最新の体験料金は料金ページ、最新のスケジュールは体験予約ページでご確認ください。体験レッスンは、ヨガ・ピラティスが1,980円（税込／税抜1,800円）、キックボクササイズが4,980円（新規の方限定）です。
小宮駅から歩いて通える範囲（徒歩15分ほど）に、公式サイトで確かめられたヨガ教室は見当たりません（2026年11月14日に確認）。近いのはシーメノヨガスタジオ八王子（C∞MENO yoga studio)などの2か所です。
この頁は、立川の溶岩ホットヨガスタジオ オンザショアが、各教室の公式サイトを2026年11月14日に確かめて編集しています。教室は種類ごとにまとめ、それぞれの中で駅から近い順に並べています。順位や評価ではありません。
小宮駅は八王子市の駅です。駅から歩いて通える範囲で、いま定期的に開いているヨガを、公式の情報では確かめられませんでした。教室が無いという意味ではありません。この頁では、小宮から足をのばして通う広域の候補ふたつについて、教室の種類と通う前に知っておきたいことが分かります。常温のヨガの教室と、ジムのヨガがひとつずつです。どちらも駅から歩く場所ではありません。それを前提に、下の一覧を見てください。
小宮駅の近くのヨガ教室 早見表
| 教室 | 種類 | 駅から | 開催 | 体験 | 月の料金など |
|---|---|---|---|---|---|
| シーメノヨガスタジオ八王子（C∞MENO yoga studio) | 常温のヨガ | 徒歩約48分（目安） | 土18:30ほか・要確認 | 2,000円（初回体験無料キャンペーン） | オールタイム会員（月額） 10,800円（税込） |
| フィットネスジム&スタジオ Link | スポーツクラブ・ジムのヨガ | 徒歩約60分（目安） | 第2金11:30ほか | — | レギュラー会員（月額・ジム＋スタジオ） 12,100円（税込） |
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
少し歩く・隣の駅が最寄りのヨガ教室
シーメノヨガスタジオ八王子（C∞MENO yoga studio)
公式には『レッスンは全て予約制となります。』とあります。ベーシックのほか、メノポウヨガ®（更年期）、椅子ヨガ、リラックスヨガなどがあります。世代や性別を問わず通える常温の教室です。更年期の体と向き合いたい人や、椅子を使ってゆっくり動きたい人に合います。京王八王子駅から歩ける位置にあり、予約を入れてから向かう教室です。
- 住所：東京都八王子市明神町4-1-2 ストーク八王子206号室
- アクセス（公式の表記）：京王線 京王八王子駅 徒歩2分／JR中央線 八王子駅 徒歩7分
- 小宮駅から：徒歩約48分（地図の目安）
- 種類：常温のヨガ
- 体験：初回体験は1人1回。通常2,000円（税込）、無料キャンペーンの終了日は確認できない。11月30日の期限表示は当日入会キャンペーンのため体験の期限に転用しない。
- 料金：オールタイム会員（月額） 10,800円（税込）・9時17時会員（月額） 8,800円（税込）・ナイト会員（月額） 8,300円（税込）・学割会員（月額・22歳までの学生） 6,800円（税込）
- 対象：世代、性別問わずどなたでも
- 開催：2026年7月より土曜日18:30～19:30のレッスンを増設。ほかの曜日・時刻はトップの時間割画像を取得できず未確認。
- クラス：ベーシック・メノポウヨガ®（更年期）・美姿勢肩甲骨ヨガ・椅子ヨガ・美尻美脚ヨガ・リラックスヨガ・リンパヨガ・腰楽スッキリヨガ®
- 補足：小宮駅からは歩いて通う距離ではありません。初回体験は1人1回です。オンラインの朝ヨガは休止中です。
- 地図：Google マップで開く
公式サイト: www.c-meno.com・予約と日程: cmeno-yoga.hacomono.jp（2026年11月14日に確認）
フィットネスジム&スタジオ Link
ジムに併設されたスタジオのヨガで、コンディショニングヨガなどのクラスがあります。公式には『無料大型駐車場完備』とあり、車で通う人の行き先になります。会場はモリパーク アウトドアヴィレッジです。別チケットのコンディショニングヨガは、月に一度の開催です。
- 住所：東京都昭島市代官山2-6-1 モリパークアウトドアヴィレッジ内
- 小宮駅から：徒歩約60分（地図の目安）
- 種類：スポーツクラブ・ジムのヨガ
- 体験：スタジオレッスン体験は1人1回、当日のレッスン数は制限なし。公開案内に体験金額なし。予約先は規約画面までの閲覧で止めた。
- 料金：レギュラー会員（月額・ジム＋スタジオ） 12,100円（税込）・平日会員（月額・ジム＋スタジオ） 10,450円（税込）・土日祝会員（月額・ジム＋スタジオ） 7,700円（税込）・コンディショニングヨガ（各回・別途チケット） 1,100円
- 開催：コンディショニングヨガ：毎月第2金曜日11:30～12:30（公開案内）。通常レッスンの2026年10月以降の時間割は本文から読めず未確認。
- 営業時間：9:00～20:00
- 定休日：水曜定休
- クラス：ヨガ・コンディショニングヨガ
- 補足：小宮駅からは歩いて通う距離ではありません。コンディショニングヨガは別途チケットで、開催は月1回です。スタジオレッスン体験は1人1回です。
- 地図：Google マップで開く
公式サイト: gymandstudiolink.wixsite.com・予約と日程: fitnessgymandstudio-link.trial.smarthello.jp（2026年11月14日に確認）
目的から探す
- 体験が1,000円以下：シーメノヨガスタジオ八王子（C∞MENO yoga studio)（期間限定）
- 男女とも通えると公式にある：シーメノヨガスタジオ八王子（C∞MENO yoga studio)
- 週に決まった曜日の教室：シーメノヨガスタジオ八王子（C∞MENO yoga studio)
料金の読み方
月の料金だけで比べると見誤ります。入会金や登録の手数料、水やタオルやマットの借り賃、通える回数と時間帯まで合わせて、ひと月に実際に払う額を通う回数で割ってみてください。体験の日に入会すると初期の費用が変わる教室もあるので、体験の前に公式サイトの条件を読んでおくと慌てません。
小宮駅から立川へ。溶岩ホットヨガという選択肢
オンザショア立川店は、溶岩ホットヨガ（溶岩プレートの床の上で行うホットヨガ）と、常温のヨガ・ピラティスの教室です。JR立川駅 北口 徒歩1分、8:00〜23:30（年中無休）。はじめての方のヨガ体験は60分 1,980円（税込）。バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ヨガマットのレンタル込み。レッスンは事前予約制（公式 LINE または Web）。
小宮駅から立川駅までは直線で約4.3kmです。
毎日通うなら、家や職場の近くがいちばんです。小宮から立川のオンザショア立川店まで来る理由があるとすれば、溶岩の床の上で汗をかくホットヨガを試したい、という一点です。立川へ買い物や仕事で出る日がある人は、その日に組み込んでみてください。八王子の側に用事が多い人や、汗をかくより静かに動きたい人は、上の一覧から選ぶほうが長く続きます。
妊娠中の方は溶岩ホットヨガに参加できません（常温のマタニティヨガがあります）。
立川のヨガ・溶岩ホットヨガ オンザショア立川店 体験レッスンの予約 料金の一覧 立川駅のヨガ教室の一覧
よくある質問
Q. 小宮駅にヨガ教室はありますか？
小宮駅から歩いて通える範囲（徒歩15分ほど）に、公式サイトで確かめられたヨガ教室は見当たりません（2026年11月14日に確認）。近いのはシーメノヨガスタジオ八王子（C∞MENO yoga studio)などの2か所です。
Q. 小宮駅にホットヨガはありますか？
2026年11月14日の時点で、小宮駅から歩ける範囲にホットヨガの教室は見当たりません。
Q. 男性が通えるヨガ教室はありますか？
公式サイトに男女とも通える・どなたでも参加できると書いてあるのは、シーメノヨガスタジオ八王子（C∞MENO yoga studio)です。スポーツクラブや公共施設の教室は、男女とも使える所がふつうです。書いていない教室は、体験の前に問い合わせると確かです。
Q. 体験の料金はいくらですか？
公式サイトに体験の金額があるのは1か所です。『シーメノヨガスタジオ八王子（C∞MENO yoga studio)』の無料（期間限定）です。
この頁について
掲載しているのは、小宮駅から歩いて通える場所で、公式サイトでヨガのレッスンを確かめられた教室です。料金と時間は2026年11月14日の時点の公式サイトの記載で、その後に変わっていることがあります。誤りの訂正や掲載の取り下げはお問い合わせからお知らせください。
体験は一か所で決めずに、ふたつ以上を比べてから選んでください。通える曜日と時間を先に書き出しておきます。そこに開いているクラスがあるかを、公式の時間割で確かめると迷いが減ります。
近くの駅のヨガ教室
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
