南口の側へ夜に帰る人の答えは、「帰り道を『北口から駅までの1分』と『駅から南口の側の家までの道』の二つに分け、明るいうちに一度歩いておく」です。オンザショア立川店があるのは北口の側で、JR立川駅の北口から徒歩1分です。いちばん遅い回は水曜と金曜の21時開始、22時終了です。この記事では、道の明るさや人通りを約束しません。そのかわり、自分の目で確かめる手順を書きます。
南口の側の人の夜は、帰り道が一本長い
オンザショア立川店は、JR立川駅の北口から徒歩1分の場所にあります。住所は東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3F。スタジオは立川の1か所だけで、南口の側にはありません。
北口の側に住む人なら、夜のレッスンのあとは店を出て、そのまま家の方へ歩けば済みます。けれど南口の側に住む人や、南口の側のバス乗り場から帰る人は、店を出たあとに駅を抜けて反対側へ戻る道が一本加わります。
この一本が、夜は意外と重く感じられます。レッスンで汗をかいて体は少し疲れている。髪はまだ乾ききっていないかもしれない。時刻は22時を過ぎている。そこから駅の反対側まで歩く、という道のりを、予約の前に一度思い浮かべておくことが、夜に通い続けられるかどうかの分かれ目になります。
初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
一つ目：ビルを出る時刻を書き出す
夜の帰り道を考えるとき、最初に決めるのは「何時にビルを出るか」です。レッスンが終わる時刻ではありません。
店の営業は年中無休で8:00から23:30までですが、店が開いている時刻と、レッスンの開始は別です。いちばん遅い回は水曜と金曜の21時開始で、22時に終わります。普段のクラスは60分です。
22時にレッスンが終わっても、すぐに外へ出るわけではありません。溶岩プレートの床を温めた部屋は室温35〜40℃、湿度60〜70%です。この部屋で60分動いたあとは、体を拭き、水を飲み、汗が落ち着くのを待ってから着替えることになります。髪を乾かすかどうかでも、時間は変わります。
そこで、22時から「拭く」「水を飲む」「汗が引くのを待つ」「着替える」「髪を整える」を順に足して、ビルを出る時刻を紙に書いてみてください。たとえば、それが22時20分なら、そこから駅の反対側までの時間を足したものが、家に着く時刻です。
この時刻が、自分の暮らしの中で無理のない時刻かどうか。予約の前に、ここを一度確かめておきます。
二つ目：道は、明るい時間に一度歩いておく
夜の道が不安なのは、知らない道だからです。知っている道なら、暗さは同じでも、不安はずいぶん小さくなります。
そこで、夜のレッスンを予約する前に、昼か夕方の明るい時間に、店から南口の側の家やバス乗り場までを一度歩いておきます。歩きながら、次のようなことを自分の目で確かめておくとよいでしょう。
- 駅の北口から反対側へ抜けるまでに、どの道を通るか
- 南口の側へ出てから、家やバス乗り場までどの道を通るか
- 途中に、遅い時間でも開いている店や明かりのある場所があるか
- 夜にこの道を一人で歩くことに、自分が不安を感じるかどうか
この記事では、道の細かな曲がり角や目印、夜の明るさや人通りは書きません。駅のまわりの様子は工事などで変わることがありますし、明るさや人の多さの感じ方は人によって違います。ここに書いたことが実際と違えば、かえって判断を誤らせてしまうからです。
自分の足で一度歩いてみて、「この道なら夜でも帰れる」と思えたら、夜の回を予約する。そう思えなかったら、無理に夜の回にしない。それで十分です。
三つ目：外に出られる身支度にしてから出る
夜の帰り道で体が冷えたり、髪がぬれたまま外に出たりすると、それだけで帰り道が長く感じられます。
暑い部屋から夜の外気へ出ると、季節によっては体が冷えやすくなります。汗が引くのを待ってから着替え、上着を一枚持っておくと安心です。汗をかいたあとは、帰り道の前にもう一度水を飲んでおきます。
髪をどこまで乾かすかも、先に決めておきます。家まで遠い人、バスを待つ時間がある人ほど、髪を乾かしてから外に出たほうが楽です。髪を乾かす時間が取れない日は、髪をまとめて帽子をかぶる、という手もあります。
荷物は、両手がふさがらないようにまとめます。汗を吸った服は口の閉じる袋に入れ、鞄の中で他の物と分けておきます。夜の駅を抜けるとき、片手が空いているだけで、足元と周りの両方へ気を配りやすくなります。
四つ目：連絡の手段を決めておく
夜に一人で帰ると決めたら、家族や同居している人に、帰る時刻を一言伝えておく習慣をつけると安心です。「22時20分にビルを出る」とだけ送っておけば、帰りが遅れたときに気づいてもらえます。
店への連絡は、LINE が確実です。レッスンに遅れそうなときや、予約の変更をしたいとき、夜の時間帯のことで聞きたいことがあるときは、LINE から送ってください。電話はレッスン中に出られないことが多いので、文字で残る LINE なら行き違いが起きにくくなります。
夜しか通えない南口の側の人の、回数の決め方
仕事の都合で夜しか通えない人は、夜の回に合わせて回数を決めることになります。いちばん遅い21時開始の回は水曜と金曜だけなので、それ以外の曜日は、もう少し早い時刻の回になります。
南口の側の人は、帰り道が一本長いぶん、週に何回夜の帰り道を歩けるかを先に考えておくと、無理のない回数が決まります。
月額の会員なら、たとえば次のような選び方があります。
- 月2回：5,000円（税抜・税込5,500円）
- 月4回：9,980円（税抜・税込10,978円）
- 月8回：14,980円（税抜・税込16,478円）
月額の会員は4か月以上の継続が条件で、支払いはクレジットカードの毎月の自動引落です。入会のときには入会金と登録料があわせて20,000円（税抜・税込22,000円）かかりますが、体験の当日、アンケートへ答えてそのまま入会すると無料になります。
月額の前に試したい人のための払い方もあります。都度払いは1回4,980円（税抜・税込5,478円）です。4回チケットは16,364円（税抜・税込18,000円・3か月有効）、10回チケットは33,955円（税抜・税込37,350円・6か月有効）です。チケットは登録料が初回に20,000円（税抜）かかります。
夜の帰り道に慣れるまでは、週1回の水曜か金曜に決めておく、という始め方もあります。帰り道が体になじんでから、回数を増やすかどうかを考えれば十分です。
まず体験を、明るい時間に受けるという手もある
夜の帰り道がどうしても不安なら、体験レッスンだけは明るい時間に受ける、という手もあります。
平日のいちばん早い回は、月曜から木曜が10時、金曜が13時です。土曜と日曜は8時の回があります。明るい時間に体験を受け、帰りに店から南口の側までの道を歩いて確かめておけば、次に夜の回を予約するときには、知っている道を帰ることになります。
体験のあとに夜の回で続けるかどうかは、そのときの自分の感じ方で決めてかまいません。
季節によって、帰り道の準備は変わる
夜の帰り道は、季節によって気をつけることが変わります。
寒い季節は、暑い部屋から夜の外気へ出たときの温度の差が大きくなります。汗が引くのを待ってから着替え、首元を覆える上着やマフラーを一つ持っておくと、駅の反対側まで歩くあいだに体を冷やしにくくなります。
暑い季節は、外へ出たあとも汗の引きにくい日があります。帰り道の前に水をもう一度飲み、着替えの服は汗が乾きやすいものを選んでおくと楽です。
雨の日は、傘で片手がふさがります。ぬれ物の袋や鞄をまとめ、もう片方の手を空けておくことを、いつも以上に意識してください。
帰り道の準備が整ったら、あとは予約するだけです。
よくある質問
Q. いちばん遅いレッスンは何時に終わりますか。 A. 水曜と金曜の21時開始の回が、22時に終わります。普段のクラスは60分です。
Q. スタジオは南口の側にありますか。 A. ありません。JR立川駅の北口から徒歩1分の場所にあり、スタジオは立川の1か所だけです。
Q. 南口の側までの夜の道は明るいですか。 A. この記事では約束しません。明るい時間に一度歩いて、自分の目で確かめてください。
Q. 夜に遅れそうなときはどう連絡すればいいですか。 A. LINE で連絡してください。レッスン中は電話に出られないことが多いので、文字で残る連絡が確実です。
Q. 体験だけ昼に受けてもいいですか。 A. かまいません。平日は月曜から木曜が10時、金曜が13時、土日は8時から回があります。
まとめと予約の案内
南口の側に住む人の夜の帰り道は、北口の側に住む人より一本長くなります。だから、予約の前に四つを決めておきます。ビルを出る時刻を書き出す。道を明るい時間のうちに一度歩いておく。外へ出られる身支度を整えてから出る。連絡の手段を決めておく。
オンザショア立川店は、JR立川駅の北口から徒歩1分、東京都立川市曙町2-14-10 エトロワビル3Fにあります。年中無休で、8:00から23:30まで開いています。レッスンは事前予約制です。体験は税抜1,800円（税込1,980円）、60分のレッスンにバスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ヨガマットのレンタルが付き、登録料はかかりません。はじめて予約する人に限った料金で、支払いは事前決済です。
- Web予約（24時間受付）：https://site.locaop.jp/C0aVK?_src=hp
- LINE：https://lin.ee/OJQ10cN
夜の時間帯のことで気になることがあれば、予約のついでに LINE で一言聞いてください。帰り道を決めてから予約すれば、22時のあとも落ち着いて駅の反対側へ帰れます。
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初日の汗は、予約した人だけが持ち帰れる。
