヨガスタジオのご紹介です。

最初に紹介するスタジオは、ホットヨガスタジオLAVA 立川北口店と、ホットヨガスタジオLAVA ららぽーと立川立飛店です。

全国各地に展開しているホットヨガスタジオLAVAですが、立川には立川北口店と、ららぽーと立川立飛店の2店舗を展開。

スタジオ名ホットヨガスタジオLAVA 立川北口店
住所〒190-0012 東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA6F
TEL03-6387-3577
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア立川駅周辺、中央線・多摩都市モノレール沿線
定休日毎週木曜日
URLhttps://yoga-lava.com/tokyo/tachikawakita/

次に紹介したいヨガスタジオが、ホットヨガスタジオLAVA ららぽーと立川立飛店。

スタジオ名ホットヨガスタジオLAVA ららぽーと立川立飛店
住所〒190-0015 東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛 2F
TEL03-6387-3577
事業内容ヨガ
特徴ヨガ
対応エリア立川駅・立飛駅周辺、中央線・多摩都市モノレール沿線
定休日不定休
URLhttps://yoga-lava.com/tokyo/ll-tachikawa/

次にご紹介するのは、メガロス ホットスタジオ 立川店(北口)と、ACTYBase 立川(南口)です。いずれも、全国にスポーツジムを展開するメガロスが展開する、ホットスタジオで、ACTYBase 立川(南口)は女性専用のホットスタジオです。

スタジオ名メガロス ホットスタジオ 立川店(北口)
住所〒190-0012 京都立川市曙町2-42-1 パークアベニュー9階・10階
TEL042-540-3535
事業内容スポーツジム
特徴スポーツジムに併設されたホットヨガスタジオ
対応エリア立川駅周辺、中央線・多摩都市モノレール沿線
JR「立川」駅北口より徒歩3分 多摩都市モノレール「立川北」駅より徒歩1分
定休日毎週金曜日、夏期、年末年始
URLhttps://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

続いて紹介したいヨガスタジオは、ACTYBase 立川(南口)。

スタジオ名ACTYBase 立川(南口)
住所東京都立川市柴崎町3-6-29アレアレア2 4階・5階
TEL080-3778-4509
事業内容スポーツジム
特徴ホットヨガ、女性専用
対応エリア立川駅・立飛駅周辺、中央線・多摩モノレール沿線
定休日毎週火曜日・年末年始・夏期
URLhttps://www.megalos.co.jp/contents/information/store.html?is_tokyo#top_access

最後に、国立、立川エリアで、溶岩ホットヨガだけではなく、ピラティスやボクササイズ、キックボクササイズ、HIITやバトルロープもしたいという本気でダイエットしたい方におすすめなのが、イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」です。

日本で唯一溶岩ホットヨガ環境下でボクササイズやキックボクササイズを行うというかなりハードなエクササイズが体験出来るスタジオです。

もちろん、ヨガやピラティスのレッスンも充実しており、ヨガでもしっかりと運動量のあるレッスンが多くそろっていますので、通常のヨガでは物足りない、効果を感じられない方に特におすすめです。

スタジオ名イタリア溶岩ホットヨガ&ピラティススタジオ「オンザショア」
住所東京都立川市曙町2-14-10エトロワビル 3階
TEL042-595-8039
事業内容溶岩ホットヨガ、ピラティス、キックボクササイズ、ボクササイズ、HIIT、バトルロープ、総合格闘技、パーソナルトレーニングなど
特徴50種類の豊富なレッスンと早朝から深夜まで開催しているヨガのレッスンなど
対応エリア立川、西国分寺、国分寺、国立、昭島、東大和、日野、青梅、あきる野、府中、武蔵村山、福生、羽村、八王子など
定休日年中無休
URLhttps://ontheshore.jp/

運動不足に悩んでいる立川、国立にお住まいの方にお勧めのスタジオです。

ヨガとは

ヨガの効果

ホットヨガとヨガの違い

ピラティスの効果

HIITの代表的な効果

立川ヨガ 立川エリア唯一の溶岩ホットヨガスタジオ「オンザショア」

エントランス 立川発イタリア溶岩ホットヨガピラティス専門スタジオontheshore
エントランス

東大和市のおすすめのヨガスタジオ

日野市のおすすめのヨガスタジオ

国立市のおすすめのヨガスタジオ

昭島・拝島(中神・東中神)のおすすめのヨガスタジオ

立川のおすすめのヨガスタジオ

立川北口のおすすめのヨガスタジオ

青梅市のおすすめのヨガスタジオ

福生市のおすすめのヨガスタジオ

国分寺・西国分寺のおすすめのヨガスタジオ

武蔵村山市のおすすめのヨガスタジオ

八王子市おすすめのヨがスタジオ

立飛駅おすすめのヨガスタジオ

玉川上水駅のおすすめのヨガスタジオ

豊田駅のおすすめのヨガスタジオ

武蔵小金井のおすすめのヨガスタジオ

高幡不動駅のおすすめのヨガスタジオ

多摩センター駅のおすすめのヨガスタジオ

羽村駅おすすめのヨガスタジオ

武蔵境駅おすすめのヨガスタジオ

小平市おすすめのヨガスタジオ

小作駅おすすめのヨガスタジオ

府中本町駅おすすめのヨガスタジオ

あきる野市おすすめのヨガスタジオ

矢川駅おすすめのヨガスタジオ

谷保駅おすすめのヨガスタジオ

分倍河原駅おすすめのヨガスタジオ

三鷹駅おすすめのヨガスタジオ

吉祥寺駅おすすめのヨガスタジオ

【監修者】宮川涼
プロフィール早稲田大学大学院文学研究科哲学専攻修士号修了、同大学大学院同専攻博士課程中退。日本倫理学会員 早稲田大学大学院文学研究科にてカント哲学を専攻する傍ら、精神分析学、スポーツ科学、文学、心理学など幅広く研究に携わっている。

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