ピラティスのウェアが恥ずかしい夜、鏡の輪郭と肌の触覚は同じ地図か

ピラティスのウェアが恥ずかしい夜、鏡の輪郭と肌が知る大きさは、同じ操作では動いていない。指への反復刺激、若い女性92人のお腹と太もも、2倍の仮想の脚、シャツ越しの合図57人から、見える線と触覚を分けて試着のメモにする。隠す面積とは別の問いである。

試着室で腕を上げると、ゆるいトップスの裾がめくれる。鏡の前では隠れていた腰の線が、自分の手のひらにはさっきと同じ場所にある。ピラティスのウェアが恥ずかしい日に体型カバーを選ぶのは、多くの場合、他人の目に出す輪郭を変えたいからである。その布が、肌のほうの大きさの感じまで書き換えるかは、別の操作の話として読んだほうがよい。

大きさを動かした試験は、服のゆとりを比べていない。指の皮膚へ同じ刺激を繰り返すと、参加者は指を小さく感じた。仮想空間で片脚を元の2倍にすると、位置の感覚はその長さの78%まで寄った。若い女性では、やせていることや過体重であること、そして身体への不満が、お腹と太ももの触覚に大きく乗っていた。動いたのは、皮膚への入力、見えている長さ、体重と不満の組み合わせである。[1][13][18]

既存の記事「ピラティスの服装で体型カバーを選ぶ日は、隠れる面積より気になる場面を確かめる」には、どの場面で隠したいかを譲る。隣の「ヨガとピラティスの違いは鏡への意識にもあるか、見た目の評価と動く満足を分ける」には、種目ごとの鏡の使い方を譲る。初回に他人の視線が気になる話は「マシンピラティスが恥ずかしい初回、鏡を見る目的と他人の視線を分ける準備」へ置く。サイトの「ヨガと摂食障害・ボディイメージ」と「ボディイメージと減量、体への不満はどう変わるか　運動と満足を分けて考える」は、運動と不満の関係を先に扱っている。こちらに残すのは、鏡の輪郭と、肌が受け取る感覚を一つの採点にしない読み方である。

繰り返し触れると、指は小さく感じられた

Azaroual-Sentucqらの試験は、無作為化され、偽の刺激を対照にし、二重に目隠しされ、同じ人が両方を体験する形だった。反復する体性感覚の刺激は、触覚を良くすることで一次体性感覚皮質の活動を変えることが知られている、と著者らは置く。そのあと、参加者は自分の指の大きさを小さく知覚した。以前の仕事では、触覚を麻酔したあと指が大きく感じられていた。触覚の入力は、身体イメージを反対の向きにも動かせる、というのが著者らの対比である。[1]

同じ刺激は、ボディモデルと表層スキーマを変えたようには見えなかった。身体イメージ、ボディモデル、表層スキーマは、この試験で分けて評価した身体の心的表現である。著者らの語は「変わったようには見えなかった」であり、二つの表現が絶対に不動だという証明ではない。[1]

新しい位置のずれも報告された。指先側の骨では中指のほうへ偏り、付け根側の骨では親指のほうへ偏りが反転する。触れた場所の感じ方と、指の大きさの感じ方は、同じ刺激の中でも別の項目だった。裾を伸ばして鏡の線を消す作業と、この指の試験を、同じ「細く感じる技術」として並べることはできない。[1]

著者らは、知覚される身体の大きさをこの刺激で小さくすることは、身体イメージの障害を扱う助けになりうる、と書いている。これは指の試験からの示唆である。家庭で指をこすって全身の号数を変える手順にはしない。やせていることを目標にもしない。試験が動かしたのは、指についての大きさの知覚である。[1]

お腹と太ももは、不満と体重が触覚に乗りやすい

Boucherらは、神経性やせ症のない若い女性92人を二つの研究で調べた。身体図式の細かなずれを、7つの身体部位で拾う道具を使っている。研究1では、やせていること、または過体重であることが、触覚の知覚に大きく影響した。評価した部位が、若い女性が身体への不満を持ちやすい場所、たとえばお腹や太ももであるときに、である。[18]

研究2では、身体不満の態度の側面と知覚の側面の高さも、身体図式に負の影響を与えた。その影響は、体重と部位との組み合わせの中にあった。不満の点数だけが全身を一様に歪ませた、という形ではない。[18]

著者らの結論は、身体不満とやせが、大きな身体図式の歪みを予測する、というものである。結果の節では、やせだけでなく過体重も触覚に大きく影響した、と書かれている。結論の文がやせを名指しし、結果の文が両方を置いている。片方だけを拾うと、体型の一方を正解にしてしまう。過大な身体図式は、体重をコントロールするさまざまな行動を維持し、摂食の問題が始まり、続き、または戻るリスクになりうる、とも著者らは書いている。これは大学生の女性を対象にした二つの研究からの示唆であり、体型カバーを着た人の予言ではない。[18]

試着でお腹と太ももを隠したくなる日に、研究が重ねて見せるのはその部位である。鏡の輪郭への遠慮と、その部位を触れたときの大きさの感じは、同じメモに書くと混ざる。私の読みでは、カバーを選ぶかどうかを鏡の文で決め、手を置いた感じは別の文で残す。服が感覚を直す処方として読む段階には、この研究は来ていない。[18]

見えている脚の長さは、位置の感覚を78%まで引っ張った

Vallageasらは26人に、片脚が元の2倍の長さの分身を仮想空間でまとわせた。固有感覚とは、身体の位置と動きを空間の中で知覚し、予測する感覚である。視覚と触覚と一緒に、身体イメージを形づくる中心にある、と著者らは書く。利き脚を伸ばした場合でも、利き脚でないほうを伸ばした場合でも、変形にもかかわらず、その身体が自分のものであるという感じは保たれた。[13]

位置の感覚のずれは、仮想の脚の長さの78%に相当した。視覚と触覚が一致している条件でも、食い違っている条件でも、この割合は変わらなかった。脚を長く見せたことだけで、視線の散らばりは変わっていない。見ることと触れることを食い違わせると、身体が自分のものである感じは下がり、視線の状態の散らばりと、見る場所の移り方の両方の指標が上がった。著者らは、視線を上から調整する働きが増えた、と読んでいる。[13]

2倍の脚に、位置の感覚は全部はついていかなかった。78%まで寄って、残りは見えた長さのままではなかった。体型カバーは、脚を2倍にする装置ではない。借りられるのは、見えている大きさと、触覚を含む位置の感覚が、同じつまみで最後まで一緒に回るとは限らない、という実験の分かれ目である。食い違いが動かしたのは脚の長さそのものより、自分の身体だという感じと、どこを見るかだった。[13]

数字で読む鏡の輪郭と肌の感覚

• 反復する体性感覚の刺激のあと、参加者は指を小さく感じた。ボディモデルと表層スキーマは、変わったようには見えなかった。麻酔のあとでは、以前の仕事で指は大きく感じられていた。[1]
• 神経性やせ症のない若い女性92人、7部位。やせ、または過体重が、お腹や太ももでの触覚に大きく影響した。身体不満も、体重と部位との組み合わせの中で身体図式に負の影響を与えた。[18]
• 参加者26人。仮想の片脚を2倍にすると、位置の感覚のずれは仮想の脚の長さの78%に相当し、視覚と触覚が一致しているかどうかとは独立だった。[13]
• 頭頸部がんの経験者30人。12週、週2回、1回1時間のマットピラティスで、身体イメージのうち身体接触の下位尺度は、群の中でp=0.013、群のあいだでp=0.022だった。[2]
• スマートシャツで音声、触覚、両方の合図を比べた57人。作業の負担と身体イメージの表現に、条件のあいだの有意な差はなかった。[16]
• がんの患者1563人。不安が高いほど、女性は外見の苦痛が男性より大きく（F=6.94、p=0.009）、男性は身体機能の苦痛が女性より大きかった（F=4.05、p=0.044）。[17]

この6行は、服のゆとりを採点する表ではない。指が小さく感じられたのは皮膚への反復刺激のあとであり、78%は仮想の脚の長さに対する位置の感覚のずれである。92人のお腹と太ももは、不満と体重が触覚に乗る場所として出ている。30人のp値は頭頸部がんの経験者のマットピラティスのもので、57人に差がなかったのはシャツ越しの合図の比較である。1563人のFは、不安が高い患者集団で、外見と機能の苦痛が性別で分かれたという関連である。試着室の鏡へこの6行をそのまま移すと、対象がすり替わる。[1][2][13][16][17][18]

宮川涼 Founder

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